1. Mai mult verde. Adoptă cât mai mult această nuanță în mediul tău înconjurător. Semnifică energie, calm și echilibru.
– Poți să-ți vopsești părul în verde.
Cum să scapi de stresul de dinaintea BACULUI | 6 metode care te pot scăpa de EMOȚII
 
 
 
 
 
foto: Andreea Verde
– Să torni shot-uri de absint.

– Sau să crești o plantă în ghiveci. Pentru oxigen, evident.

2. Consumă citrice! Un aport bogat de vitamina C poate reduce stresul. Vorba aia, dacă viața îți dă lămâi, fă-ți un Cuba Libre! Nu există alcool pe care să nu-l poți asezona cu o felie, iar o portocală înainte de proba la mate e mai sănătoasă decât una pe care trebuie s-o culegi din Spania. Cam asta te așteaptă dacă nici anul ăsta nu promovezi bacul.
Cum să scapi de stresul de dinaintea BACULUI | 6 metode care te pot scăpa de EMOȚII
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


 
 
 
3. Ia-ți un animal de casă. Este dovedit că mângâierea unei pufoșenii îți reglează tensiunea.

4. Fă exerciții de respirație. Poți încerca să umfli un balon. Asta te va face să respiri adânc. Dacă, în cel mai rău caz, nu iei bacul, ai o șansă să te angajezi „răcitor de cafele” într-o corporație din Pipera. Atunci o să ai antrenament pentru a putea sufla în cafelele fierbinți ale angajaților.

5. Roagă-te la Sfântul 5. Vezi că biserica ce-i poartă hramul se află chiar în Curtea Politehnicii din București!
Cum să scapi de stresul de dinaintea BACULUI | 6 metode care te pot scăpa de EMOȚII
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


 
6. Ascultă muzica ta preferată în drumul spre sala de examen.

 
 

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.