Simona Hapciuc de la Survivor a slăbit 26 de kilograme în ultima perioadă și a dezvăluit care este secretul ei.  „Eu am un proiect pe Instagram, despre gătit. Eu gătesc. Fiind instructor de fitness și pasionată de gătit, cumva chestia asta e în familie.

Cum a ajuns Simona Hapciuc de la „Survivor România 2021” să slăbească 26 de kilograme. „M-am documentat foarte mult”

„Am și slăbit 26 de kilograme, am și doi frați care sunt bucătari, așa că mi-ar plăcea ca proiectul acesta, din mediul online, să-l aduc și în televiziune. Cred că ar fi o chestie foarte mișto. Sunt singura persoană din România care are o chestie de genul acesta, pe Instagram”, a declarat Simona pentru Click.

„Am slăbit 26 de kilograme. Le-am dat jos și prin sport, dar și prin dietă. La început am făcut prostia de a urma diete de pe Internet, și am avut parte de efectul yo-yo, dădeam jos și apoi puneam mai multe kilograme decât reușisem să dau jos.

Cum a ajuns Simona Hapciuc de la „Survivor România 2021” să slăbească 26 de kilograme. „M-am documentat foarte mult”

După care am început să gătesc, să-mi dezvolt pasiunea pentru gătit și să încerc foarte multe alimente, mâncăruri de care nu știam. M-am documentat foarte mult despre tot ce înseamnă nutriție, și așa am învățat cu ce mâncăruri/alimente funcționează corpul meu cel mai bine.

Am slăbit mai mult cu mâncarea adecvată organismului meu, decât cu sport. Știu acum ce să-i dau corpului meu dacă vreau să slăbesc sau să mă îngraș”, a declarat Simona pentru sursa citată.

Citeşte şi:

INTERVIU | Rareș Bogdan reia atacul la Orban: „Trebuia să plece când am pierdut alegerile!”. Lista erorilor șefului PNL și ce spune despre Florin Cîțu

„Copiii căpșunarilor”. O carte, care se găsește și în școli, trezește o dezbatere aprinsă în Suedia! Mamă româncă: „Macină pentru copiii mei mândria de a fi român”

Ad urecheam. Valeriu Gheorghiță ne spune că în Norvegia mor 400 de vârstnici pe zi în centre, când nordicii au cifre mult mai mici

În Columbia toată lumea știe cine este soția lui Giovanni Becali. L-au eliberat imediat dintr-o pușcărie din Bogota când au aflat cum o cheamă
PARTENERI - GSP.RO
În Columbia toată lumea știe cine este soția lui Giovanni Becali. L-au eliberat imediat dintr-o pușcărie din Bogota când au aflat cum o cheamă
BOMBĂ! Familia Halep, ÎNGROPATĂ în datorii. Suma e colosală, de ordinul milioanelor de euro
Playtech.ro
BOMBĂ! Familia Halep, ÎNGROPATĂ în datorii. Suma e colosală, de ordinul milioanelor de euro
Animație: Cum s-a petrecut accidentul în care a murit tânărul polițist Ionuţ Negrilă. Motocicleta s-a rupt în două
Observatornews.ro
Animație: Cum s-a petrecut accidentul în care a murit tânărul polițist Ionuţ Negrilă. Motocicleta s-a rupt în două
Horoscop 27 februarie 2021. Racii au parte de momente neplăcute în relațiile cu cei din anturajul apropiat
HOROSCOP
Horoscop 27 februarie 2021. Racii au parte de momente neplăcute în relațiile cu cei din anturajul apropiat
Sute de biluțe misterioase au apărut în casa unei femei și nimeni nu știa ce sunt. Un expert i-a dat răspunsul
Știrileprotv.ro
Sute de biluțe misterioase au apărut în casa unei femei și nimeni nu știa ce sunt. Un expert i-a dat răspunsul
ŞOC în cazul care a cutremurat ţara! Nu a murit! Văzută în altă ţară:“Erau ochii ei, sunt sigur de ce am văzut”
Telekomsport
ŞOC în cazul care a cutremurat ţara! Nu a murit! Văzută în altă ţară:“Erau ochii ei, sunt sigur de ce am văzut”
Dacă nu ai economii care să-ți acopere un an, e bine să fii prudent. Află tot ce trebuie să știi despre economisire (Publicitate)
PUBLICITATE
Dacă nu ai economii care să-ți acopere un an, e bine să fii prudent. Află tot ce trebuie să știi despre economisire (Publicitate)