1. Dă frâu liber sentimentelor – Dacă vrei să plângi toată ziua sau să nu mai vorbeşti cu nimeni, fă-o! Nu te închide, exprimă-ţi dezamăgirea, dar controlează starea de depresie. Fă deosebirea între durerea obsesivă şi tristeţe.
2. Menţine distanţa – Încearcă să păstrezi o distanţă faţă de fostul tău partener. Renunţă la idea de a trimite mesaje, mailuri sau de a da un telefon şi rupe orice legătură. Ar fi bine să îţi acorzi un timp doar pentru tine…
Citeşte mai departe pe e-joy.ro
 

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.