Pregăteşte-i copilului tău pacheţelul pentru şcoală

Iată de ce trebuie să ţii cont atunci când îi pregăteşti pacheţelul celui mic:

• înainte de toate, pune-i în ghiozdan un produs pentru dezinfectarea mâinilor (gel antibacterian, şerveţele umede etc.);
• pune în pacheţel ingrediente sănătoase şi uşor de procurat: sendvişuri cu pâine integrală sau de secară, cu brânză nesărată sau carne de pui/curcan şi o frună de salată; fructe proas pete sau suc de fructe proaspăt stoarse; legume, curăţate şi feliate (gogoşari, morcovi, ţelină, împreună cu migdale); fructe uscate în amestec cu nuci, migdale şi alune neprăjite; sana sau lapte bătut natural (ambalate în recipiente cu dop etanş) şi biscuiţi digestivi (bogaţi în fibre) sau cu o chiflă graham unsă la mijloc cu unt de alune;
• şi aspectul contează: pentru ca sendvişurile să-şi păstreze forma, ambalează- le în cutiuţe speciale.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE