•  Se pare că obiceiul de a bea lapte a apărut în urmă cu 10.000 de ani, în Afganistan şi Iran, apoi în Turcia, după care s-a extins în întreaga lume. Azi, până şi regina Angliei îl consumă zilnic, mai ales că pe domeniile Coroanei există o fermă de vite, de unde e livrat lapte proaspăt la palat.
  • Laptele e bun pentru piele, ştia asta şi Cleopatra, regina Egiptului, acum mai bine de 2.000 de ani. Ea făcea baie în lapte de măgăriţă (care are mai multă vitamina C şi conţine mai mulţi acizi graşi esenţiali decât cel de vacă) pentru a avea o piele fină şi fermă.
  • Se spune că laptele ne menţine dinţii sănătoşi, fiindcă reduce aciditatea din cavitatea bucală şi combate apariţia tartrului.
  • Despre laptele cald, cu scorţişoară şi miere, se crede că ar combate insomnia. Nu s-a demonstrat ştiinţific acest lucru, dar este evidentă starea de bine instalată după ce-l bei…
  • Laptele e recomandat în curele de slăbire, pentru că ar suprima pofta de mâncare. Însă cantitatea consumată nu trebuie să fie mare, iar de pe raft ar fi bine să alegi varianta degresată, nu pe cea integrală.
  • Brânza nu vine la pachet cu atât de multe beneficii ca laptele, din contră, un studiu efectuat de cercetătorii de la Universitatea Harvard arată că lactatele grase afectează fertilitatea masculină, prin scăderea calităţii spermei.
  • Iaurtul, consumat de mii de ani în Orientul Mijlociu (de prin 6.000 î.Hr., se pare), este unul dintre cele mai sănătoase alimente. Conform unui studiu recent, efectuat în mai multe ţări europene, scade riscul de diabet zaharat, mai ales dacă face parte din meniul zilnic.
  • Mai multe comunităţi bulgăreşti din Munţii Rodopi, mari consumatoare de iaurt, pun pe seama acestui aliment longevitatea lor. Acolo trăiesc multe persoane trecute de 100 de ani.
  • La fel ca laptele, iaurtul e bun pentru piele. Se foloseşte ca mască, în combinaţie cu puţin ulei de măsline şi un pic de miere, şi are ca rezultat curăţarea şi hrănirea tenului.
  • Iaurtul cu fructe a fost inventat în încercarea de a-i face pe americani să consume mai des iaurt. Prima reţetă datează din 1947.

Google News Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Marius Vizer rupe tăcerea! “Îl surclasez pe Cozmin Gușă fără echivoc în orice domeniu, mai puțin la minciună și trădare!” Exclusiv
FANATIK.RO
Marius Vizer rupe tăcerea! “Îl surclasez pe Cozmin Gușă fără echivoc în orice domeniu, mai puțin la minciună și trădare!” Exclusiv
Wow! Cum arată Loredana Groza, în realitate. Anca Țurcașiu a postat o fotografie cu ea, fără niciun filtru
Viva.ro
Wow! Cum arată Loredana Groza, în realitate. Anca Țurcașiu a postat o fotografie cu ea, fără niciun filtru
Mesajul Regelui Charles după ce nora sa, Kate Middleton, a anunțat că are cancer. Sunt trei cazuri de cancer la Casa Regală
Libertateapentrufemei.ro
Mesajul Regelui Charles după ce nora sa, Kate Middleton, a anunțat că are cancer. Sunt trei cazuri de cancer la Casa Regală
Șoc în tenis: Novak Djokovic s-a despărțit de omul alături de care a luat jumătate dintre Grand Slam-uri. Ce mesaj a avut sârbul
GSP.RO
Șoc în tenis: Novak Djokovic s-a despărțit de omul alături de care a luat jumătate dintre Grand Slam-uri. Ce mesaj a avut sârbul
Rețeta de post Lidl. Supa de legume pe care ai să o faci mereu. Are ingrediente ieftine, e delicioasă și gata în câteva minute
FANATIK.RO
Rețeta de post Lidl. Supa de legume pe care ai să o faci mereu. Are ingrediente ieftine, e delicioasă și gata în câteva minute
Zece ore a fost violată de iubitul ei și prietenul acestuia, în Alba. Coșmarul trăit de o femeie în casa partenerului ei
Știrileprotv.ro
Zece ore a fost violată de iubitul ei și prietenul acestuia, în Alba. Coșmarul trăit de o femeie în casa partenerului ei
Ce s-a aflat despre Liviu Moroiu de la 'Chefi la cuțite'. Bucătarul a refuzat cuțitul de aur de la chef Ștefan Popescu!
Unica.ro
Ce s-a aflat despre Liviu Moroiu de la 'Chefi la cuțite'. Bucătarul a refuzat cuțitul de aur de la chef Ștefan Popescu!
Acuzat că a uitat limba română, Răducioiu spune adevărul din spatele episodului bizar: "Evident că lumea a rămas şocată. Nu am vrut să jignesc" | EXCLUSIV
Orangesport.ro
Acuzat că a uitat limba română, Răducioiu spune adevărul din spatele episodului bizar: "Evident că lumea a rămas şocată. Nu am vrut să jignesc" | EXCLUSIV
Momentul în care o motociclistă este lovită cu viteză de un SUV și aruncată pe maşina din faţă, pe un bulevard din Timișoara
Observatornews.ro
Momentul în care o motociclistă este lovită cu viteză de un SUV și aruncată pe maşina din faţă, pe un bulevard din Timișoara
Horoscop 28 martie 2024. Capricornii pot primi mesaje foarte interesante de la persoane pe care nu le consideră suficient de înzestrate
HOROSCOP
Horoscop 28 martie 2024. Capricornii pot primi mesaje foarte interesante de la persoane pe care nu le consideră suficient de înzestrate
RECOMANDĂRI