Vedeta a recunoscut că a avut întotdeauna o slăbiciune pentru dulciuri, pe care le-ar putea manca de dimineata pana seara! Însă după ce a descoperit alimentația raw vegana prin intermediul expertului în nutriție sănătoasa Anca Alungulesei, Adelina a reușit să înlocuiască dulciurile cu abundenta de zahar, inamici clari ai siluetei, cu cele sanatoase si care nu ingrasa.
Adelina Pestritu a învățat să „găteasca” făra foc și din ingrediente nutritive si prietenoase cu silueta batoane proteice – foarte potrivite pentru a fi consumate inainte de a merge la sala sau oricând este nevoie de un surplus de energie. Din migdale, seminte de floarea soarelui, seminte de canepa, in și chia (care ajuta la slăbit), Adelina Petritu a descoperit cat de distractiv poate fi să prepari un hrănitor desert raw vegan. Batoanele proteice foarte energizante preparate dintr-un mix de semințe, susan, cacao cruda, miere, fulgi de cacao, ulei de cocos, lapte de migdale și arome naturale de vanilie și scortisoara s-au dovedit un desert irezistibil pentru Adelina Pestritu.
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/172_28928515823b26e87b67b29a8abe97fc.jpg)

:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/158_5735700dc01559a8c7280711a3c29979.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/153_399c2de5a872b0eec7a159f980c4931b.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/253_c7cd8956646bdcef36aced28ef0c28e7.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/196_69adaae486696e7c1c4ccebee06df1eb.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_aeab9b36dcf637fb8f8e20b9afbaaee7.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/222_69f03ce1f07364c8891a631264f91ee1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/15_84019765047c971d53e53da3afd52041.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/190_db687c34daa50ba9a989a1d0671e70f5.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/179_ceb02219bf4739fa987f72cc0f273760.jpg)
Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.