Măştile naturale sunt un aliat de nădejde
► Prepară-ţi acasă o loţiune tonică din două-trei linguri de suc de mere şi o linguriţă de miere. Mierea împiedică uscarea, sucul de mere luptă împotriva ridurilor, combinaţia dintre cele două ingrediente oferind pielii catifelare şi vitalitate.
► Nu lăsa oboseala să-şi pună amprenta asupra chipului tău. Sucul de lămâie revigorează, tonifică şi redă pielii strălucirea naturală, aşa că profită din plin de beneficiile lui. Combină o lingură de suc de lămâie, una de suc de portocale, două linguriţe de iaurt şi puţin suc proas-păt de morcovi. Amestecă bine ingredientele, întinde-le pe faţă, lasă-le 15 minute şi apoi clăteşte-te.
► Iarna, tenul tău are nevoie, mai mult decât oricând, de vitamine. Amestecă o ceaşcă de suc de struguri cu o lingură de miere şi masează pe faţă cu mişcări circulare.
3 paşi pentru a arăta impecabil
1 Prima şi cea mai importantă regulă este curăţarea atentă, ce are drept scop eliminarea celulelor moarte. Fă-ţi un scrub natural din două linguriţe de migdale pisate, amestecate cu o lingură de miere. Masează uşor pe faţă iar după 5 minute clăteşte-te cu apă caldă.
2 Castravetele calmează, închide porii şi diminuează cearcănele. E ideal împotriva excesului de sebum, dar recomandat şi în cazul pielii uscate. Împrospătează-ţi tenul şi oferă-i hidratare naturală, astfel: taie felii subţiri de castravete crud şi aşază-le pe faţă.
3 Dacă ai tenul gras, ai nevoie de o metodă care să revigoreze şi să ofere pielii prospeţime. Curăţă o jumătate de castravete şi mărunţeşte-l cu ajutorul blenderului până obţii o pastă. Aceasta se combină cu câteva picături de suc de lămâie şi apoi se aplică tot amestecul pe faţă şi se lasă câteva minute.
Secrete pentru îngrijirea feţei
Împiedică uscarea excesivă a tenului alegând produse hidratante sau cu textură uleioasă şi nutritivă.
► Trusa de îngrijire trebuie să cuprindă un produs exfoliant delicat, demachiant şi o loţiune tonică din aceeaşi gamă şi două creme foarte hrănitoare, pe bază de acizi de fructe – de zi şi noapte.
Foloseşte toate aceste produse zilnic şi tenul tău va rămâne tânăr şi sănătos. Pe parcursul zilei, foloseşte o apă termală, pentru că împrospătează instantaneu şi, în plus, oferă machiajului rezistenţă.
► O dată pe săptămână, ai nevoie de o mască purifiantă sau pe bază de vitamine, care să lase tenul catifelat şi neted.
Hidratarea de care tenul tău are nevoie
Înainte de a începe curăţarea tenului, ai nevoie de o baie de aburi care va deschide porii şi va hidrata în profunzime, facilitând exfolierea. Prepară o infuzie din flori de muşeţel sau mentă, apoi aşază-te deasupra vasului şi acoperă-ţi capul cu un prosop. După aproximativ 15 minute, poţi aplica produsul exfoliant.
Prospeţime naturală
Apa e o adevărată minune pentru piele, asigurând o hidratare optimă. În fiecare dimineaţă clăteşte-ţi faţa cu apă călduţă – nici foarte rece, dar nici fierbinte. Curăţă-ţi apoi tenul cu un şerveţel demachiant pentru ten sensibil.
► Seara, după demachiere, masează-ţi circular faţa cu un cub de gheaţă şi insistă în special în zona cearcănelor. După aproximativ 15 minute, aplică loţiunea tonică.
► Pentru eliminarea toxinelor şi împotriva uscării excesive a pielii, bea cei 2 litri de apă recomandaţi zilnic.
Material preluat din revista Libertatea pentru Femei
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_01d694eecfc9e7f66a0cfe8223e35414.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_308f08121a40fef54d3a32f4c4365343.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_48a578eda90e65eb2115f8fa24510554.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_d28edc2b53778af31c04f7e456e71516.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_e1786d4e2c627cef3ce4cc2e7e292c88.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_22189f7b3e84ba89582aad88dd3dd064.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/276_6c40e2e3194880504b5eee3d704573a0.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_6c13d0cebd9150c5cd728a3f4f2fcc4e.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/278_abc09b14750319841b182f82c686631f.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/50_1c3e5584d6e820404a829307ec5333fb.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/281_a22b1443b905f56da42292528d1fd6ce.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/153_54a945b7bcc4a42d382684dd041848ec.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/233_9ecf5da8460cb5afa42f79558fda93b0.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/253_1c22346ca831ae1dbe3324124e9eb3ca.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/197_a7c47440de52a491a53c2c047d9bacb8.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/274_c16ed8057f2059e1c6b1cd73713e6afc.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/284_0abea4c74afa874f9f4139f28c913410.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/16_d75bd7321808a6c110c9b90ba40e979a.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/289_29f8c0145a3e11dc66cbef7ae35a07d2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_39b54cacca7f99a18e7bdab8fa2841b5.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/255_c346f3b4d749078c98f6777766050f66.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2013/02/ten_perfect_02.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/204_4e6c7a944281a9d691b993f5ab9ca9e8.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/204_15e4e9003fdddc998b7a32e41809d747.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/romani-furat-masina-spania.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/vremea-se-schimba-radical-maine-va-fi-cu-10-grade-mai-frig--foto-profimedia-e1777229206184.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/287_7c1dbf3d653a0742b9c76d791e9f0565.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/287_318590783270cd71705f86f310662741.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2025/11/radu-valcan-si-adela-popescu.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/gabriela-cristea-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/172_0ae7575b697492d75ae36719474174ed.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/172_2ba9af11d6c293feccb469137e364f2a.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/284_7fe76bff47a80ffd57a395b2088cd3a6.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/275_46a15d920205618d75c06d5e86b47e30.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/274_9850ba5f5f348974eceb3238431be2b7.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/179_960a35d4b61d5d06c0ec7c157491f16b.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/179_246042b34857f66661de2bdd7c770f01.png)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/nicusor-dan-a-chemat-psd-pnl-udmr-si-usr-la-cotroceni-inainte-ca-partidul-lui-sorin-grindeanu-sa-isi-retraga-ministrii-din-guvern.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/ilie-bolojan-premier-pnl-1-e1776621044145.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/horoscop-27-aprilie-2026.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/cernobil-intr-a-fabrica-de-bere-din-romaniafoto-envato.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/calugarita-mancat-kebap.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/24-04-2026horoscoplibai-00000410-still001-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/un-iaht-soseste-in-portul-ibiza--fotto-north-foto-scaled-e1777206776953.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2025/04/cartofi-noi.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/nume-de-baieti-2026.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2025/04/ridicii-rosii.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/pescarus.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/tarife-1-mai-2026-metrou-stb-autobuz-tramvai-troleibuz-calatorie-abonamente-e1777201596792.jpg)
:quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/autostrada-unirii-a8-a-ajuns-sa-fie-in-acest-moment-cea-mai-scumpa-autostrada-din-romania-raportat-la-costul-pe-kilometru-scaled.png)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/whatsapp-image-2026-04-26-at-19-45-22.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/fragmente-din-drona-prabusita-la-tulcea--foto-antena-3-cnn.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/nicusor-dan-institutul-de-matematica-al-academiei-romane-simion-stoilow--foto-agerpres-copy.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/sorin-grindeanu-claudiu-manda-copy.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/george-simon-ilie-bolojan-nicusor-dan--fotografii-hepta-dumitru-angelescu-profimedia-copy.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/donald-trump-la-o-conferinta-la-las-vegas-foto-profimedia-e1776449977162.jpg)
Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.