alimentatie sanatoasa

Planta toxică a anului 2026 a fost deja aleasă și este o legumă folosită de români în multe mâncăruri

Lifestyle 26 dec.

Planta toxică a anului 2026 a fost deja aleasă și este o legumă folosită de români în multe mâncăruri

Ce este piramida alimentelor şi la ce foloseşte

Lifestyle 13 dec.

Ce este piramida alimentelor şi la ce foloseşte

Ce înseamnă regula 10 | 1 în nutriţie

Lifestyle 13 dec.

Ce înseamnă regula 10 | 1 în nutriţie

Medicamente pe care să nu le iei niciodată cu lapte sau iaurt

Lifestyle 12 dec.

Medicamente pe care să nu le iei niciodată cu lapte sau iaurt

Alimente pe care nu ar trebui să le consumi la micul dejun

Lifestyle 06 dec.

Alimente pe care nu ar trebui să le consumi la micul dejun

Opt obiceiuri aparent inofensive care îți scurtează viața, chiar dacă mănânci sănătos și faci sport

Sănătate și Fitness 22 nov.

Opt obiceiuri aparent inofensive care îți scurtează viața, chiar dacă mănânci sănătos și faci sport

Cele mai bune locuri din lume unde poți trăi sănătos până la 100 de ani. Ce sunt „zonele albastre" și de ce sunt atât de speciale

Cultură și Vacanțe 18 nov.

Cele mai bune locuri din lume unde poți trăi sănătos până la 100 de ani. Ce sunt „zonele albastre” și de ce sunt atât de speciale

De ce este important să mănânci supe și ciorbe în sezonul rece

Lifestyle 16 nov.

De ce este important să mănânci supe și ciorbe în sezonul rece

Alimente pe care să nu le consumi în timp ce bei cafea

Lifestyle 16 nov.

Alimente pe care să nu le consumi în timp ce bei cafea

A cumpărat 90 de ouă și a plecat în vacanță. La întoarcere, a auzit sunete din frigider: „Am crezut că halucinez”

Știri Externe 15 nov.

A cumpărat 90 de ouă și a plecat în vacanță. La întoarcere, a auzit sunete din frigider: „Am crezut că halucinez”

Alimentele nesănătoase care favorizează acumularea de grăsime abdominală și trebuie evitate

Sănătate și Fitness 11 nov.

Alimentele nesănătoase care favorizează acumularea de grăsime abdominală și trebuie evitate

Alimente care îţi taie pofta de dulce

Lifestyle 09 nov.

Alimente care îţi taie pofta de dulce

Câte calorii are varza murată

Lifestyle 07 nov.

Câte calorii are varza murată

Cele mai bune zece mărci de ulei de măsline din lume. Spania domină categoric topul

Știri Externe 07 nov.

Cele mai bune zece mărci de ulei de măsline din lume. Spania domină categoric topul

Seva de mesteacăn - proprietăţi, beneficii, contraindicaţii

Lifestyle 15 oct.

Seva de mesteacăn – proprietăţi, beneficii, contraindicaţii

Oamenii de știință au creat prima listă de alimente care ajută împotriva constipației: de ce fibrele nu sunt atât de importante

Sănătate și Fitness 13 oct.

Oamenii de știință au creat prima listă de alimente care ajută împotriva constipației: de ce fibrele nu sunt atât de importante

Cinci alimente care te ajută să-ți întărești sistemul imunitar

Sănătate și Fitness 11 oct.

Cinci alimente care te ajută să-ți întărești sistemul imunitar

Seminţele de chia - beneficii, utilizare şi contraindicaţii

Lifestyle 02 oct.

Seminţele de chia – beneficii, utilizare şi contraindicaţii

Cele mai bune combinații pentru smoothie-uri

Lifestyle 24 sept.

Cele mai bune combinații pentru smoothie-uri

Cele mai bune băuturi detox

Lifestyle 24 sept.

Cele mai bune băuturi detox

Ciupercă mortală, pe aceeași buturugă cu ghebele: cum recunoști galerina marginata în cel mai bun sezon pentru cules

Lifestyle 18 sept.

Ciupercă mortală, pe aceeași buturugă cu ghebele: cum recunoști galerina marginata în cel mai bun sezon pentru cules

Idei meniu săptămânal - ce să gătești pentru o săptămâna întreagă

Lifestyle 18 sept.

Idei meniu săptămânal – ce să gătești pentru o săptămâna întreagă

Motivul pentru care consumul de zahăr crește odată cu temperaturile: consecințele pot fi îngrijorătoare

Lifestyle 08 sept.

Motivul pentru care consumul de zahăr crește odată cu temperaturile: consecințele pot fi îngrijorătoare

Cum începe școala fără stres și răceli: sfaturi de la specialiști

Analiză Exclusiv

Știri România 08 sept.

Cum începe școala fără stres și răceli: sfaturi de la specialiști

Sfeclă roșie la borcan - rețete de conserve delicioase pentru iarnă

Sănătate și Fitness 05 sept.

Sfeclă roșie la borcan – rețete de conserve delicioase pentru iarnă

Alimentul la care Ozana Barabancea a renunțat definitiv: „Scăpați de acest gunoi”. Cum a slăbit vedeta peste 20 de kilograme

Stiri Mondene 05 sept.

Alimentul la care Ozana Barabancea a renunțat definitiv: „Scăpați de acest gunoi”. Cum a slăbit vedeta peste 20 de kilograme

Când se bea zeama de varză și când nu e recomandată

Lifestyle 05 sept.

Când se bea zeama de varză și când nu e recomandată

Alimente care nu ar trebui consumate împreună

Ştiri 03 sept.

