În urmă cu câţiva ani ştirista s-a confruntat cu probleme de greutate şi de atunci a renunţat la prăjeli, sucuri, alimente procesate, preferând mâncărurile extrem de simple şi nepretenţioase.
„Nu ţin diete, dar sunt foarte, foarte atentă la ce mănânc, şi asta de mulţi ani încoace. Cred că m-a ajutat faptul că pe la 18 ani, după ce până atunci fusesem extrem de slabănoagă, am avut o perioadă în care kilogramele au luat-o uşor raznă. Iar preocuparea pentru siluetă m-a făcut să citesc mult şi foarte de timpuriu despre nutriţie, aşa că am deprins din start nişte obiceiuri bune. Cu sportul mi-ar plăcea să fiu mai consecventă, dar din păcate am doar episoade în care fac constant şi cât ar trebui. Vara alerg în parc, merg cu bicicleta, dar în rest fac exerciţii combinate de kinetoterapie, gimnastică şi fitness”, a declarat Amalia Enache pentru farmaciata.ro.

Urmărește-ne pe Google News
Bancul care îl scoate din sărite pe Putin. O vedetă din Rusia a îndrăznit să-l posteze pe net: „De ce nu reușește...”
GSP.RO
Bancul care îl scoate din sărite pe Putin. O vedetă din Rusia a îndrăznit să-l posteze pe net: „De ce nu reușește...”
IREAL! Singurul om de lume care îl poate OPRI pe Putin. Doar el are PUTEREA asta
Playtech.ro
IREAL! Singurul om de lume care îl poate OPRI pe Putin. Doar el are PUTEREA asta
Tânăr ucis cu sălbăticie de un adolescent, la Domnești. Ar fi refuzat să se culce cu el, după ce întreținuse relații sexuale cu alți trei băieți
Observatornews.ro
Tânăr ucis cu sălbăticie de un adolescent, la Domnești. Ar fi refuzat să se culce cu el, după ce întreținuse relații sexuale cu alți trei băieți
Horoscop 18 mai 2022. Berbecii au nevoie de curaj, care îi poate ajuta să vadă problemele așa cum sunt, fără exagerări
HOROSCOP
Horoscop 18 mai 2022. Berbecii au nevoie de curaj, care îi poate ajuta să vadă problemele așa cum sunt, fără exagerări
Ce se întâmplă acum cu femeia din Ucraina care a primit 200 de lei de la un șofer într-o benzinărie din România
Știrileprotv.ro
Ce se întâmplă acum cu femeia din Ucraina care a primit 200 de lei de la un șofer într-o benzinărie din România
VIDEO | O sportivă rusă a avut un discurs şocant chiar în faţa lui Vladimir Putin. Episodul a făcut înconjurul lumii
Orangesport.ro
VIDEO | O sportivă rusă a avut un discurs şocant chiar în faţa lui Vladimir Putin. Episodul a făcut înconjurul lumii
Deea Codrea: „Sustenabilitatea vine atunci când te cunoști“
PUBLICITATE
Deea Codrea: „Sustenabilitatea vine atunci când te cunoști“