Atunci când s-a apucat să modereze podcastul Nicoleta avea 71 de kilograme, însă acum, la câteva luni distanță, vedeta are cu 12 kilograme mai puțin.

„În total am slăbit până acum 12 kilograme. Mai am încă de slăbit 5 kilograme. Părerea mea e că e bine să te simți bine în pielea ta. Eu toată viața am fost model și nu m-am simțit bine în momentul în care m-am retras și am mai pus vreo câteva kilograme. Ajunsesem la 71 de kilograme. 

VIDEO Nicoleta Luciu, certată de Carmen Tănase când s-au revăzut. Au jucat împreună în telenovele: „Atât de rău ce îmi pare”Icon photoVEZI GALERIA  FOTOPOZA 1 / 5

A trebuit să fac ceva! M-am apucat de slăbit și în momentul în care am dat deja primele șase kilograme deja aveam un podcast la care filmam. Știi cum e: camera te rotunjește puțin. Și, după ce m-am văzut la prima emisiune, am zis: La treabă, mai departe!

După douăzeci de podcasturi filmate dădusem deja 11 kilograme, asta la sfârșit de iunie, și s-a văzut diferența. Aveam 71 de kilograme și acum am 58 și ceva!”, a declarat Nicoleta Luciu, pentru Click!

Vedeta a dezvăluit care a fost dieta minune prin intermediul căreia a reușit să dea jos atâtea kilograme.

„Ce am făcut ca să slăbesc?! Mănânc hipocaloric și merg la sală. Adică la o masă mănânc doar 100 de grame de mâncare. Cântăresc din ochi: cât îmi intră într-o palmă, și cărniță și salată.

Mai mult sunt rawvegană și scap mai repede cu o banană și un măr, sau o banană și unt de arahide. Mănânc două mese din astea pe zi! Iar a doua masă, la ora 18, mânanc un baton cu ceai verde. Batonul acesta îl știu de când eram tânără, de la 19 ani. A fost singurul care a dat rezultate! Am ținut tot felul se diete și nimic! M-am întors la ce țineam eu în tinerețe și a mers. Prima săptămână a fost puțin mai greu, după m-am obișnuit.

Se micșorează stomacul și nu mai simți nevoia. Trebuie să bei foarte multe lichide, apă, ceai, lapte vegetal”, a mai spus vedeta.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Urmărește cel mai nou VIDEO
Lia Savonea, președinta Curții Supreme, va primi locuință de serviciu un apartament cu 5 camere în centrul Bucureștiului. Ea s-a remarcat prin mai multe decizii controversate
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Parteneri
Incredibil, ce transformare! E de nerecunoscut. Cum arată astăzi Marie Jeanne Ion, jurnalista răpită în Irak în 2005. A trecut atunci prin momente cumplite, dar acum totul pare pentru ea doar un vis urât. Cu ce se ocupă în prezent și ce surpriză a apărut în viața ei
Viva.ro
Incredibil, ce transformare! E de nerecunoscut. Cum arată astăzi Marie Jeanne Ion, jurnalista răpită în Irak în 2005. A trecut atunci prin momente cumplite, dar acum totul pare pentru ea doar un vis urât. Cu ce se ocupă în prezent și ce surpriză a apărut în viața ei
Prima declarație a femeii din Timișoara care și-a înjunghiat fetița de 10 ani. Ce a spus femeia când a fost întrebată de ce a făcut oribilul gest. Cu lacrimile șiroind pe obraji ea a răspuns
Unica.ro
Prima declarație a femeii din Timișoara care și-a înjunghiat fetița de 10 ani. Ce a spus femeia când a fost întrebată de ce a făcut oribilul gest. Cu lacrimile șiroind pe obraji ea a răspuns
Surpriză în showbiz-ul autohton! Vedeta Antena 1 a anunțat că este însărcinată cu al doilea copil: „Minunea asta mică a ales să vină acum...„
Elle.ro
Surpriză în showbiz-ul autohton! Vedeta Antena 1 a anunțat că este însărcinată cu al doilea copil: „Minunea asta mică a ales să vină acum...„
gsp
Gabi Tamaș a vorbit deschis despre consumul de alcool: „Spirt nu cred că am băut, dar o să-l încerc”
GSP.RO
Gabi Tamaș a vorbit deschis despre consumul de alcool: „Spirt nu cred că am băut, dar o să-l încerc”
Verdict uriaș în procesul care a „zguduit” fotbalul românesc: răsturnare la Curtea de Apel!
GSP.RO
Verdict uriaș în procesul care a „zguduit” fotbalul românesc: răsturnare la Curtea de Apel!
Parteneri
Nea Mărin, declarații sfâșietoare despre moartea fiului lui: "Nu am trecut ușor peste asta"
Libertateapentrufemei.ro
Nea Mărin, declarații sfâșietoare despre moartea fiului lui: "Nu am trecut ușor peste asta"
WOW, fosta soție a lui Valeriu Gheorghiță, tot o frumusețe! Cine este și cum arată doctorița cu care soțul Monicăi Bîrlădeanu are doi copii?
Avantaje.ro
WOW, fosta soție a lui Valeriu Gheorghiță, tot o frumusețe! Cine este și cum arată doctorița cu care soțul Monicăi Bîrlădeanu are doi copii?
Rochia cu care Adela Popescu a atras toate privirile. Detaliul care a făcut fanii să reacționeze. „Nu ți-ai pus și tu...”
Tvmania.ro
Rochia cu care Adela Popescu a atras toate privirile. Detaliul care a făcut fanii să reacționeze. „Nu ți-ai pus și tu...”

