Săptămâna de lucru de 4 zile a fost testată în șase țări. Ce s-a întâmplat cu angajații și ce rezultate a avut noul program

 3 comentarii

Săptămâna de lucru de 4 zile a fost deja testată în șase țări, iar primele rezultate arată o serie de avantaje în rândul angajaților. Studiul arată că noua metodă de lucru ar reduce epuizarea și ar oferi un sentiment de satisfacție salariaților.

Săptămâna de lucru de 4 zile a fost testată internațional

Reducerea săptămânii de lucru la doar 4 zile este un subiect discutat tot mai des în ultimii ani. Unele țări au început deja să studieze efectele noului program de lucru, iar primele rezultate arată o serie de beneficii pentru salariați.

Studiul, care a implicat aproape 3.000 de participanți din șase țări diferite, a constatat că angajații care lucrează doar patru zile pe săptămână se simt mai odihniți și mai puțin epuizați. Potrivit Focus.de, această abordare duce la o satisfacție crescută și o sănătate psihică și fizică îmbunătățită.

Beneficiile săptămânii de lucru de patru zile pentru sănătate

Cercetarea a inclus participanți din Australia, Canada, Noua Zeelandă, Marea Britanie, Irlanda și SUA. Aceștia au lucrat cu aproximativ cinci ore mai puțin pe săptămână, menținându-și același salariu. După șase luni, rezultatele au fost remarcabile:

  • Reducerea semnificativă a epuizării
  • Creșterea satisfacției la locul de muncă
  • Îmbunătățirea stabilității psihice
  • Ușoară ameliorare a condiției fizice.

Aceste efecte pozitive nu s-au observat în companiile care au menținut programul de lucru obișnuit.

Creșterea motivației și productivității

Studiul a arătat că reducerea timpului de lucru nu doar că a diminuat oboseala, ci a și sporit motivația angajaților. Factorii cheie au inclus:

  • Creșterea încrederii în sine la locul de muncă
  • Îmbunătățirea calității somnului
  • Reducerea oboselii.

Companiile au reorganizat eficient metodele de lucru, reducând numărul de ședințe, clarificând responsabilitățile și oferind mai multă autonomie. Acest lucru a permis îndeplinirea mai eficientă a sarcinilor.

Ce s-a întâmplat cu angajații pe termen lung

Surprinzător, beneficiile s-au menținut pe parcursul unui an. Timpul mediu de lucru a rămas constant mai scăzut, iar bunăstarea angajaților a rămas ridicată. Ratele de burnout au scăzut semnificativ, în timp ce satisfacția la locul de muncă a înregistrat doar o ușoară scădere, rămânând totuși peste nivelul inițial.

De asemenea, activitatea fizică și calitatea somnului participanților s-au îmbunătățit, în special pentru cei care au lucrat cu opt ore mai puțin pe săptămână.

Rezultatele nu au fost uniforme pentru toți participanții. Persoanele din companiile mari, părinții cu copii de vârstă școlară, femeile și membrii minorităților au redus în medie mai puțin timpul de lucru. Cu toate acestea, și ei au beneficiat de programul redus.

Cele mai mari beneficii s-au observat în sănătatea mintală și satisfacția generală. Efectul a fost deosebit de puternic atunci când angajații au putut să-și stabilească singuri programul de lucru.

Implementarea săptămânii de lucru de patru zile în Europa

În Europa, săptămâna de lucru de patru zile nu este încă reglementată prin lege, fiind adesea introdusă voluntar de către companii.

Conform unui sondaj recent, aproximativ 11% din companiile din Germania oferă această opțiune, de obicei ca proiecte-pilot sau modele flexibile. Companiile mici și mijlocii, în special din domeniile IT, sănătate, servicii și meșteșuguri, testează acest concept.

Islanda a implementat cu succes săptămâna de patru zile în sectorul public prin mai multe studii. În Belgia, legislația muncii permite concentrarea timpului de lucru obișnuit în patru zile, ceea ce înseamnă zile de lucru mai lungi în loc de săptămâni mai scurte. Marea Britanie promovează conceptul prin numeroase proiecte-pilot.

Studiu german: Satisfacție îmbunătățită, concedii medicale stabile

Și Germania oferă primele informații despre săptămâna de lucru de patru zile. Un studiu al Universității din Münster a monitorizat un proiect-pilot de șase luni cu 45 de companii, în care angajații au lucrat patru zile pe săptămână, menținându-și salariul neschimbat.

Rezultatele au arătat o creștere semnificativă a satisfacției vieții și o scădere a nivelului de stres. Cu toate acestea, numărul concediilor medicale a rămas aproape neschimbat față de anul precedent.

Companiile participante și-au optimizat procesele de lucru eliminând ședințele inutile și utilizând noi instrumente digitale.

