Ce să faci în caz de şoc termic

Copilul sau partenerul tău a intrat brusc în apa rece a mării sau a piscinei, după ce a stat ore întregi la plajă? Uneori, această răcire bruscă poate duce la pierderea cunoştinţei şi chiar la înec. Iniţial, pot să nu apară simptome. Hidrocuţia mai este denumită şi înecul uscat şi poate fi precedată de frisoane, tremur al întregului corp, crampe musculare, cefalee, senzaţie bruscă de oboseală extremă sau anxietate, prurit, urticarie, tulburări de vedere sau de auz.

Ce faci în caz de şoc termic

• Persoana în cauză trebuie scoasă din apă şi întinsă pe o suprafaţă plană.
• Trebuie chemate persoane specializate care oferă ajutor pe plajă sau dat telefon la 112.
• Verifică apoi dacă victima mai respiră. Dă-i încet capul pe spate şi aşaz-o în poziţia laterală de siguranţă, pentru a uşura eliminarea apei şi aplică-i manevre de prim ajutor (respiraţie gură la gură sau masaj cardiac).
• Combate hipotermia (scăderea temperaturii corpului sub 36 de grade), acoperind- o cu o pătură.
• Nu pleca de lângă cel suferind până la venirea echipajului medical.

Prevenire

• Dacă persoana acuză dureri de cap, crampe, stare de iritaţie în timp ce se află în apă, este bine să fie sfătuită să iasă cât mai repede la mal.
• Nu intra în apă singur(ă) şi în zone nesupravegheate.
• Intrarea în apă se face cu prudenţă, progresiv, mai ales dacă apa e rece şi soarele puternic. Evitarea săriturilor sau a scufundărilor (apa mai adâncă e mult mai rece).
• Evitarea expunerii prelungite la soare.
• Evitarea consumului de băuturi alcoolice sau a hranei în exces pe plajă.
• E bine să se umezească cu apă zonele cu densitate mare de receptori termici înainte de a intra în apă: gât, ceafă, piept, spate, faţă (pentru a permite mecanismelor termoreglatoare să intre în acţiune).

Playtech.ro

Ce l-a DERANJAT teribil pe Regele Charles, în România! Nu s-a putut abţine, ce s-a întâmplat în Valea Zălanului

Viva.ro

Ce pensie are Adrian Năstase. Mulți români nu câștigă banii aceștia în două luni, dar el a dat statul în judecată: 'Este foarte puţin'

PUBLICITATE

Dr. Suto Monika, despre puterea imaginilor. Ce a descoperit la o tomografie

FANATIK.RO

Actrița iubită de milioane de români care ar fi ajuns să vândă lumânări la Biserică. Era de o frumusețe răpitoare, dar a renunțat la scenă

Știrileprotv.ro

Andrew Tate, agresiv în timpul unui interviu. 'Nu tu ești șefa aici! Nu suntem egali!'. Ce l-a deranjat pe milionarul britanic

Observatornews.ro

"Asta este, s-a întâmplat". Mărturia șoferului care a lovit un copil de 2 ani, pe o trecere de pietoni din Drobeta. Micuțul a scăpat ca prin minune

Orangesport.ro

"Nu am fost invitat, că nu sunt iubit". Reacţia lui Ilie Năstase despre vizita Regelui Charles al III-lea în România. Cu ani în urmă s-au cunoscut: "Mi-a zis că nu ştia că sunt român"

Unica.ro

Cum arată soția lui Mihai Dedu și ce spune știristul de la PRO TV despre mariajul lor: 'Soția mea e în Pro TV din 1996'

HOROSCOP

Horoscop 4 iunie 2023. Peștii au șansa de a străluci pe baza imaginii pe care o au alții despre ei și calitățile lor excepționale