Alte știri

Ilie Bolojan are speranțe că România nu va pierde 231 de milioane de euro cu pensiile magistraților: „Demonstrăm că, pe fond, jalonul a fost respectat”
Știri România 27 nov.
Ilie Bolojan are speranțe că România nu va pierde 231 de milioane de euro cu pensiile magistraților: „Demonstrăm că, pe fond, jalonul a fost respectat”
A fost inaugurat spațiul dedicat kinetoterapiei pediatrice de stat, parte din INSMC „Alessandrescu-Rusescu”: „Rezultatul unei responsabilități împărtășite”
Știri România 27 nov.
A fost inaugurat spațiul dedicat kinetoterapiei pediatrice de stat, parte din INSMC „Alessandrescu-Rusescu”: „Rezultatul unei responsabilități împărtășite”
Parteneri
Putin amenință că va lupta „până la ultimul ucrainean”. Liderul de la Kremlin oferă „garanții de neagresiune” Europei, contra acceptării frontierelor redesenate de Rusia
Adevarul.ro
Putin amenință că va lupta „până la ultimul ucrainean”. Liderul de la Kremlin oferă „garanții de neagresiune” Europei, contra acceptării frontierelor redesenate de Rusia
Sportiva celebră care în realitate ar fi bărbat! A fost catalogată drept ”cea mai puternică femeie din lume”, dar adevărul a ieșit la suprafață
Fanatik.ro
Sportiva celebră care în realitate ar fi bărbat! A fost catalogată drept ”cea mai puternică femeie din lume”, dar adevărul a ieșit la suprafață
Pavel Bartoș dezvăluie detalii neștiute din viața de familie după 22 de ani împreună
Financiarul.ro
Pavel Bartoș dezvăluie detalii neștiute din viața de familie după 22 de ani împreună
Superliga.ro (P)
Andrei Gheorghiță și momentul când a zis: „Asta vreau să fac toată viața”
Andrei Gheorghiță și momentul când a zis: „Asta vreau să fac toată viața”
Lucruri de urmărit în etapa a 17-a din Superliga
Lucruri de urmărit în etapa a 17-a din Superliga
Parteneri
Emily Burghelea, situație neașteptată la întoarcerea în România. Ce au pățit creatoarea de conținut și familia ei: „Au explodat...„
Elle.ro
Emily Burghelea, situație neașteptată la întoarcerea în România. Ce au pățit creatoarea de conținut și familia ei: „Au explodat...„
Ultima oră / Valentina Basiul a murit la doar 43 de ani
Unica.ro
Ultima oră / Valentina Basiul a murit la doar 43 de ani
Viorica Dăncilă a stârnit un val de controverse cu „maratonul” de gafe pe care le-a făcut, dar acum a ieșit la iveală un amănunt uluitor despre fosta ei consilieră. „Era pur și simplu terorizată!” Detaliile făcute publice despre Anca Alexandrescu
Viva.ro
Viorica Dăncilă a stârnit un val de controverse cu „maratonul” de gafe pe care le-a făcut, dar acum a ieșit la iveală un amănunt uluitor despre fosta ei consilieră. „Era pur și simplu terorizată!” Detaliile făcute publice despre Anca Alexandrescu

