Potrivit “Time” internetul nu înseamnă să stai ţintuit pe un scaun, cu ochii în ecran, ci poate să fie şi un ajutor pentru cei care îşi doresc să aibă o silueta frunoasă, arată studiile realizate la Kaiser Permanente Center for Health Research.

Principiul este simplu: dacă îţi înregistrezi pe o reţea socială, în fiecare zi, greutatea şi câte exerciţii ai făcut, ai şanse mai mari să ţii kilogramele în plus departe. Site-ul realizat de cei de la institut se asemănă cu o reţea socială cu jurnal pentru slăbit: dacă utilizatorii uitau să se mai logheze o perioadă, primeau un e-mail sau un telefon de avertizare.

În mod suprinzător, 350 dintre cei 1.600 de participanţi supraponderali la studiu au reuşit să slăbească semnificativ, în timpul experimentului: este vorba despre acele persoane care s-au logat mai des pe site.

Cercetatorii susţin ca un program „virtual” pentru slăbit are multe avantaje, primul fiind că persoanele supraponderale se pot împrieteni uşor cu alte persoane, care nu le resping pentru că nu arată perfect. Astfel, pot găsi oameni care au aceleaşi interese şi care le pot încuraja în obiectivele pe care le au.

Urmărește-ne pe Google News
A înșelat-o vreme de 16 ani cu Vica Blochina, dar îi stă alături de peste 30 de ani. Cum arata soția lui Victor Pițurcă
GSP.RO
A înșelat-o vreme de 16 ani cu Vica Blochina, dar îi stă alături de peste 30 de ani. Cum arata soția lui Victor Pițurcă
ȘOC! Cât costă un show EROTIC cu Daniela Crudu! Sumele sunt HALUCINANTE
Playtech.ro
ȘOC! Cât costă un show EROTIC cu Daniela Crudu! Sumele sunt HALUCINANTE
O comună mică din România va deveni polul nuclear al Europei, însă localnicii nu ştiu nimic. "Ce construieşte?"
Observatornews.ro
O comună mică din România va deveni polul nuclear al Europei, însă localnicii nu ştiu nimic. "Ce construieşte?"
Horoscop 25 mai 2022. Săgetătorii își vor regăsi curajul de a privi realitatea în față și de a acționa conform noilor observații
HOROSCOP
Horoscop 25 mai 2022. Săgetătorii își vor regăsi curajul de a privi realitatea în față și de a acționa conform noilor observații
Tânărul care s-a prăbușit cu parașuta încurcată era elev al Aeroclubului din Târgu Mureș. A căzut de la peste 1.000 de metri
Știrileprotv.ro
Tânărul care s-a prăbușit cu parașuta încurcată era elev al Aeroclubului din Târgu Mureș. A căzut de la peste 1.000 de metri
ŞOC în Capitală! Marea vedetă a murit după ce a căzut misterios de la balcon: primele informaţii
Orangesport.ro
ŞOC în Capitală! Marea vedetă a murit după ce a căzut misterios de la balcon: primele informaţii
Sânziana Negru: „Asta înseamnă timeless – reinterpretare.”
PUBLICITATE
Sânziana Negru: „Asta înseamnă timeless – reinterpretare.”