Cercetarea arată că riscul apariţiei unui infarct sau a unui atac de cord sau cerebral este de 40% mai mare să apară la ora 6 dimineaţa şi urcă până la 49% până la ora 10. Mai mult, şansele ca un pacient care are un infarct dimneaţa să trăiască sunt mult mai mici decât unul care face infarct seara.
În ceea ce privelşte banala răceală, lucrurile stau altfel. Specialiştii au observat că primele semne ale răcelii apar în jurul orei 16 pentru că hormonii din organism care sunt implicaţi în producerea de anticorpi sunt mai puţin activi după-amiaza.
Cât despre crizele de astm, ora 4 noaptea este ora cea mai întâlnită în astfel de afecţiuni.