De Dana Gheorghe,

Muşeţel

Bea o ceaşcă de ceai de muşeţel. Muşeţelul este un antihistaminic natural şi un sedativ uşor.
 

Vitamina C

Strănutul este de obicei un răspuns imun la excesul de histamină din organism. Vitamina C este un antihistaminic natural, aşa că bea multe sucuri naturale de citrice, inclusiv de portocale şi grapefruit. Poţi face şi o limonadă proaspătă, deoarece lămâile conţin, de asemenea, vitamina C.
 

Miere şi lămâie

Adaugă miere şi lămâie la ceai. Mierea este uşor anti-bactericidă, în timp ce lămâia îţi va oferi un adaos de vitamina C. Ambele te vor ajuta atât la stoparea strănutatului.

Quercetin

Cumpără suplimente de quercetin din farmacii sau de la magazinele naturiste. Quercetinul este un flavonoid care se găseşte în mod natural în ceaiul negru, mere, ceapă roşie şi în roşii. Dacă nu găseşti aceste suplimente, poţi consuma alimentele care conţin acest produs. Quercetinul opreşte organismul din producerea de histamină.
 
 

Serena Williamns, devastată după eliminarea de la AO: „O atitudine neprofesionistă!”
GSP.RO

Serena Williamns, devastată după eliminarea de la AO: „O atitudine neprofesionistă!”

Horoscop 24 ianuarie 2020. Racii caută siguranță, dar nu de asta au nevoie
HOROSCOP

Horoscop 24 ianuarie 2020. Racii caută siguranță, dar nu de asta au nevoie