Cuprins:
Cu toate că în momentul de față nu ne bucurăm de prea multă zăpadă, aceasta nu se va mai lăsa mult așteptată. Ca de fiecare dată, anotimpul rece vine la pachet și cu o serie de pericole, iar odată cu zăpada, pe străzi își va face apariția și gheața.
Dincolo de țurțurii care se formează de obicei la streașinile caselor, stratul lucios de la nivelul solului reprezintă la rându-i o reală amenințare pentru oameni cărora le poate provoca o mulțime de neplăceri, de la entorse sau luxații până la fracturi.
Trucuri anti-alunecare
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2023/01/trucuri-anti-alunecare-pe-polei-gheata-zapada-1024x678.jpg)
Suntem siguri că nu te-ai simțit deloc confortabil de fiecare dată când ai simţit că îţi fuge pământul de sub picioare pășind pe o porţiune acoperită de gheaţă. De aceea, ne-am gândit să-ți oferim câteva sfaturi, recomandări și ponturi simple și ieftine pentru a învinge acest pericol.
Aveți nevoie de o felie groasă de cartof cu care frecați talpa cizmelor. Amidonul de cartofi se lipește de cauciuc și te ajută să nu aluneci, dar numai pentru o perioadă scurtă de timp.
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/192_6180702535c74a84081a5193266576b5.jpg)
Dacă ții mai mult la sănătatea picioarelor tale și mai puțin la modă, ai putea încălța, pe deasupra ghetelor, ciupici din bumbac sau din lână. Cu ajutorul lor, riscul de a aluneca pe gheață va fi mult mai mic.
Poartă încălțăminte cu talpă antiderapantă
Pentru zilele geroase de iarnă în care poleiul și gheața își fac apariția la nivelul solului sunt recomandate încălțările cu talpă antiderapantă, fie acestea bocanci, ghete ori cizme. Acest tip de încălțăminte vor face mai sigur mersul pe gheață sau prin zăpada înghețată.
Mergi încet, cu pași mici
Pentru a evita alunecarea pe gheață și, implicit, căderea și accidentarea gravă este recomandat să mergi încet, să faci pași mici și siguri și să calci cu fermitate. În plus, uită-te în permanență pe unde calci și urmărește fiecare pas pe care îl faci. Atenție! Când este polei sau gheață pe jos, niciodată nu căra trolere sau genți de mari dimensiuni, sacoșe grele și nici nu lua copilul în brațe pentru că riști să cădeți amândoi și să vă accidentați grav.
Folosește branțuri antiderapante
Una dintre cele mai bune soluții pentru a evita căderile pe gheață o reprezintă branțurile antiderapante, care se montează pe talpa încălțărilor de iarnă. Acestea sunt prevăzute cu mici ținte din metal care te vor ajuta să poți merge pe gheață. Chiar și așa, fă pași mici și pășește cu atenție. O altă soluție, ce-i drept deloc estetică, însă eficientă mai ales pe distanțe scurte, o reprezintă îmbrăcarea încălțărilor cu șosete din lână sau din bumbac pe care nu le mai folosești.
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/192_6e2c8619b90fb18a66e1e681704d0388.jpg)
Sfoară pentru talpa încălțărilor
Pentru automobile există lanţuri antiderapante și huse antiderapante pentru cauciucuri. În schimb, pentru încălţăminte, poți opta pentru o soluţie similară, și anume să înfășori sfoară pe talpa încălțărilor, pornind de la vârf și terminând pe gleznă. Sfoara trebuie asigurată printr-un nod rezistent pe care este bine să-l faci pe exteriorul tălpii.
Freacă talpa încălțărilor cu șmirghel
Dacă încălțămintea ta de iarnă nu are talpă antiderapantă ar fi bine să faci un drum la un cizmar care să lipească pe talpa încălţărilor câteva bucăţi de cauciuc special aderent. Această soluție este recomandată pentru un singur sezon de iarnă. În același timp, vei preveni alunecarea pe gheață dacă vei freca talpa bocancilor, ghetelor sau a cizmelor cu o bucată de şmirghel.
Descoperă și ce este poleiul. Care sunt cauzele apariției poleiului
Folosește un baston cu vârf metalic
Deși la prima vedere ar putea părea o soluție învechită și rudimentară, folosirea unui baston cu vârf metalic îți va da un plus de siguranță atunci când vei fi nevoit să mergi pe porțiuni acoperite cu gheață. Poți achiziționa un astfel de baston din magazinele cu profil sportiv. Poți fabrica unul și la tine acasă folosind un băț mai gros în vârful căruia să fixezi un cui sau un obiect cât mai ascuțit. Chiar dacă aceste bastoane sunt concepute pentru drumurile de munte, se recomandă folosirea lor și în oraș pentru că, nu-i așa, când vine vorba de sănătatea ta, cel mai indicat este să fii precaut.
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/192_09331ee147c20b9948d6a759a851a35c.jpg)
Mergi cât mai relaxat
Când pe jos este gheață încearcă să mergi cât mai relaxat și să pășești ferm. În caz contrar, dacă vei merge încordat, riscul să aluneci și să cazi este mai mare, iar pericolul este acela că poți să cazi pe spate și să te lovești grav la cap. Încercă să mergi ușor aplecat spre față, astfel încât să simți că centrul de greutate este pe piciorul pe care îl pui în față, ceea ce îți va conferi un plus de siguranță.
Mersul pinguinului
Ați văzut vreodată un pinguin care să cadă pe gheață? Cu siguranță, nu! De aceea, dacă nici una dintre soluțiile anterioare nu dau roade încercați mersul pinguinului. Mai exact, faceți pași mici și încercați să distribuiți în mod egal greutatea pe ambele picioare. În plus, tineți mâinile pe lângă corp pentru a vă menține echilibrul întocmai ca pinguinul, scrie Faant.com. Dacă veți ține mâinile în buzunare sau veți căra genți sau sacoșe voluminoase riscul de alunecare și de accidentare pe gheață vor crește.
Cum pășești pe gheața acoperită cu zăpadă
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2023/01/cum-pasesti-pe-gheata-1024x683.jpg)
Dacă ești nevoit să mergi pe o porțiune unde gheața este acoperită cu un strat mai gros de zăpadă, pentru a reduce riscul de alunecare, este recomandat să calci mai întâi cu călcâiul și abia apoi cu vârful. În cazul în care stratul de omăt cre acoperă gheața este mai subțire, folosește-ți vârful încălțărilor pentru a îndepărta zăpada și abia apoi calcă pe stratul de gheață.
Protejează-te când cazi
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2023/01/protejeaza-te-cand-cazi-1024x683.jpg)
În cazul în care nu există nici o soluție prin care să poți evita o căzătură pe gheață, încearcă să-ți folosești mâinile pentru a te sprijini astfel încât să eviți o accidentare foarte gravă la contactul cu gheața.
Citește și: Cum să conduci în siguranță pe gheață și pe polei. 7 sfaturi pentru șoferi
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/172_5b14908cc2c87751d13c357dcaba40d0.jpg)

:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/158_09ce39d02f82f047217133aa531370ed.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/153_4e975d4ed4ed2b8a7dcd79160942e6c5.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/253_3d1a504c683cd094107262409561128f.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/196_56cb843052223d8dfae3e17869c13344.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_f24b612a58ba13b09050524553260859.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/222_4eb2a572bb68c27ef1734e60c87149e9.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/15_74da1d090aaed6187cce71206cad8288.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/190_ae72a4078e0005f0078cd2a7ece2a77c.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/179_79a750acd895b5b1fc889d7344dd9e74.jpg)
Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.