Specialistul in neurologie dr. Mark Mattson a testat regimul pe soareci de laborator. In experimente, soarecii au fost infometati intr-o zi si aproape indopati in urmatoarea. S-a constatat ca cei supusi acestui tip de dieta au pierdut in greutate si au trait mai mult decat cei care au mancat la orice ora au dorit.
Dr. Mark Mattson explica: “Metabolismul nostru a fost setat atunci cand nu eram altceva decat niste vanatori. Atunci oamenii stateau zile intregi fara a manca nimic si apoi se infruptau pe saturate cand gaseau mancare. In epoca moderna, nu numai ca ne miscam mai putin decat stramosii nostri, dar mai si avem mancare tot timpul la indemana. Acest lucru se poate dovedi extrem de daunator”.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.