Copilul sau partenerul tău a intrat brusc în apa rece a mării sau a piscinei, după ce a stat ore întregi la plajă? Uneori, această răcire bruscă poate duce la pierderea cunoştinţei şi chiar la înec. Iniţial, pot să nu apară simptome. Hidrocuţia mai este denumită şi înecul uscat şi poate fi precedată de frisoane, tremur al întregului corp, crampe musculare, cefalee, senzaţie bruscă de oboseală extremă sau anxietate, prurit, urticarie, tulburări de vedere sau de auz.

Ce faci în caz de şoc termic

  • Persoana în cauză trebuie scoasă din apă şi întinsă pe o suprafaţă plană.
  • Trebuie chemate persoane specializate care oferă ajutor pe plajă sau dat telefon la 112.
  • Verifică apoi dacă victima mai respiră. Dă-i încet capul pe spate şi aşaz-o în poziţia laterală de siguranţă, pentru a uşura eliminarea apei şi aplică-i manevre de prim ajutor (respiraţie gură la gură sau masaj cardiac).
  • Combate hipotermia (scăderea temperaturii corpului sub 36 de grade), acoperind- o cu o pătură.
  • Nu pleca de lângă cel suferind până la venirea echipajului medical.

Prevenire

  • Dacă persoana acuză dureri de cap, crampe, stare de iritaţie în timp ce se află în apă, este bine să fie sfătuită să iasă cât mai repede la mal.
  • Nu intra în apă singur(ă) şi în zone nesupravegheate.
  • Intrarea în apă se face cu prudenţă, progresiv, mai ales dacă apa e rece şi soarele puternic. Evitarea săriturilor sau a scufundărilor (apa mai adâncă e mult mai rece).
  • Evitarea expunerii prelungite la soare.
  • Evitarea consumului de băuturi alcoolice sau a hranei în exces pe plajă.
  • E bine să se umezească cu apă zonele cu densitate mare de receptori termici înainte de a intra în apă: gât, ceafă, piept, spate, faţă (pentru a permite mecanismelor termoreglatoare să intre în acţiune).

 
 

Istorii electorale

Google News Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

„Ne vedem de două ori pe an. Nu pot să spun că o iubesc...” Andreea Tonciu, declarații controversate despre SOACRA ei
Unica.ro
„Ne vedem de două ori pe an. Nu pot să spun că o iubesc...” Andreea Tonciu, declarații controversate despre SOACRA ei
Numele ei este pe buzele tuturor, după ce tocmai s-a aflat! Toți o știau pe Sorina Docuz drept „protejata lui Marcel Ciolacu”, însă acest detaliu din trecutul ei s-a aflat abia acum
Viva.ro
Numele ei este pe buzele tuturor, după ce tocmai s-a aflat! Toți o știau pe Sorina Docuz drept „protejata lui Marcel Ciolacu”, însă acest detaliu din trecutul ei s-a aflat abia acum
Cum arată și cu ce se ocupă soția lui Daniel Funeriu! Superba franțuzoaică avea 23 de ani când s-a îndrăgostit de românul nostru, olimpic la chimie
Libertateapentrufemei.ro
Cum arată și cu ce se ocupă soția lui Daniel Funeriu! Superba franțuzoaică avea 23 de ani când s-a îndrăgostit de românul nostru, olimpic la chimie
Istoria care riscă să se repete. Cum au pus rușii bocancul pe gâtul României și au instaurat comunismul
Adevarul.ro
Istoria care riscă să se repete. Cum au pus rușii bocancul pe gâtul României și au instaurat comunismul
Cătălina Toma, PRIMA reacție după ce Theo Rose a fost acuzată că o copiază în ultima ei piesă. Cum a răspuns artista: "Eu cred în competiția creativă, nu în cea plină de invidie"
Elle.ro
Cătălina Toma, PRIMA reacție după ce Theo Rose a fost acuzată că o copiază în ultima ei piesă. Cum a răspuns artista: "Eu cred în competiția creativă, nu în cea plină de invidie"
Îndrăgitul artist și iubitul lui n-au mai ținut cont de nimic și s-au sărutat în văzul lumii, pe stradă! Avem imaginile! FOTO
Unica.ro
Îndrăgitul artist și iubitul lui n-au mai ținut cont de nimic și s-au sărutat în văzul lumii, pe stradă! Avem imaginile! FOTO
"Ţinutul tinereții veșnice", unde 1 din 10 locuitori trăiesc până la 100 de ani. Toți mănâncă acelaşi lucru
Observatornews.ro
"Ţinutul tinereții veșnice", unde 1 din 10 locuitori trăiesc până la 100 de ani. Toți mănâncă acelaşi lucru
Horoscop 4 aprilie 2025. Peștii au șansa de a descoperi, citind printre rânduri, o informație care le va fi de mare folos pe viitor
HOROSCOP
Horoscop 4 aprilie 2025. Peștii au șansa de a descoperi, citind printre rânduri, o informație care le va fi de mare folos pe viitor

Știri mondene

Știri România

RECOMANDĂRI