IL pregåtesc in caså, dar nu strecor nimic, doar adaug 2-3 linguri kefir peste 1 litru lapte rece, dupå 2-3 zile e inghegat, depinde de temperaturå, vara e gata mai repede 1 zi
Consumul regulat de kefir poate ajuta la întărirea sistemului imunitar datorită conținutului său de probiotice, care pot susține o funcție imună sănătoasă
Susține
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/cand-incepe-vacanta-de-vara-2026.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/ce-este-ebola-cum-se-transmite-simptome-tratament-preventie.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/elevi-care-sustin-examenul-de-bacalaureat--imagine-cu-caracter-ilustrativ--foto-hepta-scaled-e1779889110397.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/telefon-bacalaureat.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/tulcea-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/interviu-ciprian-ciucu-la-gala-aspen-20-de-ani-e1780147098674.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/d--kv-igor-copy.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2025/09/masina-politie-rutiera-e1774091523168.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/nicusor-dan-id276385-inquam-photos-octav-ganea-copy.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/bani-moneda-a-romaniei-bancnote-in-lei-romanesti-de-diferite-denominatiuni--foto-profimedia-e1779691631646.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/reciclare-sticle-peturi.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/chatgpt-interaction--foto-ilustrativ-shutterstock2292589413-copy.jpg)
Cum faci kefir acasă și care sunt beneficiile acestuia
« Înapoi la articol
bartusgeorgiana 11.07.2023, 10:24
Un articol foarte util
bartusgeorgiana 11.07.2023, 10:25
Kefirul,este foarte sănătos și gustos
pikpik 22.12.2023, 21:06
IL pregåtesc in caså, dar nu strecor nimic, doar adaug 2-3 linguri kefir peste 1 litru lapte rece, dupå 2-3 zile e inghegat, depinde de temperaturå, vara e gata mai repede 1 zi
Costica2023 03.01.2024, 14:48
Un material captivant și informativ si util
Costica2023 03.01.2024, 14:49
Kefirul este o băutură fermentată din lapte, care este apreciată pentru gustul său răcoritor și pentru multiplele sale beneficii pentru sănătate
Costica2023 03.01.2024, 14:49
Kefirul este o sursă bună de proteine, calciu, vitamine (cum ar fi vitamina K2) și diverse alte substanțe nutritive esențiale.
Costica2023 03.01.2024, 14:50
Este un aliment probiotic natural, conținând diferite tipuri de bacterii benefice și drojdii care sunt benefice pentru sănătatea intestinelor
Costica2023 03.01.2024, 14:51
Consumul regulat de kefir poate ajuta la întărirea sistemului imunitar datorită conținutului său de probiotice, care pot susține o funcție imună sănătoasă
Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.