Diminuarea memoriei şi a altor funcţii cognitive este puternic legată cu evoluţia demenţei şi cu o pierdere a capacităţilor mentale. Iată de ce este important ca, pentru a avea o bună sănătate la 70 de ani, să mâncăm sănătos şi să ne mişcăm la 50 de ani, spun specialiştii. Este foarte importantă şi depistarea precoce a diabetului sau a prediabetului şi controlul glicemiei. Greutatea este şi ea un factor important. Dacă pierzi doar 5-10% din greutate, împiedici apariţia diabetului şi, mai târziu, a demenţei senile. l

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.