Monden

Nicoleta Luciu a slăbit 14 kilograme cu multe sacrificii. Dieta drastică a vedetei. „Dacă îți bagi perfuzii din astea în venă, ce îți mai trebuie mâncare?”
Stiri Mondene 27 nov.
Nicoleta Luciu a slăbit 14 kilograme cu multe sacrificii. Dieta drastică a vedetei. „Dacă îți bagi perfuzii din astea în venă, ce îți mai trebuie mâncare?”
Cum gestionează Mirela Vaida și soțul ei tensiunile din familie: „Ajută la dinamica relației”
Exclusiv
Stiri Mondene 27 nov.
Cum gestionează Mirela Vaida și soțul ei tensiunile din familie: „Ajută la dinamica relației”
Parteneri
Cum arăta Andra la începutul carierei. Avea un look complet diferit și purta haine îndrăznețe: „Nu trebuie să ne fie rușine cu ce am trăit”
TVMania.ro
Cum arăta Andra la începutul carierei. Avea un look complet diferit și purta haine îndrăznețe: „Nu trebuie să ne fie rușine cu ce am trăit”
Probleme cu adresa pe noua Carte Electronică de Identitate. Statul a birocratizat digitalizarea
ObservatorNews.ro
Probleme cu adresa pe noua Carte Electronică de Identitate. Statul a birocratizat digitalizarea
A fost zeița filmelor din anii ’80, o frumusețe care a făcut istorie, dar viața a dat de pământ cu ea, iar boala cumplită de care suferă i-a terminat cariera
Libertateapentrufemei.ro
A fost zeița filmelor din anii ’80, o frumusețe care a făcut istorie, dar viața a dat de pământ cu ea, iar boala cumplită de care suferă i-a terminat cariera
Parteneri
Ion Țiriac a primit o ofertă colosală: „I-am transmis-o șefului meu. Pentru un exemplar am avut 12 milioane”
GSP.ro
Ion Țiriac a primit o ofertă colosală: „I-am transmis-o șefului meu. Pentru un exemplar am avut 12 milioane”
Adrian Porumboiu, caustic după ce o dronă rusească s-a prăbușit la Vaslui: „Mi-a spus șoferul să mă adăpostesc...”
GSP.ro
Adrian Porumboiu, caustic după ce o dronă rusească s-a prăbușit la Vaslui: „Mi-a spus șoferul să mă adăpostesc...”
Parteneri
Târgul de Crăciun din Craiova, desemnat cel mai frumos din Europa. Lia Olguța Vasilescu: Am primit 142.687 de voturi din toată lumea
Mediafax.ro
Târgul de Crăciun din Craiova, desemnat cel mai frumos din Europa. Lia Olguța Vasilescu: Am primit 142.687 de voturi din toată lumea
Florin a murit în Italia, departe de casă. Singura lui rudă, sora sa, are nevoie de ajutor pentru a-i repatria trupul neînsuflețit: „A avut o soartă nedreaptă de mic. Nu a mai putut să se întoarcă viu în țară”
StirileKanalD.ro
Florin a murit în Italia, departe de casă. Singura lui rudă, sora sa, are nevoie de ajutor pentru a-i repatria trupul neînsuflețit: „A avut o soartă nedreaptă de mic. Nu a mai putut să se întoarcă viu în țară”
Oana Lis, transportată de urgență la spital! A căzut pe ciment și s-a lovit la cap. Oamenii au sunat speriați la 112
Wowbiz.ro
Oana Lis, transportată de urgență la spital! A căzut pe ciment și s-a lovit la cap. Oamenii au sunat speriați la 112
Promo
Vacanță de vis la Viena
Advertorial
Vacanță de vis la Viena
Oferte speciale și discount-uri de până la 50% pentru clienții PPC Energie
Advertorial
Oferte speciale și discount-uri de până la 50% pentru clienții PPC Energie
Parteneri
„Drumurile noastre s-au separat” Theo Rose a anunțat despărțirea! Artista a dat vestea tristă, cu lacrimi în ochi
Wowbiz.ro
„Drumurile noastre s-au separat” Theo Rose a anunțat despărțirea! Artista a dat vestea tristă, cu lacrimi în ochi
Berbecul în 2026: oportunități mari, schimbări neașteptate, noroc pe toate planurile
Redactia.ro
Berbecul în 2026: oportunități mari, schimbări neașteptate, noroc pe toate planurile
O fetiță de 6 ani și-a pierdut viața după ce i s-a scos un dinte de lapte, la dentist. Altă copilă tratată la același cabinet a ajuns în stare gravă la spital
KanalD.ro
O fetiță de 6 ani și-a pierdut viața după ce i s-a scos un dinte de lapte, la dentist. Altă copilă tratată la același cabinet a ajuns în stare gravă la spital

Politic

Valeriu Nicolae, după dezvăluirile Libertatea despre Ionuț Moșteanu: „Miniștri importanți nu sunt numiți dacă nu au vulnerabilități serioase”
Politică 27 nov.
Valeriu Nicolae, după dezvăluirile Libertatea despre Ionuț Moșteanu: „Miniștri importanți nu sunt numiți dacă nu au vulnerabilități serioase”
CTP intervine după dezvăluirile Libertatea despre Ionuț Moșteanu: „E ca și cum Prostu Ion face cerere să-i fie schimbat numele în Prostu Vasile”
Politică 27 nov.
CTP intervine după dezvăluirile Libertatea despre Ionuț Moșteanu: „E ca și cum Prostu Ion face cerere să-i fie schimbat numele în Prostu Vasile”
Parteneri
Topul proiectelor private care reconstruiesc fața Iașului. Clasamentul primelor zece investiții, de peste un miliard de lei. Unele sunt mai puțin cunoscute
ZiaruldeIasi.ro
Topul proiectelor private care reconstruiesc fața Iașului. Clasamentul primelor zece investiții, de peste un miliard de lei. Unele sunt mai puțin cunoscute
O fostă jucătoare de la Arsenal și Manchester City, scandal după o ședință foto cu o sportivă olimpică. A confirmat că sunt un cuplu
Fanatik.ro
O fostă jucătoare de la Arsenal și Manchester City, scandal după o ședință foto cu o sportivă olimpică. A confirmat că sunt un cuplu
Îți place brânza? Ce spune asta depre riscul tău de demență
Spotmedia.ro
Îți place brânza? Ce spune asta depre riscul tău de demență