Alergiile de primăvară sunt o afecțiune din ce în ce mai frecventă, care perturbă viața a mii de persoane primăvara. Simptomele pot fi destul de intense, de la strănut, ochi înlăcrimați, până la inflamarea sinusurilor și chiar dificultatea de a respira. Dar care sunt principalele alergii de primăvară și ce le provoacă? Și, mai important, cum poți diminua simptomele în această perioadă?
Cuprins:
Sistemul imunitar reacționează în mod exagerat la anumite substanțe numite alergeni. Acești alergeni pot fi inofensivi pentru alte persoane. Printre aceste substanțe se numără polenul, anumite alimente, părul de animale și chiar acarienii din praf.
Pentru că unele dintre aceste substanțe se concentrează într-o anumită perioadă a anului, alergia de primăvară se instalează brusc și simptomele pot fi simțite imediat.
În timpul primăverii, polenul devine inamicul numărul unu al multor persoane care suferă de alergii. Există unele plante care provoacă mai multe alergii decât altele. De asemenea, este bine cunoscut faptul că acest tip de alergie apare mai frecvent în mediul urban decât în mediul rural, din cauza poluării atmosferice care îi favorizează efectul.
În plus, cu cât precipitațiile sunt mai puține într-un mediu, cu atât alergiile vor fi mai intense. Acest lucru se întâmplă pentru că atmosfera nu a fost curățată și concentrații mari de polen rămân în aer.
O alergie este un răspuns imunologic sau defensiv al organismului la prezența unei substanțe. O substanță care, în general, nu provoacă nicio reacție la populația generală.
Cele mai caracteristice simptome ale alergiei de primăvară sunt:
Primul pas pentru a face față alergiei de primăvară este identificarea acesteia. Din fericire, simptomele alergiei de primăvară sunt atât de evidente încât pot fi legate foarte repede de această problemă de sănătate.
Simptomele alergiei de primăvară se concentrează la nivelul plămânilor, al ochilor și al nasului. Acest lucru le face foarte evidente. Această afecțiune se concentrează în lunile de primăvară și de vară. Deși nu este singurul moment și, uneori, factorii climatologici fac ca aceasta să fie devansată față de iarnă și să aibă o durată mai lungă.
Există două tipuri de simptome:
Rinita alergică: aceasta este definită prin obstrucție nazală, mucus abundent, tuse, strănut, lăcrimare și mâncărime (care poate fi a nasului, a gâtului sau a ambelor).
Conjunctivita alergică: afectează ochii care devin iritați, roșii, cu mâncărimi și însoțiți de lăcrimare continuă.
În România, 1 din 4 adulți și fiecare al treilea copil sufera de rinită alergică.
Dacă ai simptome de alergie de primăvară, trebuie să mergi la alergolog. Diagnosticul și tratamentul precoce vor fi esențiale pentru a îmbunătăți calitatea vieții pacientului.
Cea mai precisă formă de diagnosticare este un test cutanat. Acesta pune corpul în contact cu diferiți alergeni pentru a analiza dacă produce vreun tip de reacție. Astfel se vor identifica alergenii care declanșează procesul alergic, când afectează mai mult și, mai ales, ce tratament este cel mai potrivit.
Există două feluri de tratament pentru alergiile de primăvară.
Primul este tratamentul simptomatic. După cum sugerează și numele său, scopul său este de a încerca să amelioreze sau să reducă frecvența și intensitatea diferitelor simptome ale rinitei sau conjunctivitei alergice. Cele mai frecvent utilizate medicamente includ antihistaminicele și corticoizii sub diferite forme (tablete, picături etc.).
Al doilea este imunoterapia, vaccinul antialergic. Acesta constă în administrarea polenului sau polenurilor care au reacționat negativ la testul subcutanat în doze din ce în ce mai mari. Scopul este de a induce toleranță și, prin urmare, de a reduce reacția la episoadele alergice.
Dacă știi la ce ești alergic, ceea ce se recomandă de obicei este o expunere minimă la alergen. Există însă situații în care este imposibil de evitat, deoarece alergenul se află în mediul înconjurător, cum este cazul alergiei la polen. Din acest motiv, există mai multe tipuri de tratament pentru ameliorarea simptomelor alergiei de primăvară.
Imunoterapia sau vaccinul antialergic. Aceasta constă în administrarea (sublinguală sau subcutanată) a elementului care provoacă alergia în doze din ce în ce mai mari până la un maxim indicat de specialist. Acest tratament durează de obicei între 3 și 5 ani și pare a fi singurul capabil să amelioreze alergia și chiar să o facă să dispară.
