Într-o postare pe Instagram, sportivul le-a declarat fanilor că îi pare tare rău că nu a adus el trofeul acasă, însă e mândru de tot ce a reușit la „Survivor România” 2022, în Republica Dominicană. „Vreau să vă mulțumesc din suflet pentru susținere, pentru că ați fost și încă mai sunteți într-un număr atât de mare lângă mine. Nu mi-am imaginat niciodată că voi fi în această ipostază frumoasă de a fi iubit și apreciat la o scară așa de mare.

Trăiesc momente unice și sper să nu se oprească aici. Îmi pare rău că v-am dezamăgit și nu am adus trofeul acasă. Sunt un om pozitiv și știu că totul se întâmplă cu un motiv în viața asta. Am fost și voi fi un om puternic, cu onoare și demnitate”, a scris Ionuț în mediul online.

ionut-popa-dupa-survivor-4Icon photoVEZI GALERIA  FOTOPOZA 1 / 4

El are planuri mari și recent s-a întors în sala de forță. „Am ales să mă duc la sală după 5 luni de Survivor și am rămas super șocat (…) Am ales să fac un antrenament de upper body și acolo a venit șocul șocurilor, pentru că dacă înainte făceam 23-30 de flotări dintr-o serie, acum am reușit 5 (…) Nu mai am rezistență, nu mai am forță, nu mai am absolut nimic”, a povestit la InstaStories Ionuț, potrivit PRO TV.

„Acum încep de la zero (…) De luna viitoare încep competițiile, prima este chiar Spartan și eu o să fac un vlog foarte fain de acolo. Vreau să intru în Cartea Recordurilor la cele mai multe burpees (n.red. – exercițiu multifuncțional și multiarticular care, în combinație, conține mișcări ale celor mai eficiente patru exerciții de forță și rezistență, precum ghemuit, sărituri la bară, flotări și sărituri) făcute într-o oră. Recordul actual este de 951 parcă. Eu ajunsesem înainte de a intra în competiția «Survivor» la 840. Va fi foarte multă muncă! Dar mie îmi place să muncesc, pentru că fără muncă nu vin rezultate”, a mai spus Ionuț Popa.

Ionuț Popa are 33 de ani și s-a născut în Petrila, un oraș din județul Hunedoara. Este antrenor personal din martie 2019 și are un stil de viață sănătos.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Parteneri
Prima soție a lui Adrian Năstase nici că a mai apărut și nu s-a mai știut nimic de ea. Ei bine, s-a aflat tot ce a făcut după divorț
Viva.ro
Prima soție a lui Adrian Năstase nici că a mai apărut și nu s-a mai știut nimic de ea. Ei bine, s-a aflat tot ce a făcut după divorț
Gestul emoționant făcut de Răzvan Lucescu la pomana de 40 de zile pentru tatăl său, Mircea Lucescu. „Un gest care ne-a impresionat profund”
Unica.ro
Gestul emoționant făcut de Răzvan Lucescu la pomana de 40 de zile pentru tatăl său, Mircea Lucescu. „Un gest care ne-a impresionat profund”
Îl recunoști? Marele actor a fost surprins așa pe stradă, iar transformarea sa i-a șocat pe fani. Nimeni nu se aștepta să apară îmbrăcat așa în public
Elle.ro
Îl recunoști? Marele actor a fost surprins așa pe stradă, iar transformarea sa i-a șocat pe fani. Nimeni nu se aștepta să apară îmbrăcat așa în public
gsp
Cu o bere rece în mână, Estava Polman s-a descătușat: „Mă voi întoarce la București! Un singur lucru nu o să-mi lipsească”
GSP.RO
Cu o bere rece în mână, Estava Polman s-a descătușat: „Mă voi întoarce la București! Un singur lucru nu o să-mi lipsească”
PRIMELE IMAGINI: modelele Dacia care vor fi lansate în curând » 4 din 6 vor fi electrice
GSP.RO
PRIMELE IMAGINI: modelele Dacia care vor fi lansate în curând » 4 din 6 vor fi electrice
Parteneri
Dani Oțil, în lacrimi la TV. Ce i-a povestit lui Denise Rifai despre Mihaela Rădulescu. Ce i-a spus Mihaela înainte ca drumurile lor să se despartă l-a urmărit toată viața: “”Mi-a zis: «Dani, eu am o vârstă. Îți…
Libertateapentrufemei.ro
Dani Oțil, în lacrimi la TV. Ce i-a povestit lui Denise Rifai despre Mihaela Rădulescu. Ce i-a spus Mihaela înainte ca drumurile lor să se despartă l-a urmărit toată viața: “”Mi-a zis: «Dani, eu am o vârstă. Îți…
Abia acum s-a aflat! Fosta iubită a lui Dan Bittman, Liliana Ștefan, mama celor trei copii ai lui, este singura persoană din România care...
Avantaje.ro
Abia acum s-a aflat! Fosta iubită a lui Dan Bittman, Liliana Ștefan, mama celor trei copii ai lui, este singura persoană din România care...
Andreea Bălan, viață de lux cu Victor Cornea! Secretul neștiut din vila în care s-au mutat
Tvmania.ro
Andreea Bălan, viață de lux cu Victor Cornea! Secretul neștiut din vila în care s-au mutat

