Deși a încercat postul intermitent, rezultatele nu au fost pe măsura așteptărilor, pentru că, în cazul ei, nu a funcționat.

„Am momente când nu mănânc deloc carne sau când dulciurile devin parte din meniul meu, o parte sau de două ori pe lună. Îmi plac dulciurile, doar că acum nu mai simt nevoia să mănânc atât de mult dulce. Am învățat să nu îmi pun opreliști.

Dacă simt nevoia mănânc, importantă e cantitatea. Am încercat postul intermitent, dar pentru mine nu funcționează, nu a funcționat niciodată, asta pentru că organismul are o memorie și în memoria organismului meu, metabolismul se accelerează prin prisma meselor regulate și prin exerciții fizice regulate”, mărturisește Florentina Opriș, pentru Unica.

3530425648189045062672818325980404086517591nIcon photoVEZI GALERIA  FOTOPOZA 1 / 4

Florentina Opriș recunoaște că nu a dus niciodată o luptă acerbă cu greutatea, dar că a avut întotdeauna un regim de viață sănătos.

„Cel mai mult am avut trei kilograme peste greutatea normală. Asta s-a întâmplat acum mulți ani, din cauze emoționale, și nu am vrut să fac nimic, eu cred că organismul avea nevoie să se protejeze oarecum. După s-au dus.

Acum nu mai am greutatea pe care o avem la 30 de ani, dar la 55 de ani, pe care i-am împlinit, am o greutate care zic eu că se potrivește vârstei mele. Nu m-aș mai vedea acum atât de slabă și atât de preocupată de asta, pentru că fiecare vârstă are farmecul ei, chiar dacă ai un kilogram sau două în plus”, mai spune ea.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Urmărește cel mai nou VIDEO
Un magazin românesc din Anglia a fost jefuit: „o rață congelată și două caserole de burta de vită înghețată”
 2 comentarii
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentarii (2)
Avatar comentarii

Gabi1975. 14.07.2023, 13:35

Bravo ei.

Avatar comentarii

bituca 15.07.2023, 09:45

Arata bine la 55 de ani.

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Parteneri
La vârsta de 72 de ani, Brigitte Macron i-a lăsat pe mulți înmărmuriți pur și simplu. Ce rochie a putut să poarte la un dineu cu ștaif...Unii au criticat-o extrem de dur după această apariție. Nici criticii de modă nu s-au abținut!
Viva.ro
La vârsta de 72 de ani, Brigitte Macron i-a lăsat pe mulți înmărmuriți pur și simplu. Ce rochie a putut să poarte la un dineu cu ștaif...Unii au criticat-o extrem de dur după această apariție. Nici criticii de modă nu s-au abținut!
Și-a atacat fără milă familia, iar acum Fulgy vorbește fără perdea despre Andra și Cătălin Măruță. Incredibil ce zice despre copiii cuplului, Eva și David! Nimeni nu se aștepta la așa ceva
Unica.ro
Și-a atacat fără milă familia, iar acum Fulgy vorbește fără perdea despre Andra și Cătălin Măruță. Incredibil ce zice despre copiii cuplului, Eva și David! Nimeni nu se aștepta la așa ceva
Irina Shayk, dezvăluiri rare despre modul în care ea și Bradley Cooper o cresc pe fiica lor, Lea. Ce reguli au stabilit: „Are foarte puțin acces la...”
Elle.ro
Irina Shayk, dezvăluiri rare despre modul în care ea și Bradley Cooper o cresc pe fiica lor, Lea. Ce reguli au stabilit: „Are foarte puțin acces la...”
gsp
Detaliul din living prin care și-a lăsat mască fanii: „Să ai 50 de milioane în bancă, dar sufrageria ta să arate precum cea din casa bunicilor”
GSP.RO
Detaliul din living prin care și-a lăsat mască fanii: „Să ai 50 de milioane în bancă, dar sufrageria ta să arate precum cea din casa bunicilor”
Tudorel Stoica: „Știți ce a făcut premierul Ungariei la înmormântarea lui nea Imi?” Gestul lui Viktor Orbán, dezvăluit de fostul mare mijlocaș al Stelei
GSP.RO
Tudorel Stoica: „Știți ce a făcut premierul Ungariei la înmormântarea lui nea Imi?” Gestul lui Viktor Orbán, dezvăluit de fostul mare mijlocaș al Stelei
Parteneri
Ultima oră despre Andrei Zaharescu. Anunțul grav care îi schimbă viața complet, dar nu doar lui! 4 copii cu 3 femei are fostul soț al Andreei Berecleanu
Libertateapentrufemei.ro
Ultima oră despre Andrei Zaharescu. Anunțul grav care îi schimbă viața complet, dar nu doar lui! 4 copii cu 3 femei are fostul soț al Andreei Berecleanu
S-au căsătorit? Raluka și iubitul Guy Kouris, cu 22 de ani mai mare, au apărut cu verighetele pe deget: „Te iubesc”. Nu-l mai ține ascuns
Avantaje.ro
S-au căsătorit? Raluka și iubitul Guy Kouris, cu 22 de ani mai mare, au apărut cu verighetele pe deget: „Te iubesc”. Nu-l mai ține ascuns
Andreea Marin, de nerecunoscut. Fosta prezentatoare nu se oprește din slăbit. Reacția fanilor: „Nu vă prinde”
Tvmania.ro
Andreea Marin, de nerecunoscut. Fosta prezentatoare nu se oprește din slăbit. Reacția fanilor: „Nu vă prinde”

