Aproape jumătate dintre angajații români se tem că-și pot pierde locul de muncă în 2026

Factorii de stres: inflația și teama de șomaj bat volumul de muncă

Potrivit datelor colectate în perioada 9-13 martie 2026, gradul de fericire și împlinire la locul de muncă a cunoscut o scădere abruptă de 8% față de anul 2025, ajungând la pragul de doar 27%. În oglindă, 57% dintre salariați raportează un nivel de stres profesional semnificativ mai ridicat comparativ cu anul precedent.

Anxietatea românilor nu apare într-un vid, ci este direct legată de contextul macro-economic și politic tensionat din ultimul an. 66% dintre respondenți afirmă că schimbările sociale și politice le-au amplificat stresul la job, acest procent urcând până la 72% în cazul tinerilor din generația 25-34 de ani.

Principalele cauze care macină liniștea angajaților în 2026 sunt creșterea costului vieții (62%), scăderea puterii de cumpărare (56%), instabilitatea economică și teama de pierdere a jobului (44%), incertitudinea legată de viitor (36%).

Interesant este că, deși volumul mare de muncă rămâne un factor de stres major (58%), ponderea acestuia a scăzut ușor față de 2025 (când era 64%). În schimb, stresul generat de dificultățile financiare a explodat, crescând de la 29% în 2025 la 41% în prezent.

Angajatorul, văzut ca absent în fața crizei

În această nouă realitate, angajații se simt adesea singuri în lupta cu epuizarea. Jumătate dintre aceștia (55%) consideră că angajatorii nu oferă suficiente măsuri de sprijin pentru a combate fenomenul de burnout. Factorii interni care contribuie la această stare includ, pe lângă volumul de muncă, și preluarea de responsabilități excesive (49%).

Schimbarea jobului, noua strategie de supraviețuire

Dacă în anii trecuți românii încercau să gestioneze stresul prin metode clasice, în 2026 proactivitatea în prevenirea burnout-ului este în scădere: doar 52% mai iau măsuri antistres, față de 60% anul trecut.

Soluțiile la care apelează salariații sunt concediul de odihnă: 52% (în scădere cu 15% față de 2025), sau activități de relaxare (ieșiri, shopping): 47% (în scădere cu 7%).

Schimbarea locului de muncă este o variantă care câștigă teren rapid, fiind aleasă de 29% dintre angajați, față de doar 21% în 2025.

Abuzuri din partea superiorilor

În aceeași ordine de idei, 65% dintre angajați au observat colegi afectați de burnout, iar 4 din 10 declară că au fost martori (15%) sau victime (27%) ale comportamentelor abuzive din partea superiorilor. Tinerii între 18 și 24 ani (35%) și cei cu venituri sub 5.000 de lei (34%) se diferențiază ca fiind în mai mare măsură victime ale comportamentelor abuzive din partea superiorilor.

Cele mai frecvente abuzuri la locul de muncă sunt hărțuirea verbală – ton ridicat, insulte, ironii (45%) și cea psihologică – presiune excesivă, intimidare (39%). De asemenea, 48% dintre angajați consideră că nu există politici eficiente de protecție a angajaților la locul de muncă, iar doar 25% cred că acestea există și că sunt aplicate corect.

Metodologia studiului

Studiul a fost realizat de Reveal Marketing Research pe un eșantion de 1.000 de respondenți din mediul urban, activi în câmpul muncii, utilizatori de internet, cu vârsta de peste 18 ani. Eroarea maximă de eșantionare este de +/-3,1% la un nivel de încredere de 95%.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE