Măştile naturale sunt un aliat de nădejde
► Prepară-ţi acasă o loţiune tonică din două-trei linguri de suc de mere şi o linguriţă de miere. Mierea împiedică uscarea, sucul de mere luptă împotriva ridurilor, combinaţia dintre cele două ingrediente oferind pielii catifelare şi vitalitate.
► Nu lăsa oboseala să-şi pună amprenta asupra chipului tău. Sucul de lămâie revigorează, tonifică şi redă pielii strălucirea naturală, aşa că profită din plin de beneficiile lui. Combină o lingură de suc de lămâie, una de suc de portocale, două linguriţe de iaurt şi puţin suc proas-păt de morcovi. Amestecă bine ingredientele, întinde-le pe faţă, lasă-le 15 minute şi apoi clăteşte-te.
► Iarna, tenul tău are nevoie, mai mult decât oricând, de vitamine. Amestecă o ceaşcă de suc de struguri cu o lingură de miere şi masează pe faţă cu mişcări circulare.
3 paşi pentru a arăta impecabil
1 Prima şi cea mai importantă regulă este curăţarea atentă, ce are drept scop eliminarea celulelor moarte. Fă-ţi un scrub natural din două linguriţe de migdale pisate, amestecate cu o lingură de miere. Masează uşor pe faţă iar după 5 minute clăteşte-te cu apă caldă.
2 Castravetele calmează, închide porii şi diminuează cearcănele. E ideal împotriva excesului de sebum, dar recomandat şi în cazul pielii uscate. Împrospătează-ţi tenul şi oferă-i hidratare naturală, astfel: taie felii subţiri de castravete crud şi aşază-le pe faţă.
3 Dacă ai tenul gras, ai nevoie de o metodă care să revigoreze şi să ofere pielii prospeţime. Curăţă o jumătate de castravete şi mărunţeşte-l cu ajutorul blenderului până obţii o pastă. Aceasta se combină cu câteva picături de suc de lămâie şi apoi se aplică tot amestecul pe faţă şi se lasă câteva minute.
Secrete pentru îngrijirea feţei
Împiedică uscarea excesivă a tenului alegând produse hidratante sau cu textură uleioasă şi nutritivă.
► Trusa de îngrijire trebuie să cuprindă un produs exfoliant delicat, demachiant şi o loţiune tonică din aceeaşi gamă şi două creme foarte hrănitoare, pe bază de acizi de fructe – de zi şi noapte.
Foloseşte toate aceste produse zilnic şi tenul tău va rămâne tânăr şi sănătos. Pe parcursul zilei, foloseşte o apă termală, pentru că împrospătează instantaneu şi, în plus, oferă machiajului rezistenţă.
► O dată pe săptămână, ai nevoie de o mască purifiantă sau pe bază de vitamine, care să lase tenul catifelat şi neted.
Hidratarea de care tenul tău are nevoie
Înainte de a începe curăţarea tenului, ai nevoie de o baie de aburi care va deschide porii şi va hidrata în profunzime, facilitând exfolierea. Prepară o infuzie din flori de muşeţel sau mentă, apoi aşază-te deasupra vasului şi acoperă-ţi capul cu un prosop. După aproximativ 15 minute, poţi aplica produsul exfoliant.
Prospeţime naturală
Apa e o adevărată minune pentru piele, asigurând o hidratare optimă. În fiecare dimineaţă clăteşte-ţi faţa cu apă călduţă – nici foarte rece, dar nici fierbinte. Curăţă-ţi apoi tenul cu un şerveţel demachiant pentru ten sensibil.
► Seara, după demachiere, masează-ţi circular faţa cu un cub de gheaţă şi insistă în special în zona cearcănelor. După aproximativ 15 minute, aplică loţiunea tonică.
► Pentru eliminarea toxinelor şi împotriva uscării excesive a pielii, bea cei 2 litri de apă recomandaţi zilnic.
Material preluat din revista Libertatea pentru Femei
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_55f5479957c0953a5f674f54207bdf64.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_26dc3b4e81bb791ea478047c2e45e3bc.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_e62ff4e6df22793b9356e8a9c6ede2aa.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_62fa9b683f814a6ea770f4ca179291af.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_4e5f7d605bef3429438a097868c9b8e9.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_404920804ca91c218c6179f4550b21cf.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/276_71f04144e6e52a65a5c85812454b1b24.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_57a9c588684a92592877efa40a2a91b2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/278_db78c329f4a2586a9d024802acb2c4f0.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/50_d677f80e3694f90fce1b847962189ca3.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/281_d349925b10067b61941cc3defe23877d.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/153_cfa2d1bd66665a7ffe3f5f2ff7fbe975.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/233_425fffcf2464a9a4f049c5005979c281.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/253_305315819fa0079a5cda6d047ab9a034.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/197_2a6ac5538c0bf397053522e52e923fa5.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/284_0be1507642491fce3cd2a3028c574b3b.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/275_ffbb82ea1f9649fe82272a72c7bc7f3b.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/274_fbf65037619e8fe436eb5413a2672b90.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/274_d22faf7f802940e5cab7222c9995a5f4.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/288_0ec025b559b9fdc3da6b5e26d94d2b56.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/16_64ed5abf2ca3648dd1bc534443769559.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/289_bb7191c3632cc9c6aab067cf3bc60688.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_2cf1b27d0ffb38859e01cd6970e3c9bd.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/255_e269d1e82df63f42a24f6096269d36f2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/204_c9c207bf4f32cae64baae762398549ef.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/204_75746c78900c9bcdcd1b3333353b051b.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/eugen-tomac-1-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/profimedia-1107742527-e1781171133114.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/andreea-esca-si-loredana-groza-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/andreea-craciun.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/172_d94431fb3db49067d06327d754df2356.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/172_a9fc25089f67f3e91b79caae4dabcdb4.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/179_555b2eec030c1505346473057ed36313.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/179_5fb7fbc6ac9b88bd11e5900ccf5376d0.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/horoscop-14-iunie-2026.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/bazar-egipt.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/castel-disney.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/steven-spielberg-scaled-e1781364878301.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/vlkolinec-slovacia-turisti.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/lista-bagaj-vacanta.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/mazare-scazuta-cu-pui-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/tocanita-de-cartofi-noi-cu-marar.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/alina-totti-eindhoven-foto-arhiva-personala-copy.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/bucharest-pride-2026-6.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/cirese.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/samuel-druhora1500-copy.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/grafic-bani-economie-steag-romania.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/fotografii-oras-bucuresti-pensionari-ratb-medicamente-trai-eli-driu-s-60-e1781087544130.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/bogdan-chiritoiu-consiliul-concurentei-agerpres18792603-scaled.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/eugen-tomac-nicusor-dan.jpg)
Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.