Sănătatea fizică și mintală a participanților s-a îmbunătățit semnificativ: mai multă mișcare, somn mai lung și o viață cotidiană mai echilibrată.

„Săptămâna de patru zile are un impact - în special acolo unde procesele sunt simplificate și echipele lucrează mai responsabil”, a concluzionat Julia Backmann, coordonatorul studiului.

Avantaje surprinzătoare ale săptămânii de lucru de patru zile

Săptămâna de lucru de patru zile se bucură de o popularitate crescândă, în special în rândul Generației Z.

Studiile indică faptul că acest program de lucru redus este valoros pentru angajați, aceștia simțindu-se mai mulțumiți și fiind mai sănătoși atât fizic, cât și psihic.

Economista Juliet Schor subliniază că „marele salt în productivitatea percepută” este un avantaj remarcabil. Alte efecte pozitive includ un echilibru mai bun între viața profesională și cea personală, reducerea stresului și creșterea motivației.

Reacția politicienilor europeni la săptămâna de lucru de 4 zile

În ciuda acestor rezultate pozitive, atitudinea politică în Germania rămâne rezervată. Markus Söder, liderul CSU, avertizează în Bayerische Staatszeitung împotriva tendinței „către tot mai puțină muncă, mai mult timp parțial și echilibru între viața profesională și cea personală”.

„Nu funcționează doar cu un job part-time, cu o săptămână de patru zile”, mai subliniază el.

Potrivit Focus.de, Söder a anunțat că modelele de lucru flexibile din administrația bavareză vor fi revizuite critic.

După o ședință de cabinet, el a declarat: „Cu siguranță nu va putea rămâne la această amploare”. Deși se dorește menținerea caracterului familial, se urmărește și „valorificarea anumitor potențiale de eficiență”.

Cercetările internaționale demonstrează beneficiile clare ale săptămânii de lucru de patru zile pentru bunăstarea angajaților și productivitatea companiilor. Cu toate acestea, implementarea acestui model în Germania rămâne un subiect de dezbatere, cu opinii divergente în sfera politică și economică.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
Comentarii (3)
  • Avatar comentarii

    Goliat22 04.08.2025, 09:56

    Voi sunteți atenți la articol ? Se reduce la 4 zile cu PĂSTRAREA salariului intact. La noi ,ori 4 zile cu 10 ore( adică 40 ore saptamanal) si se păstrează salariul ,ori 32 de ore săptămânal cu reducerea procentuala a salariului( vezi cazul CFR). De ce? Noi nu facem parte din UE? Acolo se poate ,la noi nu.

  • Avatar comentarii

    NicioLae 04.08.2025, 14:31

    Buun! Rezultatele au fost pozitive în ceea ce privește angajații. Dar care au fost concluziile din punctul de vedere al companiilor? Au fost mulțumite de experiment? Vor permanentiza programul de patru zile? Pentru că de asta depinde generalizarea lui la celelalte companii sau chiar la stat...

  • Avatar comentarii

    beldeanioan 05.08.2025, 23:58

    Se lucreaza atent si asiduu la distrugerea Uniunii Europene ! Gaselnite apar mereu, parca mamele celor care au gandire ratacitoare ar fi mereu gravide! Taxa pe carbon pentru salvarea planetei, inchiderea centralelor atomo-electrice si construirea de eoliene ori achizitia de fotovoltaice de la China, plata pentru terenul lasat in paragina; acum saptamana de lucru de 4 zile... Studentii sa nu invete prea mult sa nu fie epuizati...Nici nu se mai pune problema de a rezista Chinei care produce ori ce si ori cat !

