Cei doi specialiști susțin că munca de acasă, foarte practicată în ultimele săptămâni din cauza pandemiei de coronavirus și a măsurilor restrictive luate de autorități, presupune foarte puțină mișcare. Iar acest neajuns poate avea consecințe dintre cele mai serioase asupra sănătății, putând provoca chiar și decesul, mai ales în cazul persoanelor cu afecțiuni preexistente și cu o condiție fizică precară.

Este foarte clar că, dacă nu vom lua măsuri, munca de acasă va duce la decese, din cauza lipsei de mișcare.

Profesorul Rüdiger Reer, pentru Frankfurter Allgemeine Zeitung:

De aceea, Rüdiger Reer declară că nu este adeptul înăspririi măsurilor de distanțare socială luate deja de autorități. ”S-ar putea ajunge în situația ca oamenii să nu moară de Covid-19, ci din cauza problemelor cardiace, care se vor agrava în lipsa mișcării. Nu ne permitem să limităm un risc, dar să maximizăm un altul”, a declarat profesorul pentru Frankfurter Allgemeine Zeitung.

Cei doi specialiști susțin că foarte mulți oameni nu parcurg zilnic, în mod obișnuit, mai mult de 500 de metri pe jos și că această distanță, și așa prea scurtă, s-a redus astăzi foarte mult, din cauza restricțiilor de circulație și a posibilității de a lucra de acasă.

Jurnalistă din redacția Emiliei Șercan către Digi 24, Realitatea și RTV: „Sunteți niște slugi ale politicienilor”
Recomandări
Jurnalistă din redacția Emiliei Șercan către Digi 24, Realitatea și RTV: „Sunteți niște slugi ale politicienilor”

În plus, pentru că sunt obligați să-și petreacă timpul între patru pereți, foarte mulți oameni cedează tentației unor obiceiuri nesănătoase: mănâncă mai mult decât de obicei, consumă cantitați considerabile de alcool și tutun. Combinate cu lipsa de mișcare, acestea pot provoca probleme de sănătate serioase, le pot agrava pe cele preexistente și, în cele din urmă, pot duce la deces.

În acest context, profesorii Rüdiger Reer și Herbert Löllgen susțin că întreruperea lucrului din jumătate în jumătate de oră, ridicarea de pe scaun și practicarea unor minime exerciții fizice (elemente ușoare de gimnastică, urcarea și coborârea scărilor, alergare ușoară în jurul locuinței) ne pot menține cât de cât în formă și ne feresc de neplăceri.

Urmărește-ne pe Google News
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Despărțire neașteptată în lumea mondenă din România. „A fost o perioadă în care voiam să fug de acasă!”
GSP.RO
Despărțire neașteptată în lumea mondenă din România. „A fost o perioadă în care voiam să fug de acasă!”
ȘOC! Arma care poate distruge Rusia într-o singură zi. Este cea mai mare teamă a lui Putin în război
Playtech.ro
ȘOC! Arma care poate distruge Rusia într-o singură zi. Este cea mai mare teamă a lui Putin în război
"Acum se va juca printre stele". Sfârşit tragic pentru o fetiţă de 2 ani. Copila a murit în spital, după un presupus atac al unui tânăr britanic
Observatornews.ro
"Acum se va juca printre stele". Sfârşit tragic pentru o fetiţă de 2 ani. Copila a murit în spital, după un presupus atac al unui tânăr britanic
Diana Şoşoacă nu a fost lăsată să vorbească la mitingul AUR. Senatoarea a strigat după jandarmi să o apere VIDEO
Știrileprotv.ro
Diana Şoşoacă nu a fost lăsată să vorbească la mitingul AUR. Senatoarea a strigat după jandarmi să o apere VIDEO
Un cuplu a cumpărat o casă fară s-o viziteze înainte și a găsit în baie o ușă secretă. Bărbatul a trăit un șoc, ce se afla în camera ascunsă
FANATIK.RO
Un cuplu a cumpărat o casă fară s-o viziteze înainte și a găsit în baie o ușă secretă. Bărbatul a trăit un șoc, ce se afla în camera ascunsă
Un mexican a ajuns pentru prima oară în Voluntari. Ce impresii a trimis la el acasă: ”Poate oamenii nu înţeleg”
Orangesport.ro
Un mexican a ajuns pentru prima oară în Voluntari. Ce impresii a trimis la el acasă: ”Poate oamenii nu înţeleg”
Sănătatea, încotro? Săptămânile Tranziției Alimentare Carrefour îți fac cunoștință cu numeroase produse sănătoase
PUBLICITATE
Sănătatea, încotro? Săptămânile Tranziției Alimentare Carrefour îți fac cunoștință cu numeroase produse sănătoase