Rux recunoaște că în adolescență era obsedată de siluetă: „Mă vedeam model Victoria’s Secret”

Influencerul a recunoscut că preocuparea pentru aspectul fizic a început încă din adolescență, când visa să arate precum modelele celebre care defilează în cadrul show-urilor Victoria’s Secret.

„Când eram adolescentă mai țineam diete. Nu aveam probleme cu kilogramele, dar mă vedeam model Victoria`s Secret. La mine asta era etalonul. Nu anorexică, dar gen Adriana Lima și celelelalte fotomodele superbe. Îmi doream să arăt așa”, a povestit Rux, completând că acela a fost momentul în care a decis să renunțe complet la carne. „Mă chinuiam când eram adolescentă să mănânc sănătos, să mânânc nu știu ce. Cu dulciurile nu prea eram. Bine nici nu prea aveam bani de dulciuri, dar mâncam cu porția. Trăgeam de mine să îmi stabilesc porțiile. Când eram adolescentă eram disperată. Atunci mi-am și impus să nu mănânc carne”.

VEZI GALERIA  FOTOPOZA 1 / 15

Rux a renunțat complet la carne

Cu toate că are mare grijă la cantitățile de mâncare, Rux nu promovează înfometarea. Ceea ce recomandă însă este postul intermitent. În cazul ei, perioadele în care mănâncă foarte puțin o ajută să se simtă mai bine și să își mențină organismul „curat”. Rux susține că postul negru poate avea beneficii pentru corp, însă a ținut să precizeze că afirmațiile ei nu se aplică persoanelor care au probleme de sănătate. Cu atât mai mult, a punctat faptul că, deși postul negru ținut pe o perioadă de mai multe zile consecutiv are mari beneficii, nu ar trebui ținut de-o dată, ci luat treptat pentru ca organismul să se poată obișnui.

„Nici acum nu mai mănânc carne. M-am obișnuit așa și nu mai vreau să aud de carne. O să zic ceva care poate o să genereze hate, dar faptul că nu mănânci, spre exemplu trei zile pe săptămână dacă ții post negru, îți regenerează corpul și te ajută. Mai aud la unii când spun că leșină după o zi. Nu leșini. Bine, nu ne referim aici la oamenii care au probleme de sănătate. Cu cât mănânci mai puțin, cu atât ești mai sănătos și mai tânăr. Eu nu mănânc niciodată dimineața. Mănânc pe la 4-5 după amiaza”, a mai completat Rux la „Dincolo de copertă”.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE