Soldaţii obezi vor face yoga ca să slăbească!

„Ştiu! Să incluzi yoga într-un atrenament militar, asta pare puţin bizar”, a recunoscut Tony Horton, de 52 de ani, în cadrul unei prezentări a tehnicii sale la clubul presei din Washington. Tony Horton a antrenat celebrităţi precum Bruce Springsteen sau Sean Connery, dar şi soldaţi din bazele americane din Norfolk, Andrews sau Fort Bragg.

În armată, rata obezităţii s-a dublat din 2003, conform studiilor Pentagonului. „Obezitatea este o chestiune de securitate naţională”, a declarat atletul Tony Horton.

„Yoga accentuează efectele pozitive ale exerciţiilor de forţă şi cardiovasculare. Este un lubrifiant care reduce riscurile de rănire”, a afirmat antrenorul în prezentarea sa.

Specialistul de fitness a fost chemat în ajutor de militari, interesaţi de conceptul său de ‘aducere în formă funcţională, fără echipament şi în spaţiu redus’ care conjugă, eforturi cardiovasculare, abdominale, exerciţii de respiraţie şi poziţii de yoga.

„Cifrele sunt foarte îngrijorătoare. Rata obezităţii a progresat în 28 de state în acest an şi în peste două treimi din state un adult din patru este obez. În 1991, niciun stat nu atingea o rată de obezitate de unu din cinci”, a mai spus Tony Horton. El a subliniat că în rândul armatei rata de obezitate aproape că s-a triplat din 1995 şi până în 2008. În 1998, numărul persoanelor obeze din cadrul armatei era de 25.652, respectiv de circa 1,6%. În 2008, numărul militarilor supraponderali ajunsese la 68.786, respectiv 4,4% din personal.

Urmărește-ne pe Google News