Alte știri

„Ca să ce?”. Gestul revoltător făcut de trei șoferi în centrul Clujului, filmat în trafic. Unde s-au oprit apoi
Știri România 17:08
„Ca să ce?”. Gestul revoltător făcut de trei șoferi în centrul Clujului, filmat în trafic. Unde s-au oprit apoi
Moldova, pentru prima dată la Bienala de la Veneția. Pavel Brăila a ridicat covoare cu drone într-o biserică: „Pentru mine, în momentul de față, nu există o temă mai importantă decât războiul”
Știri România 17:00
Moldova, pentru prima dată la Bienala de la Veneția. Pavel Brăila a ridicat covoare cu drone într-o biserică: „Pentru mine, în momentul de față, nu există o temă mai importantă decât războiul”
Parteneri
Dezbatere aprinsă pe tema divulgării salariului la recrutare. Ce spun angajatorii și angajații. „Să lucrezi pe gratis, dacă se poate”
Adevarul.ro
Dezbatere aprinsă pe tema divulgării salariului la recrutare. Ce spun angajatorii și angajații. „Să lucrezi pe gratis, dacă se poate”
Fabulos! Cum a ajuns Filipe Coelho antrenor la Universitatea Craiova: „Eram în parcare la McDonalds la 2 dimineața”
Fanatik.ro
Fabulos! Cum a ajuns Filipe Coelho antrenor la Universitatea Craiova: „Eram în parcare la McDonalds la 2 dimineața”
Parteneri
La 70 de ani, celebrul actor iubește din nou! Imaginile în care apare alături de noua iubită, cu 30 de ani mai tânără, au surprins o lume întreagă
Elle.ro
La 70 de ani, celebrul actor iubește din nou! Imaginile în care apare alături de noua iubită, cu 30 de ani mai tânără, au surprins o lume întreagă
Sunt imaginile momentului! Cum s-au fotografiat Lavinia Pîrva și Ștefan Bănică Jr. în Mykonos, Grecia. Nu i-ai mai văzut așa până acum! FOTO
Unica.ro
Sunt imaginile momentului! Cum s-au fotografiat Lavinia Pîrva și Ștefan Bănică Jr. în Mykonos, Grecia. Nu i-ai mai văzut așa până acum! FOTO
Mulți n-au recunoscut-o, dar, da, este chiar ea! Cum arată eleganta Mona Muscă la vârsta de 77 de ani, și unde a fost surprinsă după ce a lipsit ani buni din spațiul public
Viva.ro
Mulți n-au recunoscut-o, dar, da, este chiar ea! Cum arată eleganta Mona Muscă la vârsta de 77 de ani, și unde a fost surprinsă după ce a lipsit ani buni din spațiul public