ALTE ȘTIRI
Se încearcă prinderea unui șarpe care se află într-o cadă, în baie
20:45
Descoperire șocantă într-o locuință din Medgidia: O mamă a găsit un șarpe în cadă, în timp ce se pregătea să îi facă baie copilului
Polițiștii din Satu Mare, obligați să cântărească lemnele de foc din sobe.Sursă foto: Facebook/ Sindicatul Europol.
19:22
Polițiștii din Satu Mare, obligați să cântărească zilnic lemnele pe care le ard în sobe: „Nu e mai ușor să calculeze cenușa?”
MONDEN
Valentina Pelinel și Cristi Borcea
Exclusiv
19:16
Cătălin Botezatu, dezvăluiri despre Valentina Pelinel și Cristi Borcea. Cine are grijă de imaginea omului de afaceri
Cheloo si Mihai Ban
17:36
Cheloo, despre singurul vis împlinit la Asia Express înainte de eliminare: „Să avem cu ce ne lăuda”
POLITIC
Premierul desemnat Luca Niculescu este optimist că Guvernul său poate trece de Parlament. Foto: Dumitru Angelescu / Libertatea
20:14
Luca Niculescu a anunțat când vrea să depună în Parlament lista de miniștri și programul de guvernare: „Am văzut deschiderea de a vota un guvern. Toate variantele sunt pe masă”
Kelemen Hunor conduce UDMR din 2011. Foto: Profimedia
19:05
Kelemen Hunor a dat verdictul despre Guvernul Luca Niculescu: „Am vorbit şi cu Sorin Grindeanu, şi cu Ilie Bolojan”
Ultimele știri
21:50
Robert Iosifescu și Miruna Nacu, surpriză la Vocea României 2026! S-au îndrăgostit în studio și au mers împreună la PRO TV
21:39
Schema prin care un bărbat a dat spre închiriere apartamente care nu erau ale lui și a câștigat peste 44.000 de euro, în Spania
20:58
5 știri by Libertatea - Actualitate: Sute de milioane de euro pentru centurile de pe Valea Prahovei, tinerii români care au primit o finanțare uriașă în SUA și secretul unei femei de 100 de ani
20:43
Luca Niculescu a povestit culisele nominalizării ca premier de către Nicușor Dan: „Nu au fost discuții lungi. Când președintele îți solicită, n-ai cum să refuzi”
TRENDING
15:48
Colosul german Rheinmetall cumpără Șantierul Naval Mangalia cu 138 de milioane de euro. Ce nave militare vor fi construite pe litoral
13:10
Jurista Navi Pillay a câștigat Premiul Nobel pentru Pace în 2026, dar Comitetul nu a reușit să ia legătura cu ea
09:50
Prognoza iernii 2026-2027 în Europa s-a schimbat: datele din octombrie arată un semnal neobișnuit pentru vortexul polar
12:00
Horoscop Urania | Previziuni astrologice pentru perioada 10 - 16 octombrie 2026. Luna Nouă în Balanță
horoscopul zilei de astăzi 10 octombrie 2026 pentru zodia ta - dragoste, bani sau sanatate
21:50
Horoscop 10 octombrie 2026. Fecioarele au șansa de a vedea luminița de la capătul tunelului și de a înțelege că există rezolvare
targ-craciun-laminor-2024-eli-driu
20:33
Târgurile de Crăciun și-au anunțat datele pentru iarna 2026. Orașele care fură startul în noiembrie și unde se închid primele
Un cuplu este surprins din spate, mergând mână în mână pe o plajă liniștită, în timp ce valurile blânde se sparg pe țărm, pe fundalul unui apus de soare plin de culori
19:14
Grecia a fost desemnată cea mai populară destinație din lume pentru luna de miere în 2027, depășind Bali și Maldive
Poziții de yoga pentru începători
18:34
O nouă analiză dezvăluie noile tendințe în turism pentru 2027: trasee istorice inspirate de filme, detoxifiere digitală și vacanțe axate pe fitness
Murături asortate la borcan
18:28
Cum se fac murăturile asortate pentru iarnă? Rețetă simplă și gustoasă
Cum păstrezi hreanul pentru iarnă
8 oct.
Cum se păstrează hreanul pentru iarnă: metode simple ca să rămână proaspăt şi iute
Murături asortate la borcan
8 oct.
Ce legume se pun la murat împreună? Combinații pentru borcane delicioase
Murături în saramură
30 sept.
Cum se face saramura pentru murături? Proporția de apă și sare
Lingură de lemn pe oală
26 sept.
De ce să pui o lingură de lemn peste oală
Fluviul Dunărea curgând la un debit mult mai mic, malurile apei sunt înconjurate de nisip
18:24
Trafic blocat pe Dunăre, la Capidava: O navă a eșuat după ce a ignorat limita de pescaj. A fost trimisă draga Parma
3 din 4 femei din mediul urban au o rutină de îngrijire a pielii. Foto: magnific.com
Analiză
18:00
Femeile pun preț pe eficiență, nu pe etichetă: ce arată cel mai nou studiu despre cumpărăturile de beauty
Exercițiul de mobilizare MOBEX
17:53
Fake news despre încorporarea tinerilor în Armata României, demontat de MApN: „O încercare de manipulare a populaţiei”
Șantierul naval Mangalia. Sursă foto: Inquam Photos /Daniel Stoenciu
17:37
Ce urmează la Șantierul Naval Mangalia după preluarea de către Rheinmetall. Liderul de sindicat Laurențiu Gobeajă: „O mare parte dintre foștii angajați sunt dispuși să se întoarcă”
Nicușor Dan, președintele României
09:55
Votați ce vreți, dar dup-aia anticipate. Asta trebuie să spună Dan
Luca Niculescu. Sursa foto: Dumitru Angelescu
Analiză
09:00
Luca Niculescu, reformatorul sau doar încă un premier desemnat?
guvernul-romaniei-sigla
7 oct.
A avea sau a nu avea guvern…
VIDEO Cine este Luca Niculescu
6 oct.
Mă cheamă Luca și-mi place-ntre golani...