Plimbati-va cate 30 de minute zilnicSimtiti ca odata cu trecerea anilor va pierdeti din energie? Vreti sa fiti in forma maxima cat mai mult timp, chiar daca nu mai aveti 20 de ani? Atunci trebuie sa acordati o atentie mai mare felului in care va organizati viata. Un stil de viata echilibrat, miscarea si produsele naturiste va pot ajuta sa incetiniti procesul de imbatranire.


Pentru ca organismul sa fie in forma maxima cat mai mult timp, trebuie sa faceti gimnastica periodic.
Daca acest lucru nu este posibil, puteti sa inlocuiti exercitiile de la sala cu plimbarile in aer liber. O jumatate de ora pe zi, seara, inainte de culcare, e binevenita. Specialistii va recomanda sa dormiti 8 ore pe noapte, sa eliminati cat puteti stresul si sa aveti grija la alimentatie. Evitati grasimile, produsele de patiserie, cofeina, consumati cat mai putina sare si renuntati la fumat. Pe de alta parte, trebuie sa stiti ca fructele de afin, catina si legumele verzi care contin luteina va ajuta sa va pastrati vederea buna. In plus, puteti apela si la cateva produse naturiste.

– Coenzima Q10 + Carnitina – va face mai activi si mai vigurosi. Administrare: 1-2 capsule/zi.
Pret: 39 lei.

– Api Q10 Laboratoarele Medica – pe langa deja cunoscuta coenzima Q10, acest produs contine apilarnil. Poate incetini mult procesele degenerative ce insotesc batranetea si este de folos si persoanelor aflate la menopauza sau andropauza.  Administrare: 2 capsule/zi.
Pret: 16,7 lei.

– Ulei de coriandru – Fares – are actiune tonica asupra sistemului nervos, imbunatateste memoria si are proprietati afrodiziace. Mod de folosire: Masaj, bai, sauna.
Pret: 6,5 lei.

-Antioxidant forte – Remedia – temporizeaza procesul de imbatranire, imbunatateste activitatea vasculara, curata si infrumuseteaza tenul. Administrare: o capsula de 3 ori/zi.
Pret: 9,5 lei.

– Ginkgo Memo Aboca – temporizeaza procesul de imbatranire, fiind un antioxidant foarte bun. Administrare: 2 capsule de 2 ori/zi pana la ora 14.00.
Pret: 28 de lei.

Produsele le puteti gasi in magazinele din str. Splaiul Independentei nr. 2 K, str. Matei Voievod nr. 135 si din str. Lipscani 104. Se acorda consultanta gratuita cititorilor Libertatii de catre medicul iridiolog Stefan Guta. Pentru programare: 311.03.06 sau 0732.958.587.


Liliana Simidon
Specialist in produse naturiste


Alte remedii naturiste



– FIOLE MULTIVITAMINICE CU ULEIURI VEGETALE – Fiole profesionale antiimbatranire pentru fata si contur ochi cu vitamina E si vitamine din uleiuri vegetale de masline, morcov si germeni de grau.
– CREM? EXTRAFORTE TONIFIERE S?NI SI CORP NON TERMO ? reda sanului si corpului fermitatea si tonicitatea anterioara.
– SER EXTRAFORTE DE TONIFIERE ?N FIOLE – reda epidermei soliditatea si tonicitatea. 
– ULEI DE TONIFIERE – confera epidermei fermitate si tonifiere.
– NUTRICREM? M?INI CU MALAKIT SI MIGDAL? – crema pentru maini imbatranite,  supernutritiva, nongrasa.
– CREM? ANTIRID CONTUR OCHI BIOREVITALIZANT? – previne formarea ridurilor din jurul ochilor.
– SER LIFTING EFECT INSTANTANEU ? are actiune imediata lifting fata, pe gat si sani. ?n timp are actiune antirid.
– TONAROMA – sinergie de esente de rozmarin si busuioc pentru tratament estetic antiimbatranire, antivergeturi, tonifiere sani, fese si coapse.
– ELASTICIZANT BIOACTIV – crema pentru masaj de tonifiere a corpului.
– ULEI PUR DE TRANDAFIR CHILIAN – pentru masajul facial al tenurilor imbatranite, foarte uscate, ridate.


Oana Turcu
Ardes Cosmetici
www.ardes.ro
telefon:021.313.60.77

Urmărește-ne pe Google News
A fost surprinsă sărutându-se cu cel mai bun prieten al iubitului ei, un fotbalist celebru. Totul a apărut pe internet! Ce a urmat
GSP.RO
A fost surprinsă sărutându-se cu cel mai bun prieten al iubitului ei, un fotbalist celebru. Totul a apărut pe internet! Ce a urmat
Andra, mesaj SURPRIZĂ de la soacră. A ținut să facă ASTA public, după zvonurile de divorț
Playtech.ro
Andra, mesaj SURPRIZĂ de la soacră. A ținut să facă ASTA public, după zvonurile de divorț
Momentul în care două blindate ale armatei ruse explodează la distanţă de 7 secunde. Ambele au comis fix aceeaşi greşeală
Observatornews.ro
Momentul în care două blindate ale armatei ruse explodează la distanţă de 7 secunde. Ambele au comis fix aceeaşi greşeală
Horoscop 17 mai 2022. Vărsătorii au suficiente informații pentru a lua cele mai bune decizii, dar cu un pic de considerație
HOROSCOP
Horoscop 17 mai 2022. Vărsătorii au suficiente informații pentru a lua cele mai bune decizii, dar cu un pic de considerație
Ce se întâmplă acum cu femeia din Ucraina care a primit 200 de lei de la un șofer într-o benzinărie din România
Știrileprotv.ro
Ce se întâmplă acum cu femeia din Ucraina care a primit 200 de lei de la un șofer într-o benzinărie din România
Ucraineanul devenit inamicul nr. 1! Ce a făcut cu 3 rusoaice aflate în grija sa în Ucraina: "S-a ocupat personal"
Orangesport.ro
Ucraineanul devenit inamicul nr. 1! Ce a făcut cu 3 rusoaice aflate în grija sa în Ucraina: "S-a ocupat personal"
Deea Codrea: „Sustenabilitatea vine atunci când te cunoști“
PUBLICITATE
Deea Codrea: „Sustenabilitatea vine atunci când te cunoști“