Ilie Năstase merge la sigur! A găsit dieta tinereții | VIDEO

Ilie Năstase a fost dintotdeauna un bărbat elegant, admirat de reprezentantele sexului frumos. Mereu atent la modul în care arată, acesta apelează la o reţetă secretă, ori de câte ori simte că hainele nu mai pică pe el la fel de bine.
“Am o dietă cu foarte multă carne şi fără pâine, fără dulciuri, fără alcool”, ne-a povestit Ilie Năstase. Dacă iniţial a testat-o din curiozitate, ulterior, văzând rezultatele spectaculoase, acesta i-a devenit fidel.

Nu se atinge de dulciuri şi pâine

“O ţin cam 3 luni – 3 luni jumătate şi pierd între 10 şi 15 kilograme. Mănânc dimineaţa – un ou, ceva şi la prânz mănânc târziu, pe la 4.00 – 5.00 şi nu mai mănânc până a doua zi. Asta e problema: dacă mănânci seara, se depune. Ştiu că dieta asta îmi face bine, poate altora nu, nu ştiu, eu am făcut- o şi mi-a mers bine şi continui să o fac”, a declarat, pentru Libertatea, Ilie Năstase.

Acesta se supune unei discipline alimentare, reuşind să nu se atingă de cartofi, orez şi dulciuri. “La alcool mă abţin foarte greu, dar pot să beau seara un păhărel de vin roşu”, a recunoscut el.
Deşi dieta nu impune un efort fizic susţinut, Ilie Năstase arde calorii fie pe bicicletă la sală, fie pe terenul de tenis. Acesta intenţionează să slăbească înainte de Crăciun, optând, probabil, pentru o variantă mai scurtă a regimului.

Urmărește-ne pe Google News