Alte știri

Șofer filmat pe contrasens pe A3 București -Ploiești: accident evitat în ultimul moment | VIDEO
Știri România 22 nov.
Șofer filmat pe contrasens pe A3 București -Ploiești: accident evitat în ultimul moment | VIDEO
Ce înseamnă cu adevărat restaurarea și recondiționarea mobilei: Adela Chivărean explică tehnicile, provocările și responsabilitatea față de obiectele vechi
Exclusiv
Știri România 22 nov.
Ce înseamnă cu adevărat restaurarea și recondiționarea mobilei: Adela Chivărean explică tehnicile, provocările și responsabilitatea față de obiectele vechi
Parteneri
Fața neștiută a lui Mihail Sadoveanu: „Nero l-a enervat pe Sadoveanu, care l-a bătut cu o curea. Câinele urla de durere“
Adevarul.ro
Fața neștiută a lui Mihail Sadoveanu: „Nero l-a enervat pe Sadoveanu, care l-a bătut cu o curea. Câinele urla de durere“
Gigi Becali, deranjat de dialogul cu Vali Moraru: „Dacă nu vrei să înțelegi un om supărat, hai să fiți sănătoși”
Fanatik.ro
Gigi Becali, deranjat de dialogul cu Vali Moraru: „Dacă nu vrei să înțelegi un om supărat, hai să fiți sănătoși”
Pavel Bartoș dezvăluie detalii neștiute din viața de familie după 22 de ani împreună
Financiarul.ro
Pavel Bartoș dezvăluie detalii neștiute din viața de familie după 22 de ani împreună
Superliga.ro (P)
Andrei Gheorghiță și momentul când a zis: „Asta vreau să fac toată viața”
Andrei Gheorghiță și momentul când a zis: „Asta vreau să fac toată viața”
Lucruri de urmărit în etapa a 17-a din Superliga
Lucruri de urmărit în etapa a 17-a din Superliga
Parteneri
Surpriză de proporții în showbiz! La 70 de ani, celebra artistă a anunțat că s-a logodit și urmează să se căsătorească în curând
Elle.ro
Surpriză de proporții în showbiz! La 70 de ani, celebra artistă a anunțat că s-a logodit și urmează să se căsătorească în curând
Imaginile momentului. Daciana Sârbu, în ipostaze romantice cu noul iubit, după divorțul de Victor Ponta. Cum s-au fotografiat cei doi / FOTO
Unica.ro
Imaginile momentului. Daciana Sârbu, în ipostaze romantice cu noul iubit, după divorțul de Victor Ponta. Cum s-au fotografiat cei doi / FOTO
Toți o știu pe Anca Alexandrescu acum, dar stai să vezi cum arăta pe vremea când avea 20 de ani. Era tunsă scurt de tot și purta ținute sexy. Momentul despre care spune că a fost „cumplit”
Viva.ro
Toți o știu pe Anca Alexandrescu acum, dar stai să vezi cum arăta pe vremea când avea 20 de ani. Era tunsă scurt de tot și purta ținute sexy. Momentul despre care spune că a fost „cumplit”

