Persoanele care consuma zilnic rosii, in orice forma, isi protejeaza pielea de efectele nocive ale razelor solare, care pot provoca arsuri si riduri.


Potrivit unui studiu recent realizat de cercetatorii de la universitatile din Manchester si Newcastle, pizza si spaghetele bolognese ar putea constitui noile arme impotriva arsurilor solare si a ridurilor.

Ei au descoperit ca persoanele care includ in dieta zilnica 5 linguri de pasta de tomate se protejeaza mai bine impotriva efectelor nocive ale razelor ultraviolete, care pot distruge celulele pielii, ducand la imbatranire prematura si cancer.

Studiul, prezentat la o conferinta a Societatii britanice de cercetari dermatologice, a scos la iveala faptul ca antioxidantul numit licopen e cel care imbunatateste capacitatea pielii de a se apara impotriva razelor solare. Puterea licopenului, substanta care da legumei culoarea rosu inchis, creste daca aceasta e gatita.

La studiu au participat 20 de voluntari. 10 au inclus zilnic in dieta lor cate 55 de grame de pasta de tomate si cate 10 grame de ulei de masline. Alti 10 voluntari au inclus in dieta zilnica doar ulei de masline. Dupa 3 luni, mostrele de piele prelevate de la grupul care a consumat regulat pasta de tomate au indicat ca leguma a imbunatatit cu 33% capacitatea tegumentului de a se apara impotriva arsurilor solare. In plus, pielea continea un nivel mai mare de procolagen, care are rolul de a mentine fermitatea pielii si  de a prelungi tineretea acesteia.

Cercetatorii atentioneaza insa ca rosiile ofera mai degraba un ajutor suplimentar, nefiind o alternativa la crema de protectie solara.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.