Monden

„Survivor România” 23 mai 2026. Lupta vitală se dă în doar câteva ore. „Una dintre fete va părăsi competiția”
Stiri Mondene 17:03
„Survivor România” 23 mai 2026. Lupta vitală se dă în doar câteva ore. „Una dintre fete va părăsi competiția”
Imagini rare cu fetița Simonei Gherghe. Ana a împlinit 9 ani, iar mama ei i-a transmis un mesaj emoționant
Stiri Mondene 15:12
Imagini rare cu fetița Simonei Gherghe. Ana a împlinit 9 ani, iar mama ei i-a transmis un mesaj emoționant
Parteneri
Mădălina Ghenea, Andreea Esca și Ana Bodea au făcut spectacol la Cannes 2026, dar o singură rochie a blocat festivalul! S-a aflat prețul ireal
TVMania.ro
Mădălina Ghenea, Andreea Esca și Ana Bodea au făcut spectacol la Cannes 2026, dar o singură rochie a blocat festivalul! S-a aflat prețul ireal
Filmul incidentului de la maratonul din Bucegi, soldat cu 11 răniţi. Salvamont ar fi cerut oprirea concursului
ObservatorNews.ro
Filmul incidentului de la maratonul din Bucegi, soldat cu 11 răniţi. Salvamont ar fi cerut oprirea concursului
Ultima oră! Despărțire șocantă în showbizul românesc, după 23 de ani. După Andreea și Cabral, și ea a anunțat acum: “Am stat până când am simțit eu că nu mai pot face nimic…”
Libertateapentrufemei.ro
Ultima oră! Despărțire șocantă în showbizul românesc, după 23 de ani. După Andreea și Cabral, și ea a anunțat acum: “Am stat până când am simțit eu că nu mai pot face nimic…”
Parteneri
Cu o bere rece în mână, Estava Polman s-a descătușat: „Mă voi întoarce la București! Un singur lucru nu o să-mi lipsească”
GSP.ro
Cu o bere rece în mână, Estava Polman s-a descătușat: „Mă voi întoarce la București! Un singur lucru nu o să-mi lipsească”
Concertul lui Max Korzh în București provoacă frenezie! Imagini incredibile: Centrul Vechi, plin de străini
GSP.ro
Concertul lui Max Korzh în București provoacă frenezie! Imagini incredibile: Centrul Vechi, plin de străini
Parteneri
Mii de oameni vor să urce scara cu 116 trepte care nu duce absolut nicăieri. VIDEO
Mediafax.ro
Mii de oameni vor să urce scara cu 116 trepte care nu duce absolut nicăieri. VIDEO
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
StirileKanalD.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
Rezultatele autopsiei lui Robert, elevul de clasa a VIII-a din Bacău, care a murit în curtea școlii. Ce spune mama băiatului
Wowbiz.ro
Rezultatele autopsiei lui Robert, elevul de clasa a VIII-a din Bacău, care a murit în curtea școlii. Ce spune mama băiatului
Promo
Cum să faci din Libertatea.ro sursa ta preferată de știri în căutările Google
Advertorial
Cum să faci din Libertatea.ro sursa ta preferată de știri în căutările Google
Ce mâncăm atunci când căutăm confortul
Advertorial
Ce mâncăm atunci când căutăm confortul
Parteneri
S-a aflat abia acum! Cine a venit la înmormântarea Alisiei, tânăra ucisă fără milă în Bihor! Tatăl vitreg al fetei în vârstă de 18 ani a spus totul: „Nu i-am interzis să vorbească cu el”
Wowbiz.ro
S-a aflat abia acum! Cine a venit la înmormântarea Alisiei, tânăra ucisă fără milă în Bihor! Tatăl vitreg al fetei în vârstă de 18 ani a spus totul: „Nu i-am interzis să vorbească cu el”
Verdict neașteptat pentru Nicușor Dan! Decizia luată de Tribunalul Botoșani
Redactia.ro
Verdict neașteptat pentru Nicușor Dan! Decizia luată de Tribunalul Botoșani
BREAKING NEWS Rezultatele autopsiei lui Robert, elevul care și-a pierdut viața după ce i s-a făcut rău la școală. Mama lui crede că putea fi salvat
KanalD.ro
BREAKING NEWS Rezultatele autopsiei lui Robert, elevul care și-a pierdut viața după ce i s-a făcut rău la școală. Mama lui crede că putea fi salvat

Politic

CTP a explicat de ce Nicușor Dan amână numirea unui premier, deși au trecut trei săptămâni de la căderea Guvernului Bolojan
Politică 22 mai
CTP a explicat de ce Nicușor Dan amână numirea unui premier, deși au trecut trei săptămâni de la căderea Guvernului Bolojan
„Ați lins clanțele”. Stelian Tănase le-a spus liberalilor în față că au ajuns „slugile lui Iohannis” pentru funcții și beneficii
Politică 22 mai
„Ați lins clanțele”. Stelian Tănase le-a spus liberalilor în față că au ajuns „slugile lui Iohannis” pentru funcții și beneficii
Parteneri
Solicitarea controversată a lui Grindeanu la CCR: lovitură fatală pentru A8? Liderul PSD Iași: „Grindeanu și PSD au băgat A7-A8 în SAFE”
ZiaruldeIasi.ro
Solicitarea controversată a lui Grindeanu la CCR: lovitură fatală pentru A8? Liderul PSD Iași: „Grindeanu și PSD au băgat A7-A8 în SAFE”
Rinat Ahmetov, investitor la o echipă din România? Miliardarul și-a trimis managerul la Guvern. Planul celui mai bogat ucrainean
Fanatik.ro
Rinat Ahmetov, investitor la o echipă din România? Miliardarul și-a trimis managerul la Guvern. Planul celui mai bogat ucrainean
Locul în care trăiești influențează viteza cu care îmbătrânești
Spotmedia.ro
Locul în care trăiești influențează viteza cu care îmbătrânești