Monden

Roman Iagupov, solistul și liderul trupei Zdob și Zdub: „Trăiesc în două lumi culturale și le înțeleg unicitatea” 
Exclusiv Interviu
Stiri Mondene 22 nov.
Roman Iagupov, solistul și liderul trupei Zdob și Zdub: „Trăiesc în două lumi culturale și le înțeleg unicitatea” 
Tarta cu prune, desertul cu care Elwira Petre și-a cucerit familia. Rețeta pas cu pas
Stiri Mondene 22 nov.
Tarta cu prune, desertul cu care Elwira Petre și-a cucerit familia. Rețeta pas cu pas
Parteneri
Ilona Brezoianu, primele imagini cu bebelușul! Vezi cum arată „pachețelul blonduț de nota 10” care a topit internetul
TVMania.ro
Ilona Brezoianu, primele imagini cu bebelușul! Vezi cum arată „pachețelul blonduț de nota 10” care a topit internetul
Filmul tragediei din Mioveni, unde un taximetrist a fost ucis de un client. A apucat doar să mai ceară ajutor
ObservatorNews.ro
Filmul tragediei din Mioveni, unde un taximetrist a fost ucis de un client. A apucat doar să mai ceară ajutor
O mai știi pe prezentatoarea Știrilor Pro TV? Era rivala Andreei Esca. Cum arată și cu ce se ocupă acum. Nu mulți ar avea curajul!
Libertateapentrufemei.ro
O mai știi pe prezentatoarea Știrilor Pro TV? Era rivala Andreei Esca. Cum arată și cu ce se ocupă acum. Nu mulți ar avea curajul!
Parteneri
Fosta iubită a lui Cristiano Ronaldo, ispititoare în Calendarul Pirelli 2026! Cine mai apare în cea mai așteptată galerie foto a anului
GSP.ro
Fosta iubită a lui Cristiano Ronaldo, ispititoare în Calendarul Pirelli 2026! Cine mai apare în cea mai așteptată galerie foto a anului
După ce a fost desemnată cea mai bună jucătoare a Portugaliei, a surprins vorbind în limba română: „E bucuria «buneilor» mei”
GSP.ro
După ce a fost desemnată cea mai bună jucătoare a Portugaliei, a surprins vorbind în limba română: „E bucuria «buneilor» mei”
Parteneri
Copiii care numără pe degete sunt mai buni la matematică, potrivit unui studiu
Mediafax.ro
Copiii care numără pe degete sunt mai buni la matematică, potrivit unui studiu
Calvarul prin care a trecut fata de 13 ani, agresată și tâlhărită în lift. Sora ei a povestit ce s-a întâmplat, de fapt, atunci: „A pândit-o pe hol și a intrat după ea. Apoi a blocat liftul și …”
StirileKanalD.ro
Calvarul prin care a trecut fata de 13 ani, agresată și tâlhărită în lift. Sora ei a povestit ce s-a întâmplat, de fapt, atunci: „A pândit-o pe hol și a intrat după ea. Apoi a blocat liftul și …”
Ultima imagine cu Norbi în viață! Ce s-a întâmplat cu doar câteva minute înainte să fie ucis de judecătoarea pensionară? Adevărul a ieșit la iveală
Wowbiz.ro
Ultima imagine cu Norbi în viață! Ce s-a întâmplat cu doar câteva minute înainte să fie ucis de judecătoarea pensionară? Adevărul a ieșit la iveală
Promo
Vacanță de vis la Viena
Advertorial
Vacanță de vis la Viena
Oferte speciale și discount-uri de până la 50% pentru clienții PPC Energie
Advertorial
Oferte speciale și discount-uri de până la 50% pentru clienții PPC Energie
Parteneri
Două trenuri s-au ciocnit: 42 de persoane rănite, două în stare gravă. Traficul feroviar, complet blocat
Wowbiz.ro
Două trenuri s-au ciocnit: 42 de persoane rănite, două în stare gravă. Traficul feroviar, complet blocat
ULTIMA ORA!! S-a retras din cursa pentru Primăria Capitalei. Nimeni nu se astepta 😮
Redactia.ro
ULTIMA ORA!! S-a retras din cursa pentru Primăria Capitalei. Nimeni nu se astepta 😮
Ce semnificație are celebrul tatuaj de pe fața lui Nicolae Guță. Mesajul din spatele lui este unul extrem de emoționant
KanalD.ro
Ce semnificație are celebrul tatuaj de pe fața lui Nicolae Guță. Mesajul din spatele lui este unul extrem de emoționant

Politic

Bărbat amendat în Buzău pentru că a pus fotografiile unor politicieni pe machete din carton cu personaje din Shrek
Politică 22 nov.
Bărbat amendat în Buzău pentru că a pus fotografiile unor politicieni pe machete din carton cu personaje din Shrek
Reacția lui Ilie Bolojan după ce cumnata lui Cătălin Drulă, Alina Gîrbea, a fost angajată în MIPE la propunerea lui Dominic Fritz
Politică 21 nov.
Reacția lui Ilie Bolojan după ce cumnata lui Cătălin Drulă, Alina Gîrbea, a fost angajată în MIPE la propunerea lui Dominic Fritz
Parteneri
„Abuz de forță asupra unor copii”. Dispută la nivel național cu epicentrul la Iași. Presiuni asupra revistei Alecart, făcută de elevi, după o cronică la „Cravata galbenă”. Producătorii acuză, scriitorii replică
ZiaruldeIasi.ro
„Abuz de forță asupra unor copii”. Dispută la nivel național cu epicentrul la Iași. Presiuni asupra revistei Alecart, făcută de elevi, după o cronică la „Cravata galbenă”. Producătorii acuză, scriitorii replică
România a fost pur și simplu călcată în picioare! Scor halucinant la finalul meciului
Fanatik.ro
România a fost pur și simplu călcată în picioare! Scor halucinant la finalul meciului
Creierul te vrea gras
Spotmedia.ro
Creierul te vrea gras