Spuneti Adio Stresului De La Serviciu

Spuneti adio stresului de la serviciu

Pe langa aceasta, ca sa rezistati “eroic” pana la concediul de odihna pe care vi l-ati programat, e recomandat sa tineti seama de mai multe “reguli” despre care specialistii spun ca va vor scapa, macar dupa program, de stresul de la serviciu.
O data ce ati plecat spre casa, “scuturati-va” de grijile si de discutiile de la birou. Daca este posibil, inainte de a ajunge acasa mergeti macar cateva sute de metri pe jos sau intrati in cateva magazine, doar pentru a vedea ce a mai aparut nou.
Inainte de a intra in locuinta, propuneti-va sa fiti vesela si sa-i bucurati pe cei care va asteapta, indiferent daca e vorba de copii si sot, parinti sau iubit.
Daca nu sunteti foarte obosita, pregatiti o cina speciala, o reteta noua sau macar un ceai aromat sau o ciocolata calda, pe care sa le serviti in fata televizorului si nu aduceti vorba de problemele de serviciu. Va veti simti cu siguranta mult mai detasata.

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Președintele argentinian Javier Milei a primit cetățenia italiană 15:25 Citește mai multe

Gaură de peste 20.000 de lei prin metoda „Accidentul”. O femeie din Alba a fost victima înșelăciunii 15:16 Citește mai multe

Un român a fost reținut în regiunea separatistă Abhazia din Georgia. Bărbatul este acuzat că ar fi colaborator al serviciilor de informații ucrainene 15:11 Citește mai multe

Gestul făcut de Anca Țurcașiu după ce s-a aflat identitatea iubitului ei. „Dacă tot s-a făcut atâta vâlvă, vă las aici câteva dintre îmbrățișările noastre” 15:05 Citește mai multe

Zonele din Galați pe unde va circula autobuzul lui Moș Crăciun, pe 17 și 18 decembrie 15:02 Citește mai multe

Aventura românului care a ajuns la Cercul Polar cu o Dacia Spring. A parcurs 3.000 de kilometri în 9 zile | VIDEO 14:36 Citește mai multe

INNA, succes colosal pe plan internațional. Biletele pentru concertul din Polonia s-au vândut în doar 48 de ore 14:32 Citește mai multe

Universitatea din Craiova îşi face parc fotovoltaic din bani europeni 14:27 Citește mai multe

Astronomii au găsit o galaxie străveche care seamană cu Calea Lactee 14:16 Citește mai multe

Clubul român de studiu al mierii de albine: „E de preferat să evităm borcanele din supermarketuri etichetate ambiguu” | Interviu 14:00 Citește mai multe

„Vocea României” 2024. Lara Fabian va cânta în marea finală de vinerea viitoare, 20 decembrie 13:47 Citește mai multe

Georgia, în fața unui test identic cu cel al României. Parlamentul, pe cale să numească un președinte pro-rus 13:33 Citește mai multe

Imagini cu casa pe care Mircea Diaconu o primise moștenire de la părinți. Actorul se mutase la țară 13:23 Citește mai multe

Cariera politică a lui Mircea Diaconu: de la ministrul al Culturii la candidat la alegerile prezidențiale 13:22 Citește mai multe

Ne-am mai revenit? Să vorbim ce nu ne place. Candidatul unic e o idee-dezastru 13:00 Citește mai multe

Mircea Diaconu era faimos pentru „Buletin de București” și „Filantropica”. În ce alte filme a mai jucat actorul | VIDEO 12:45 Citește mai multe

Povestea de dragoste dintre Mircea Diaconu și soția sa. Cum o cunoscuse pe Diana Lupescu: „Am avut un noroc în viață incredibil” 12:37 Citește mai multe

Cine sunt și cu ce se ocupă cei doi copii ai lui Mircea Diaconu. Ce spunea actorul despre ei. „Nu le-am dat sfaturi de carieră, ci de comportament” 12:37 Citește mai multe

Mircea Diaconu a murit. Actorul suferea de o boală cruntă 12:08 Citește mai multe

Cine sunt finaliștii Vocea României 2024. Momente spectaculoase pe scena de la Pro Tv, în cea de-a două semifinală 12:07 Citește mai multe

Unica.ro

Îndrăgitul artist și iubitul lui n-au mai ținut cont de nimic și s-au sărutat în văzul lumii, pe stradă / FOTO

Viva.ro

Erau de nedespărțit, dar acum s-a aflat de ce Denisa Tănase s-a distanțat de sora ei, Raluca. Totul a pornit de la un fost iubit și mulți au rămas fără cuvinte când au auzit ce s-a întâmplat între ele: „N-am acuzat-o nicio secundă..."

Libertateapentrufemei.ro

Din nou doliu în muzica românească! Artiștii noștri sunt în șoc după moartea colegului lor, la 48 de ani: “A făcut istorie în muzică...”

FANATIK.RO

Leguma care se cultivă într-o singură localitate din România. Este fragedă și dulce, unicat în lume și mulți încearcă să o falsifice. Străinii ar da bani grei pe semințe

Elle.ro

EXCLUSIV: Ana Ularu, despre cel mai nou serial Netflix în care joacă. Ce rol are actrița în Subteran: "Mă inspiră curajul personajului meu"

Unica.ro

Cristela Georgescu, dezbrăcată în zăpadă! Imaginile cu soția lui Călin Georgescu au devenit virale pe internet / FOTO

Observatornews.ro

Pericolul ascuns din uleiul de gătit. Ce arată un nou studiu

HOROSCOP

Horoscop 14 decembrie 2024. Racii trebuie să fie mai zgârciți la vorbă și mai generoși cu faptele, mai ales cu cele care vor aduce armonie

ULTIMELE ȘTIRI

Președintele argentinian Javier Milei a primit cetățenia italiană 15:25 Citește și alte știri noi

Gaură de peste 20.000 de lei prin metoda „Accidentul”. O femeie din Alba a fost victima înșelăciunii 15:16 Citește și alte știri noi

Un român a fost reținut în regiunea separatistă Abhazia din Georgia. Bărbatul este acuzat că ar fi colaborator al serviciilor de informații ucrainene 15:11 Citește și alte știri noi

Zonele din Galați pe unde va circula autobuzul lui Moș Crăciun, pe 17 și 18 decembrie 15:02 Citește și alte știri noi

Aventura românului care a ajuns la Cercul Polar cu o Dacia Spring. A parcurs 3.000 de kilometri în 9 zile | VIDEO 14:36 Citește și alte știri noi

INNA, succes colosal pe plan internațional. Biletele pentru concertul din Polonia s-au vândut în doar 48 de ore 14:32 Citește și alte știri noi

Universitatea din Craiova îşi face parc fotovoltaic din bani europeni 14:27 Citește și alte știri noi

Astronomii au găsit o galaxie străveche care seamană cu Calea Lactee 14:16 Citește și alte știri noi

Clubul român de studiu al mierii de albine: „E de preferat să evităm borcanele din supermarketuri etichetate ambiguu” | Interviu 14:00 Citește și alte știri noi

„Vocea României” 2024. Lara Fabian va cânta în marea finală de vinerea viitoare, 20 decembrie 13:47 Citește și alte știri noi

Georgia, în fața unui test identic cu cel al României. Parlamentul, pe cale să numească un președinte pro-rus 13:33 Citește și alte știri noi

Imagini cu casa pe care Mircea Diaconu o primise moștenire de la părinți. Actorul se mutase la țară 13:23 Citește și alte știri noi

Cariera politică a lui Mircea Diaconu: de la ministrul al Culturii la candidat la alegerile prezidențiale 13:22 Citește și alte știri noi

Ne-am mai revenit? Să vorbim ce nu ne place. Candidatul unic e o idee-dezastru 13:00 Citește și alte știri noi

Mircea Diaconu era faimos pentru „Buletin de București” și „Filantropica”. În ce alte filme a mai jucat actorul | VIDEO 12:45 Citește și alte știri noi

Povestea de dragoste dintre Mircea Diaconu și soția sa. Cum o cunoscuse pe Diana Lupescu: „Am avut un noroc în viață incredibil” 12:37 Citește și alte știri noi

Cine sunt și cu ce se ocupă cei doi copii ai lui Mircea Diaconu. Ce spunea actorul despre ei. „Nu le-am dat sfaturi de carieră, ci de comportament” 12:37 Citește și alte știri noi

Mircea Diaconu a murit. Actorul suferea de o boală cruntă 12:08 Citește și alte știri noi

Descoperire de milioane de lei în Portul Constanța. Bunuri contrafăcute, găsite într-un container sosit din China 12:00 Citește și alte știri noi

13 noi trenuri electrice vor circula spre Brașov în curând. Interreginal Călători a câștigat licitația la un ban/km diferență de CFR Călători 11:59 Citește și alte știri noi

Spuneti adio stresului de la serviciu

Știri mondene

Știri România