Andreea Raicu, chinuită de antrenoarea de fitness

Deşi viaţa i se pare mai frumoasă atunci când pleacă de la sală, diva mărturiseşte că şedinţele de exerciţii fizice i se par foarte severe.

„După 4 luni am re]nceput sala cu Luminiţa, antrenoarea mea de suflet (cea cu care ma antrenez de câţiva ani buni şi cu care am lansat DVD ul cu tae bo). A fost plecată, iar eu m-am obisnuit sa alerg pe banda sau sa imi fac un program de exercitii invatat de la ea.Mi-era bine, ştiam că lucrez, dar orele cu ea nu se compară cu nimic.

„După ora de exerciţii,  viaţa mi s-a părut mai frumoasă”

Ritmul în care lucreză e alert, iar dacă te-ai dezobişnuit primele ore sunt mai greu de lucrat. De fiecare dată, alte exerciţii care îţi lucrează în acelaşi timp cel puţin 5-6 grupe de muschi. Orele cu ea sunt de o eficienţă incredibilă. Rezultatele sunt minunate, dar foate importantă este starea cu care pleci de acolo. De multe ori am ajuns cu moralul la pământ, fără niciun chef, dar după ora ei  viaţa mi s-a părut mai frumoasă. Este un om cu o energie incredibilă. Este de un pozitivism rar întâlnit, iar plăcerea cu care lucrează te moilizează indiferent de starea ta sau de cât de tare te dor muşchii. Credeţi-mă, uneori doare al naibii. Am facut ore cu multi antrenori, dar niciunul nu se compara cu Luminita. Ea nu e doar un profesor de sport. E un profesor de viaţă”, scrie vedeta pe blogul persoanal.

Urmărește-ne pe Google News