TEST | Ai probleme cu ALCOOLUL?

1.Ţi se întâmplă să bei mai ales atunci când eşti dezamăgit(ă), preocupat( ă) de o anumită problemă sau te-ai certat cu cineva?

a. Da.
b. Nu.

2. Te simţi vinovat(ă) după ce bei?

a. Da.
b. Nu.

3. Atunci când eşti cu prietenii, bei mai mult decât ceilalţi?

a. Da.
b. Nu.

4. Ai depresii sau stări nervoase înainte, în timpul sau după ce ai băut mai mult de două pahare?

a. Da.
b. Nu.

5. Ţi-a spus vreodată un prieten sau o rudă că este îngrijorat(ă) de obiceiul tău de a bea?

a. Da.
b. Nu.

6. Ţi s-a întâmplat recent să nu-ţi aminteşti ce ai făcut după ce ai băut?

a. Da.
b. Nu.

7. La o petrecere, chiar dacă cei din jur îţi spun că ai băut destul, simţi nevoia să mai dai câteva pahare pe gât?

a. Da.
b. Nu.

8. Ţi-ai încălcat vreodată promisiunile, după ce ai spus că o să bei mai puţin?

a. Da.
b. Nu.

9. Ai avut probleme cu poliţia sau ai primit amenzi pentru că te-ai urcat băut( ă) la volan?

a. Da.
b. Nu.

10. Ţi se întâmplă să te fereşti de rude sau de prieteni atunci când bei?

a. Da.
b. Nu.

11. Ai avut vreodată probleme la serviciu, la şcoală sau în familie ori ai întâmpinat greutăţi financiare din cauza alcoolului?

a. Da.
b. Nu.

12. Ţi s-a întâmplat să-ţi fie rău dimineaţa şi să simţi că un păhărel te-ar putea ajuta să începi ziua mai bine?

Recomandări

Cât de mult au ridicat audiențele Realitatea Plus femeia-locomotivă Anca Alexandrescu și candidatul ezoteric Călin Georgescu

a. Da.
b. Nu.
Acordă-ţi un punct pentru fiecare răspuns pozitiv şi zero puncte pentru răspunsurile negative.

Între 0 – 5 puncte | Nici un pericol

Nu e nimic deplasat în obiceiul tău de a bea la petreceri, la zile aniversare, de sărbători sau în compania prietenilor. Este o plăcere de care te bucuri ocazional şi cu măsură. Nu se poate spune că ai căzut în patima alcoolului.

Între 6 – 12 puncte | E cazul să renunţi la pahar…

Ai o slăbiciune pentru alcool şi e cazul să deschizi ochii şi să iei măsuri, înainte ca prietenia ta prea strânsă cu paharul să se transforme în viciu şi să-ţi distrugă viaţa. Ar trebui să conştientizezi că ai o problemă şi să ceri ajutor.

Urmărește-ne pe Google News