Alexandru Rafila, recomandări pe timp de caniculă: „Lichidele trebuie băute în cantităţi mici şi des”

Ne așteaptă zile cu disconfort termic ridicat și caniculă în mai multe zone din țară. Temperaturile vor depăși 40 de grade Celsius în mai multe zone din țară, iar căldura se va face resimțită și pe parcursul nopții.

Specialiștii ne recomandă evitarea expunerii la soare în intervalul 11:00-18:00 și consumul de lichide.

„Dacă nu avem aer condiţionat este recomandat să mergeţi în locuri publice care beneficiază de climatizare şi care pot sp reprezinte pentru persoanele care suportă mai greu căldura, o soluţie. Sunt oameni care nu au la domiciliu aparate de climatizare a aerului, acum ştiţi că şi gradul de suportabilitate a căldurii e evident în funcţie de persoană, în funcţie de afecţiunile pe care le are şi ceea ce se întâmplă în acest moment”, a explicat Alexandru Rafila, vineri, într-o intervenție la Digi24.

Ministrul Sănătății recomandă și evitarea consumului de alcool: „lumea are senzaţia că se răcoreşte, ei bine, nu se răcoreşte”, a mai precizat acesta.

Alexandru Rafila a mai spus că fructele şi legumele favorizează hidratarea, iar lichidele trebuie băute în cantităţi mici şi des.

„Cantităţi mici de lichide la intervale mici repetate sunt mai utile decât consumul unei cantităţi mari o singură dată. E o hidratare permanentă şi evită în acest fel dezechilibrele ce pot să apară. Şi duşuri reci se pot face, dar nu extrem de reci, cu apă călduţă”, a mai transmis ministrul Sănătății.

Într-un bilanț prezentat, vineri, în videoconferința cu prefecții Raed Arafat, șeful DSU, spunea că 226 de persoane au fost asistate, joi, în punctele de prim-ajutor și hidratare de la nivelul țării, iar trei au fost transportate la spital.

De asemenea, premierul Nicolae Ciucă a precizat în cadrul ședinței de ieri cp oamenii trebuie să fie informați de autoritățile locale cu privire la pericolele produse de caniculă.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE

Ați sesizat o eroare într-un articol din Libertatea? Ne puteți scrie pe adresa de email eroare@libertatea.ro