Mirese in cantonament

Regim strict, program de exercitii mai ceva ca-n armata. Un cosmar din care tinerele ies cu un trup de vis. E vorba de taberele speciale pentru viitoarele mirese, infiintate recent in SUA. De multa lume sunt privite ca o “fita”; insa cele in cauza spun ca este singura modalitate prin care pot ajunge sa arate bine in ziua nuntii.

Ideea infiintarii unei astfel de tabere i-a venit Cynthiei Conde, nutritionist si instructor de fitness renumit in SUA, cand o clienta i-a spus c-ar vrea s-o ajute sa slabeasca 50 de kilograme inainte de nunta. “I-am facut un program special si dupa ce am vazut ca functioneaza m-am gandit sa ajut mai multe femei care au problema ei. In principiu, programul e construit in jurul rochiei pe care fiecare vrea s-o poarte. Daca e una cu bretele lucram mai mult la brate, daca e una cu talie accentuata, atunci facem foarte multe abdomene. Fiecare are un regim si o lista de exercitii personalizate”, povesteste Cynthia.

Mia Brodeur (39 de ani), mama a doi copii, mai avea doar jumatate de an pana sa se marite si cantarea 113 kilograme. S-a inscris cu inima stransa in tabara Cynthiei, “Bridal Boot Camp”, dar acum spune ca nu regreta defel decizia luata. In sase luni a ajuns la 63 de kilograme si a fost o mireasa superba.

“Ma uitam in oglinda si-mi venea sa plang, povesteste Mia despre perioada dinainte sa ajunga in tabara. Imi imaginam c-o sa arat ca o balena in rochia de mireasa si ca toata lumea o sa rada de mine. Apoi am aflat de tabara Cynthiei si de metoda ei. M-am inscris fara sa stau pe ganduri”. Mia spune ca Cynthia i-a schimbat viata si ca datorita ei a avut o nunta minunata: “Cand m-am vazut in oglinda, in ziua nuntii, nu-mi venea sa cred. Eram slaba si sexy! Cateva rude nu m-au recunoscut”, spune ea.

Cynthia crede ca tabara ei din New York are un asa de mare succes fiindca programele pe care le urmeaza “elevele” sale sunt gandite pentru rezultate pe termen lung: “Multe femei gresesc tinand diete drastice, ale caror rezultate nu dureaza. Daca te infometezi, vei pune rapid la loc kilogramele pierdute. In plus, iti dai organismul peste cap, privandu-l de vitamine si de minerale.

Eu fac un plan de regim si exercitii sustinute, care sa dureze mai multe luni. Practic, nu doar slabesti, iti si remodelezi corpul. E un program care-ti asigura o silueta perfecta multa vreme”.

In prezent exista mai multe tabere asemanatoare celei infiintate de Cynthia. Doug Rice, de exemplu, un alt antrenor american de fitness foarte apreciat, a deschis una identica in Beverly Hills.

Puteti sa va faceti o idee despre tabara de slabit a Cynthiei Conde vizitand site-ul www.bridalbootcamponline.com

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE