Tot citesc despre "tehnici" anti-stress. Nu zic ca unele nu ar putea functiona, dar io zic ca mai util ar fi sa intelegi stiintific cum functioneaza "stress-ul", apoi sa intelegi pozitia Omului ca parte a Naturii si a Universului, etc.
Odata ce pricepi ca esti doar o trecatoare rotita intr-un Univers cvasi-infinit, poate te mai lasa si stress-urile ...
Susține
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/01/zbor-direct-bucuresti-chicago.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2025/09/pensionar-ingrijorat.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2025/12/cand-se-spala-rufe-dupa-revelion.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2017/01/cum-iti-afli-ursitul-cu-busuioc-sub-perna-boboteaza.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/01/tineri-apa-boboteaza.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2024/12/busuioc-sub-perna-de-boboteaza.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/01/vreme-ploaie-prognoza-meteo-6-ianuarie-2026-e1767620551937.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2025/02/ghiseul-ro-si-alte-site-uri-administrate-de-adr-nu-functioneaza-e1739349553858.jpg)
:quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/01/presedintele-venezuelei-nicolas-maduro-a-ajuns-sambata-la-new-york-in-papuci-dupa-ce-a-fost-capturat-de-sua-e1767528689146.png)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2025/12/nicusor-dan-termen-nou-raport-anulare-alegeri-prezidentiale-2024-desecretizare-e1765705230638.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/01/catalin-predoiu.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2025/12/vietnam-scaled.jpg)
Tehnici și metode de relaxare pentru a scăpa de stres, de încercat acasă
« Înapoi la articol
Realist2023 16.01.2024, 20:38
Tot citesc despre "tehnici" anti-stress. Nu zic ca unele nu ar putea functiona, dar io zic ca mai util ar fi sa intelegi stiintific cum functioneaza "stress-ul", apoi sa intelegi pozitia Omului ca parte a Naturii si a Universului, etc. Odata ce pricepi ca esti doar o trecatoare rotita intr-un Univers cvasi-infinit, poate te mai lasa si stress-urile ...
EmiM 16.01.2024, 23:55
Foarte util acest articol
bartusgeorgiana 17.01.2024, 00:21
Mi se pare un articol destul de util
bartusgeorgiana 17.01.2024, 00:23
Stresul chiar devine o problema reală
bartusgeorgiana 17.01.2024, 00:24
Cumva a devenit o constantă a vieții cotidiene, din păcate
bartusgeorgiana 17.01.2024, 00:24
Dar important este sa invatam cum sa gestionam situațiile stresante
bartusgeorgiana 17.01.2024, 00:25
Ai cum sa ne controlam si sa ne conștientizăm emoțiile fara sa ne lăsăm coplesiti
bartusgeorgiana 17.01.2024, 00:26
Oricât de mult am vrea sa avem o viață lipsită se stres, de cele mai multe ori este inevitabil
bartusgeorgiana 17.01.2024, 00:26
Dar poate ca aceste tehnici ne vor ajuta
bartusgeorgiana 17.01.2024, 00:27
Am auzir despre o parte dintre aceste tehnici
1 2 3 … 5 ›
Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.