Răceală sau gripă?

►Atenție la simptome

Dacă te-ai îmbolnăvit brusc și simptomele par să fi apărut toate deodată, mai mult ca sigur ai de-a face cu o gripă. În schimb, dacă boala se instalează lent, ar putea fi doar guturai. Tot așa, în gripă, febra este mare, pe când în răceală lipsește sau este până în 38°. Totuşi, dacă te simți foarte obosită, ar putea fi vorba de gripă. În acest caz, te pot durea mușchii, capul, nu ai poftă de mâncare și poți avea frisoane. Dacă este doar răceală, nu ai aceste simptome. Pare clar, dar nu te grăbi să tragi o concluzie. Nu la toți oamenii apar aceleași semne de boală sau, alteori, ele pot evolua rapid. Așa că observă-ți starea, ca să sesizezi dacă există vreo schimbare. Unele boli mai grave, cum ar fi pneumonia sau amigdalita, debutează ca o simplă răceală.

► ODIHNĂ, TRATAMENT ȘI… RĂBDARE

Dacă nu este decât o răceală, nu ai nevoie decât de odihnă, multe lichide (ceai călduț, apă și sucuri proaspete de fructe) și medicamente care să îți reducă disconfortul creat de simptome. În niciun caz nu trebuie să apelezi la antibiotice. În ceea ce îi privește pe cei dragi, trebuie să știi că ești foarte contagioasă în primele două până la patru zile de la declanșarea simptomelor, dar ai putea „da” răceala timp de până la trei săptămâni. Se poate lua prin contactul cu persoana respectivă sau prin respirarea aerului în care au fost particule de salivă din strănut sau tuse ale unei persoane infectate. Se mai pot îmbolnăvi dacă ating un obiect contaminat și apoi pun mâna la gură sau la nas. Pentru a-i proteja pe ceilalţi membri ai familiei, poartă o mască medicinală, spală-te des pe mâini, strănută și tușește doar folosind un șervețel de unică folosință.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE