Primavara, cand organismul trebuie sa se refaca dupa lunga perioada in care a fost lipsit de legume proaspete, medicii recomanda consumul de urzici.
In medicina traditionala, urzica a fost utilizata pentru proprietatile sale antianemice, hemostatice, antidiabetice si diuretice, a declarat pentru A.M. Press medicul nutritionist Viorel Serbescu. Mai importanta e insa pentru extractia beta-carotenului ca sursa de provitamina A si pentru obtinerea clorofilei. „In urzici se gaseste vitamina A in cantitate atat de mare, incat frunzele acestei plante se folosesc si in fabricile de medicamente. Aceasta vitamina e recomandata in primul rand organismelor tinere, in crestere, precum si celor de varsta a treia. Vitamina A creste rezistenta la infectii si virusuri, mentine intacte unghiile, dintii si parul si contribuie la regenerarea sangelui la anemici”, a spus medicul.
Urzica mai contine vitamina C, care impreuna cu sarurile de fier si cu vitamina B12 (tot din urzica), contribuie la imbunatatirea sangelui in hemoglobina si de aceea se recomanda anemicilor si celor cu tulburari de circulatie cerebrala sau cardiaca. In frunze se mai gasesc aminoacizi indicati in bolile de ficat, vitaminele complexului B, indicate in afectiuni nervoase, oboseala si astenie, precum si numeroase saruri minerale de calciu, magneziu, siliciu si fosfati.

Urmărește-ne pe Google News
Arbitra de la Australian Open: „Aveţi vreo întrebare înainte de meci?” » Ce a putut să întrebe Kyrgios
PARTENERI - GSP.RO
Arbitra de la Australian Open: „Aveţi vreo întrebare înainte de meci?” » Ce a putut să întrebe Kyrgios
Prinsă în pădure cu amantul! O celebră prezentatoare de la noi și-a spulberat căsnicia
Playtech.ro
Prinsă în pădure cu amantul! O celebră prezentatoare de la noi și-a spulberat căsnicia
Cod Rutier 2022. O nouă propunere de modificare îi revoltă pe şoferi: "Sub nicio formă, este inutilă!"
Observatornews.ro
Cod Rutier 2022. O nouă propunere de modificare îi revoltă pe şoferi: "Sub nicio formă, este inutilă!"
Horoscop 20 ianuarie 2022. Leii, chiar dacă se văd deja încălecați pe niște cai mari, ar fi bine să stea cuminți, măcar pentru moment
HOROSCOP
Horoscop 20 ianuarie 2022. Leii, chiar dacă se văd deja încălecați pe niște cai mari, ar fi bine să stea cuminți, măcar pentru moment
Maxim a fost răpit de lângă bunica sa. Poliția i-a găsit cadavrul îngropat într-un 'mormânt' de beton
Știrileprotv.ro
Maxim a fost răpit de lângă bunica sa. Poliția i-a găsit cadavrul îngropat într-un 'mormânt' de beton
Marian Iancu a ajuns într-o stare deplorabilă: ”E terminat, de-abia mai merge”. Ultimele informaţii despre fostul patron al lui Poli Timişoara
Telekomsport
Marian Iancu a ajuns într-o stare deplorabilă: ”E terminat, de-abia mai merge”. Ultimele informaţii despre fostul patron al lui Poli Timişoara
AZI PENTRU MÂINE. La ce să ai grijă și acum, chiar dacă sărbătorile s-au terminat
PUBLICITATE
AZI PENTRU MÂINE. La ce să ai grijă și acum, chiar dacă sărbătorile s-au terminat