Soţia lui Alexandru Papadopol se ţine de antrenamente în fiecare zi, iar ieri a reuşit performanţa de a parcurge 10 kilometri în 56 de minute. Întreaga experienţă a fost povestită de vedetă, cu lux de amănunte, pe blogul personal.
„Ieri am încercat marea cu degetul. Am alergat 56 de minute, dar alternativ alergare uşoară şi alergare ceva mai rapidă. În 56 de minute am parcurs 10 km. Deşi părea uşor acest antrenament nu a fost deloc aşa. Minutele de alergare uşoară treceau repede, iar cele de alergare normală mai greu. Eu ajunsesem la 35 de minute de alergare. Zilnic fac aceste antrenamente care diferă de la o zi la alta, dar în funcţie de programul de muncă am şi antrenamente pe care le fac acasă pe bicicleta eliptică. A început însă să-mi placă alergarea afară. Mă simt foarte bine după şi deşi sunt obosită în zona picioarelor, am o stare generală de bine. Alexandru îmi spune că vin foarte veselă de la alergare. Simt oboseală şi de aceea trebuie să am grijă mare la alimentaţie şi la programul de somn.”

Urmărește-ne pe Google News
Ce spune un grec mutat în România despre românce: „Poate nu sunt cele mai frumoase din lume, dar...”
GSP.RO
Ce spune un grec mutat în România despre românce: „Poate nu sunt cele mai frumoase din lume, dar...”
PRINSĂ în pădure cu AMANTUL! O celebră PREZENTATOARE de la noi și-a spulberat căsnicia și...
Playtech.ro
PRINSĂ în pădure cu AMANTUL! O celebră PREZENTATOARE de la noi și-a spulberat căsnicia și...
Cod rutier 2022: Modificarea uluitoare pregătită de Guvern, în ţara din UE cu cei mai mulţi morţi pe şosele
Observatornews.ro
Cod rutier 2022: Modificarea uluitoare pregătită de Guvern, în ţara din UE cu cei mai mulţi morţi pe şosele
Horoscop 20 mai 2022. Leii sunt deciși să-și vadă de treburi, dar nu pot din cauza unor relații care scârțâie din toate încheieturile
HOROSCOP
Horoscop 20 mai 2022. Leii sunt deciși să-și vadă de treburi, dar nu pot din cauza unor relații care scârțâie din toate încheieturile
Alertă în Europa. O țară importantă a raportat primul caz de variola maimuței. Statele în care a apărut boala
Știrileprotv.ro
Alertă în Europa. O țară importantă a raportat primul caz de variola maimuței. Statele în care a apărut boala
VIDEO | O sportivă rusă a avut un discurs şocant chiar în faţa lui Vladimir Putin. Episodul a făcut înconjurul lumii
Orangesport.ro
VIDEO | O sportivă rusă a avut un discurs şocant chiar în faţa lui Vladimir Putin. Episodul a făcut înconjurul lumii
Deea Codrea: „Sustenabilitatea vine atunci când te cunoști“
PUBLICITATE
Deea Codrea: „Sustenabilitatea vine atunci când te cunoști“