Deplasarea cu bicicleta la locul de muncă scade cu 45% riscul de cancer

În cadrul cercetării, oamenii de știință au descoperit că utilizarea bicicletei pentru deplasarea la serviciu a fost asociată cu beneficii semnificative pentru sănătate — un risc cu 45% mai redus de a dezvolta cancer și o probabilitate cu 46% mai mică de apariție a bolilor de inimă — prin comparație cu persoanele mai puțin active.

Mersul pe jos la locul de muncă a fost asociat cu un risc cu 27% mai scăzut de a dezvolta boli de inimă și cu o probabilitate cu 36% mai redusă de deces din cauza acestora, chiar dacă, per total, s-a observat că această activitate nu a avut nici un efect asupra riscului de cancer sau de moarte prematură, se mai arată în studiu.

Cercetarea a fost efectuată pe 264.377 de persoane cu vârsta medie de 53 de ani ale căror informații au fost colectate pentru UK Biobank — o bază de date cu informații biologice de la jumătate de milion de adulți din Marea Britanie.

Potrivit lui Lars Bo Andersen, profesor în cadrul Western Norwegian University of Applied Sciences, care nu a fost direct implicat în studiu, dar a scris un comentariu în ”BMJ” referitor la acesta, descoperirile ”reprezintă un apel clar la acțiuni politice în vederea îmbunătățirii sănătății publice prin reducerea ratei bolilor cronice”.

De asemenea, susține el, ”trecerea de la mașini la moduri mai active de deplasare va contribui la o îmbunătățire a traficului în centrele urbane aglomerate și va reduce poluarea din atmosferă, având totodată beneficii pentru sănătate”.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE