1. Ceai oolong cu scorţişoară

Ceaiul oolong, făcut din frunzeşe, mugurii şi tulpinele arborelui de ceai, conţine o combinaţie de catehină şi cofeină, substanţe care declanşează arderea grăsimilor astfel că ai metabolismul mai rapid chiar şi la două ore după ce l-ai băut. Scorţişoara ajută organismul să folosească mai eficient zahărul şi reglează astfel glicemia, controlând pofta de dulce.

• 4 batoane de scorţişoară
• 12 plicuri de ceai oolong (sau 4 linguriţe)
• 3 ceşti de apă
Citește continuarea pe Unica.ro

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.