La 52 de ani a reușit să slăbească 125 de kilograme. Cum s-a îngrășat?

Jennifer, în vârstă de 52 de ani, din Pennsylvania a reușit să slăbească 125 de kilograme în 3 ani și jumătate. La început, aceasta cântărea 186 kilograme.

Kilogramele în plus le-a acumulat în urma celor trei sarcini pe care le-a avut, dar și din cauza mâncatului emoțional scăpat de sub control.

Pentru a slăbi, Jennifer nu a apelat la operații chirurgicale, ci a preferat să mănânce mai atent și sănătos.

A făcut mișcare moderată potrivită kilogramelor în fiecare zi.

Citește mai departe pe libertateapentrufemei.ro

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.