Alimente care nu ar trebui consumate împreună

Trucuri pentru a scăpa de obiceiul de a mânca după cină

Ştiri 03 sept.

Trucuri pentru a scăpa de obiceiul de a mânca după cină

Ce mâncare să-i pui copilului tău în pachetul pentru la școală

Lifestyle 03 sept.

Ce mâncare să-i pui copilului tău în pachetul pentru la școală

Băuturile populare pot crește riscul de cădere a părului, avertizează experții: un supliment ieftin ar putea preveni acest lucru

Sănătate și Fitness 26 aug.

Băuturile populare pot crește riscul de cădere a părului, avertizează experții: un supliment ieftin ar putea preveni acest lucru

Dieta prin care Marina Almășan își păstrează silueta la 59 de ani. La ce a renunțat de șase ani: „Ăsta e secretul”

Stiri Mondene 20 aug.

Dieta prin care Marina Almășan își păstrează silueta la 59 de ani. La ce a renunțat de șase ani: „Ăsta e secretul”

Cât de periculos este să consumi sâmburi de caise

Lifestyle 11 aug.

Cât de periculos este să consumi sâmburi de caise

„Te-am susținut toată viața, acum trebuie să găsești ceva”. Anca Bucur, campioana care a luat o decizie radicală pentru a face bani

Sănătate și Fitness 09 aug.

„Te-am susținut toată viața, acum trebuie să găsești ceva”. Anca Bucur, campioana care a luat o decizie radicală pentru a face bani

Greșeala pe care o fac românii când vine vorba despre alimentație: „Da, este o problemă”! Ce spune chef Horia Manea de la Antena Stars

Stiri Mondene 30 iul.

Greșeala pe care o fac românii când vine vorba despre alimentație: „Da, este o problemă”! Ce spune chef Horia Manea de la Antena Stars

Cât de sănătos este să consumi ouă de curcă

Lifestyle 22 iul.

Cât de sănătos este să consumi ouă de curcă

Ouă gustoase şi hrănitoare care nu provin de la găini

Lifestyle 22 iul.

Ouă gustoase şi hrănitoare care nu provin de la găini

Un ingredient din guma de mestecat ar putea declanșa pubertatea timpurie: „Riscuri individualizate pentru sănătate”

Sănătate și Fitness 17 iul.

Un ingredient din guma de mestecat ar putea declanșa pubertatea timpurie: „Riscuri individualizate pentru sănătate”

„Nu veni în România! Mici? Te rog! Sarmale? Te rog! Gogoși? Te rog!”: De ce îi sfătuiește o americancă pe turiști să evite țara noastră

Știri România 15 iul.

„Nu veni în România! Mici? Te rog! Sarmale? Te rog! Gogoși? Te rog!”: De ce îi sfătuiește o americancă pe turiști să evite țara noastră

O dietă sustenabilă reduce semnificativ riscul de cancer și mortalitatea oncologică, potrivit unui studiu

Știri Externe 14 iul.

O dietă sustenabilă reduce semnificativ riscul de cancer și mortalitatea oncologică, potrivit unui studiu

Cum să depozitezi uleiul de măsline în mod corect

Lifestyle 09 iul.

Cum să depozitezi uleiul de măsline în mod corect

Cum se calculează numărul de calorii dintr-un fel de mâncare

Lifestyle 19 iun.

Cum se calculează numărul de calorii dintr-un fel de mâncare

Cât de sănătos este să încălzeşti mâncarea în recipiente de plastic

Lifestyle 17 iun.

Cât de sănătos este să încălzeşti mâncarea în recipiente de plastic

Cele șapte suplimente pe care le putem lua zilnic pentru o sănătate mai bună, conform unui doctor american

Sănătate și Fitness 13 iun.

Cele șapte suplimente pe care le putem lua zilnic pentru o sănătate mai bună, conform unui doctor american

Ce este polipropilena şi cât de sigură este pentru depozitarea alimentelor

Lifestyle 11 iun.

Ce este polipropilena şi cât de sigură este pentru depozitarea alimentelor

Cum să reduci nivelul zahărului din sânge: 11 recomandări esențiale

Sănătate și Fitness 09 iun.

Cum să reduci nivelul zahărului din sânge: 11 recomandări esențiale

Alimentul considerat panaceu pentru organism. Prof. dr. Vlad Ciurea: „Curăță vasele de sânge”

Sănătate și Fitness 28 mai

Alimentul considerat panaceu pentru organism. Prof. dr. Vlad Ciurea: „Curăță vasele de sânge”

Turcia declară „război” obezității și începe să cântărească oameni în mall-uri, pe străzi, și în propriile case: „E o luptă națională”

Sănătate și Fitness 23 mai

Turcia declară „război” obezității și începe să cântărească oameni în mall-uri, pe străzi, și în propriile case: „E o luptă națională”

Nu este fruct, dar oamenii se înghesuie să o cumpere. Conține mai multă vitamina C decât o portocală

Sănătate și Fitness 14 mai

Nu este fruct, dar oamenii se înghesuie să o cumpere. Conține mai multă vitamina C decât o portocală

Colesterolul mărit poate fi observat la picioare: semne pe care mulți oameni le trec cu vederea

Știri Externe 20 apr.

Colesterolul mărit poate fi observat la picioare: semne pe care mulți oameni le trec cu vederea

Câte ouă putem mânca la masa de Paște și când ar fi bine să le consumăm

Sănătate și Fitness 20 apr.

Câte ouă putem mânca la masa de Paște și când ar fi bine să le consumăm

1
2
•••
5