Porridge sau terci de ovăz – cum se prepară și ce beneficii are

eugen28 16.01.2024, 23:32

Fulgi de ovaz, semințe de chia, iaurt de cocos, lapte vegetal, miere+ fructe sau cacao

eugen28 16.01.2024, 23:33

In ultimul timp insa prepar cel mai des reteta de casha postata de Dr Mihail

eugen28 16.01.2024, 23:34

Chiar se simte o diferenta, este o rețetă foarte simpla care merita incercata

eugen28 16.01.2024, 23:35

Noi consumam ovaz foarte des, este un ingredient de bază în casa

eugen28 16.01.2024, 23:36

Ma surprinde foarte tare ca nu am încercat niciuna dintre rețetele din articol

eugen28 16.01.2024, 23:36

Dar par foarte interesante, poate le vom incerca

eugen28 16.01.2024, 23:37

Apreciez ca este inclusă si partea de beneficii

eugen28 16.01.2024, 23:38

Ma surprinde foarte tare ca 78 de grame este cantitatea recomandata

eugen28 16.01.2024, 23:39

Mi se pare enorm de mult, si 50 de grame mi se pare o cantitate mai mult decât consistenta

eugen28 16.01.2024, 23:44

Mi.e greu sa cred ca poti manca 78 de grame de ovaz + alte grame de topping