Măştile naturale sunt un aliat de nădejde
► Prepară-ţi acasă o loţiune tonică din două-trei linguri de suc de mere şi o linguriţă de miere. Mierea împiedică uscarea, sucul de mere luptă împotriva ridurilor, combinaţia dintre cele două ingrediente oferind pielii catifelare şi vitalitate.
► Nu lăsa oboseala să-şi pună amprenta asupra chipului tău. Sucul de lămâie revigorează, tonifică şi redă pielii strălucirea naturală, aşa că profită din plin de beneficiile lui. Combină o lingură de suc de lămâie, una de suc de portocale, două linguriţe de iaurt şi puţin suc proas-păt de morcovi. Amestecă bine ingredientele, întinde-le pe faţă, lasă-le 15 minute şi apoi clăteşte-te.
► Iarna, tenul tău are nevoie, mai mult decât oricând, de vitamine. Amestecă o ceaşcă de suc de struguri cu o lingură de miere şi masează pe faţă cu mişcări circulare.
3 paşi pentru a arăta impecabil
1 Prima şi cea mai importantă regulă este curăţarea atentă, ce are drept scop eliminarea celulelor moarte. Fă-ţi un scrub natural din două linguriţe de migdale pisate, amestecate cu o lingură de miere. Masează uşor pe faţă iar după 5 minute clăteşte-te cu apă caldă.
2 Castravetele calmează, închide porii şi diminuează cearcănele. E ideal împotriva excesului de sebum, dar recomandat şi în cazul pielii uscate. Împrospătează-ţi tenul şi oferă-i hidratare naturală, astfel: taie felii subţiri de castravete crud şi aşază-le pe faţă.
3 Dacă ai tenul gras, ai nevoie de o metodă care să revigoreze şi să ofere pielii prospeţime. Curăţă o jumătate de castravete şi mărunţeşte-l cu ajutorul blenderului până obţii o pastă. Aceasta se combină cu câteva picături de suc de lămâie şi apoi se aplică tot amestecul pe faţă şi se lasă câteva minute.
Secrete pentru îngrijirea feţei
Împiedică uscarea excesivă a tenului alegând produse hidratante sau cu textură uleioasă şi nutritivă.
► Trusa de îngrijire trebuie să cuprindă un produs exfoliant delicat, demachiant şi o loţiune tonică din aceeaşi gamă şi două creme foarte hrănitoare, pe bază de acizi de fructe – de zi şi noapte.
Foloseşte toate aceste produse zilnic şi tenul tău va rămâne tânăr şi sănătos. Pe parcursul zilei, foloseşte o apă termală, pentru că împrospătează instantaneu şi, în plus, oferă machiajului rezistenţă.
► O dată pe săptămână, ai nevoie de o mască purifiantă sau pe bază de vitamine, care să lase tenul catifelat şi neted.
Hidratarea de care tenul tău are nevoie
Înainte de a începe curăţarea tenului, ai nevoie de o baie de aburi care va deschide porii şi va hidrata în profunzime, facilitând exfolierea. Prepară o infuzie din flori de muşeţel sau mentă, apoi aşază-te deasupra vasului şi acoperă-ţi capul cu un prosop. După aproximativ 15 minute, poţi aplica produsul exfoliant.
Prospeţime naturală
Apa e o adevărată minune pentru piele, asigurând o hidratare optimă. În fiecare dimineaţă clăteşte-ţi faţa cu apă călduţă – nici foarte rece, dar nici fierbinte. Curăţă-ţi apoi tenul cu un şerveţel demachiant pentru ten sensibil.
► Seara, după demachiere, masează-ţi circular faţa cu un cub de gheaţă şi insistă în special în zona cearcănelor. După aproximativ 15 minute, aplică loţiunea tonică.
► Pentru eliminarea toxinelor şi împotriva uscării excesive a pielii, bea cei 2 litri de apă recomandaţi zilnic.
Material preluat din revista Libertatea pentru Femei
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_e4a9b961532a3f92280b778f87e2be61.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_15463e0220823b1b2585634bbec03250.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_acdb174f9fe0b7693e3db152dbbb1e18.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_79b7bc04ccf6f57ad951ed15b7debd2b.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_a4bf2657fd93bb1f0d09eacd41dc44fe.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_1b7f309bccde5203db2e123564dd0e83.jpg)
Știri România
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/276_aff7845b75416decaf7c6a3a1090823d.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_46757b210c65a8aee4a747958b325b33.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/278_d10e21a72c46f7e25fbb098519aaabaf.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/50_ffa562eb6ef4ca9ccba76da76ad6fc54.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/281_d349925b10067b61941cc3defe23877d.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/153_2b036ec7d9c3ad12ace076f04fa2d5a5.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/233_e734f575bda29d001486ab27b55a8cb7.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/253_fa4596c159c8d1ffaa2cee26d3a03925.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/197_9b8da4c6ee8b149b98232f4f7cd74107.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/274_6319221923aa733a34ecad80e8124221.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/288_4a46f843e191b86d9c7c9c7920d65e15.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/16_1304e4be58b96496e7a807e30fead70a.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/289_eb0b3cf831f345d52deba5b8639e0d61.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_ef060686cb8119d0c8d0cb7a6a2a3589.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/255_4a0f2a8a483c72d739515491d554fee1.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/204_47f28714801f22742979380d54aa85a6.png)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/204_a183893243f09f319bd70a2a689f6afb.png)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/nicusor-dan-la-o-reuniune-din-august-2025-in-plina-perioada-de-deplasari-private-foto-presidency.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/ion-ceban-nu-recunoaste-ce-a-spus-ciprian-ciucu-despre-el-anume-ca-stia-inaintea-pnl-ca-adrian-vestea-va-fi-desemnat-premier-e1784461379538.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/ines-garcia-si-lamine-yamal.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/familia-maruta.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/172_343c6c93aadfa09e31182c11df5f5044.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/172_09502a4a95e344a357b73629524568bd.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/284_30ae904a6f6b3bd2171b58b3e0c81d6f.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/274_4513e6af663ba8856eb3f9a8beec86c7.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/179_ea7dcd5d0b2ed441898d8b07d4f389ec.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/179_c1eb491ee8f9049584d0411e4bec95d8.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/mana-pahare-grappa.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/femeie-la-fereastra.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/o-turista-la-receptia-unui-hotel.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/cuplu-britanici-vandut-tot-mutat-barca.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/viena-oras-destinatie-perfecta-europa.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2025/07/mesaje-si-felicitari-de-sfantul-ilie.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2020/07/ce-nume-se-sarbatoresc-de-sfantul-ilie--cui-ii-spunem-la-multi-ani.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2019/07/sfintul-ilie-obiceiuri-si-traditii-2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/semnele-deshidratarii.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/imagine-de-la-protestul-de-azi-20-iulie-de-la-spitalul-de-urgenta-floreasca-din-bucuresti-1-e1784530628568.jpg)
:quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/adrian-iordache-curtea-cula-calateanu-enosesti-piatra-olt-eli-driu-s-15-copy.png)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/viitura-busteni.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/benzina-motorina-12-iulie-2026-e1783834339820.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/romani-profimedia-1098273213-e1784201393261.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/admitere-umf-carol-davila.jpg)
:quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/rating-romania-botswana-geminigeneratedimagecza4z6cza4z6cza4-copy.png)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/disclosure-day-profimedia-1110791700.jpg)
Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.