Iată alimentele care îţi sporesc apetitul sexual!

Ardeiul iute

Capsaicina, o substanţă găsită în aceste legume îţi îmbunătăţesc circulaţia sângelui şi stimulează terminaţiile nervoase, astfel că cei care consumă adesea ardeiul iute se simt mai excitaţi.

Avocadoul

Vitamina E din acest fruct îţi ajută corpul la producerea de hormone, testosteron, estrogen şi progesterone, care circulă prin tot corpul şi îţi accentuează răspunsurile la stimulii sexuali.

Scoicile

Pe lângă faptul că scoicile sunt şi afrodisiace cunoscute în întreaga lume, acestea sunt şi bogate în zinc. Acest mineral creşte producţia de testosterone şi este legat direct de un apetit sexual mare.

Rodia

Rodiile sunt sănătoase deoarece conţin antioxidanţi care îţi protejează vasele de sânge, aşadar şi circulaţia. Încă un efect pozitiv al rodiilor ar fi sensibilitatea genitală mai intensă.

Somonul

Este bogat în acizi omega-3, care ţin producţia de hormoni sexuali „în lucru”. Şi seminţele de dovleac conţin aceşti acizi graşi.

Pepenele roşu

Fructul zemos conţine citrulină, o substanţă care dilată vasele de sânge şi le relaxează, astfel că sângele circulă mai repede. Ca rezultat, tu te exciţi mai repede, într-un timp mai scurt.

Urmărește-ne pe Google News