Antihistaminicele: Acestea sunt medicamente care reduc sau ameliorează simptomele enervante ale alergiei. Acestea sunt medicamente care blochează acțiunea histaminei, care este substanța pe care corpul nostru o generează și care produce simptomele alergiei.
Alte produse pentru ameliorarea simptomelor, cum ar fi spray-urile nazale sau produsele decongestionante pot fi recomandate de medici sau farmaciști.
Alte măsuri de ameliorare sau de prevenire a simptomelor de alergie la polen:
Evită să ieși afară în zilele în care numărul de polen este foarte mare.
Poartă ochelari de soare și o mască care să acopere nasul și gura atunci când ieși afară când nivelurile de polen sunt ridicate sau când trebuie să stai afară pentru perioade lungi de timp.
Evită să ieși afară în perioadele din zi în care numărul de polen este cel mai mare: între orele 5 și 10 dimineața și între orele 19 și 22.
Nu îți usca hainele în aer liber, deoarece acestea s-ar putea impregna de polen.
Deși este imposibil să eviti contactul cu polenul, poți lua o serie de măsuri pentru a ajuta la prevenirea alergiilor de primăvară.
Printre acestea se numără următoarele sfaturi:
Ține ferestrele închise cât mai mult posibil și menține ventilația necesară a locuinței cât mai scurtă.
Folosește aparate de aer condiționat cu filtre curate: Dacă îți este cald, folosește aparate de aer condiționat și asigură-te că filtrele sunt curate, iar acest lucru este valabil și pentru mașina ta.
Fă un duș și schimbă-ți hainele când ajungi acasă: pentru a elimina polenul care poate fi reținut în țesuturile hainelor.
Urmează tratamentul medicului: Nu lua medicamente după ureche niciodată.
Astmul este o boală respiratorie de lungă durată (cronică), caracterizată prin inflamația și obstrucția reversibilă a căilor respiratorii și prin dificultăți de respirație. Această afecțiune se poate ameliora spontan sau cu tratament. Ea apare intermitent sub forma unor crize de astm.
Denumită și rinită alergică, apare atunci când persoana sensibilă inhalează particule capabile să provoace o reacție imunitară (alergen). Apar semne și simptome respiratorii care afectează căile respiratorii superioare. Este adesea asociată cu astmul (afecțiune a căilor respiratorii inferioare). Simptomele sunt după cum urmează:
Pe de altă parte, rinita alergică poate fi perenă, adică poate apărea în orice moment. Un exemplu ar fi alergia la acarieni, care poate fi prezentă pe tot parcursul anului. Pe de altă parte, rinita alergică sezonieră este cauzată de alergeni care sunt prezenți doar în anumite luni ale anului, cum ar fi primăvara.
Rinita alergică sezonieră este cauzată de sensibilitatea la polenul din plantele cu flori. În funcție de polenul la care oamenii sunt sensibili, simptomele vor apărea mai frecvent în anumite săptămâni:
Datele specifice de înflorire ale diferitelor plante variază de la an la an, în funcție de zona geografică, de temperaturi și de alți factori climatici.
Este important să știi la ce fel de polen ești sensibili, pentru că poți astfel identifica sursa alergiei și o poți evita sau reduce expunerea la ea.
Această rinită alergică poate fi complicată de alte probleme precum sinuzită, polipi nazali sau conjunctivită.
În timpul anotimpurilor secetoase, copacii pot de fapt să elibereze mai mult polen. Există mai puțină umezeală în aer pentru a îngreuna grăunțele de polen atunci când bate vântul. Acest lucru ajută ca mai mult polen să călătorească mai departe și mai ușor.
Ploile ușoare și constante pot spăla polenul, împiedicându-l să zboare prin aer. Umiditatea care urmează ajută și ea la menținerea polenului la un nivel scăzut. Ploaia poate avea un beneficiu binevenit pentru cei cu alergii la polen.
În general, ploaia este bună dacă ai alergii la polen. Dar ploaia poate cauza probleme pentru cei care au alergii la iarbă, buruieni, praf și mucegai.
Când plouă polenul de iarbă și buruieni este ridicat, picăturile pot lovi solul și pot sparge grupurile de polen în particule mai mici. Acestea se dispersează apoi rapid, provocând o creștere bruscă a simptomelor de alergie și astm alergic în timpul ploii. Acest lucru tinde să se întâmple mai mult în timpul ploilor torențiale și puternice.
Acarienii din praf se pot, de asemenea, înmulți în condiții de umiditate.
Adresează-te medicului tău când vine vorba despre alergii, simptome și tratament. Acesta va știi să îți ofere un diagnostic și un tratament corect.
Sursa foto: 123rf.com