Paula Chirilă a spus stop plăcerilor culinare din viața ei, după ce a descoperit că nu îi mai place deloc ce vede în oglindă. “Am slăbit pe puterile mele. Când eram singură-singurică, mai bine mă săreai decât să mă ocolești, atât eram de umflată. Eu îmi asum fiecare lucru pe care îl fac și fiecare etapă a vieții mele. Da, domle, am mâncat de am rupt! Am reciclat torturi și înghețate”, ne-a spus ea cum ajunsese o persoană cu greutate, la propriu.

A pus în practică informațiile unor medici străini

Actrița și-a schimbat radical stilul de viață după ce s-a documentat despre nutriție și slăbit. “Pur și simplu am descoperit un mod de a mânca, mod care pe mine m-a făcut să scap de 15 kg în 2-3 luni. Încă sunt în procesul acesta și încă se mai topesc kilograme. Mai am momente de platou, sunt normale în fiecare dietă, dar am descoperit că e un regim pe care pot să îl țin pe termen lung. Îmi pare rău că nu l-am descoperit mai devreme, ci acum, la 40 de ani, în loc să am acum 20 de ani și să arăt ca un model”, ne-a spus ea râzând. Paula nu a mers la nutriționist, ci a preferat să se informeze și apoi să testeze: “Am ascultat sfaturile unor medici din străinătate, care au tot felul de podcasturi pe YouTube, am citit foarte multe studii științifice și mi-am dat seama că mi se potrivește. Și chiar mă simt foarte bine”, ne-a povestit ea.

CORESPONDENȚĂ DIN VIENA. Reacțiile românilor stabiliți aici: „M-a durut atitudinea disprețuitoare a Austriei. Dar plătim anii când n-am votat în România și iată ce politicieni ne reprezintă!”
Recomandări
CORESPONDENȚĂ DIN VIENA. Reacțiile românilor stabiliți aici: „M-a durut atitudinea disprețuitoare a Austriei. Dar plătim anii când n-am votat în România și iată ce politicieni ne reprezintă!”
Paula Chirilă a slăbit 15 kilograme în 3 luni: “Am renunțat complet la carbohidrați!”

A renunțat la carbohidrați

Prin urmare, Paula Chirilă a făcut o serie de sacrificii, însă efortul ei a meritat. A reușit să își recapete formele de odinioară. “Am renunțat complet la carbohidrați și când spun asta înseamnă că am grijă inclusiv la carbohidrații care se află în legume, nici morcovi nu mai mănânc acum, tot ce e dulce, carbohidrați, amidonoase, cartofi, orez, sucuri, prăjituri, paste, tot ce e bun.  Dacă mi-e poftă de dulce, îmi fac dulciuri keto, care sunt fără carbohidrați. Nici sucuri, eventual fără calorii. Beau multă apă. Am mai făcut și fasting, ceea ce se numește post negru, numai că este voluntar, nu este înfometare, așa cum ții de sărbători, doar cu apă și o gură de cafea. Am ajuns în punctul ăla în care nu îmi mai era foame și chiar m-am simțit foarte bine. Acum sunt foarte fericită, sunt pe drumul cel bun, am dat jos 15 kg, aproape că am ajuns la kilogramele pe care le avem înainte de sarcină”, a declarat, pentru Libertatea, Paula Chirilă. Vedeta vrea să mai slăbească vreo 2-3 kilograme, dar i-ar conveni de minune dacă ar fi 5 în total. “Corpul o să se stabilizeze acolo unde se simte cel mai bine, deocamdată și-a adus aminte de cum era. Am încăput în niște rochii pe care am avut ambiția să nu le arunc , rochii pe care le-am îmbrăcat acum 10 ani și care acum îmi sunt largi, ceea ce mă uimește, s-a schimbat și structura corpului, m-am mai subțiat în talie. Bine, mai fac și niște proceduri”, a completat ea.

„Le-am transmis lui Maior și lui Coldea că urma să-i punem sub acuzare”. „Pe înregistrare, vocea lui Kovesi era ușor recognoscibilă”. Cartea plină de episoade de culise lansată de Daniel Morar
Recomandări
„Le-am transmis lui Maior și lui Coldea că urma să-i punem sub acuzare”. „Pe înregistrare, vocea lui Kovesi era ușor recognoscibilă”. Cartea plină de episoade de culise lansată de Daniel Morar
Paula Chirilă a slăbit 15 kilograme în 3 luni: “Am renunțat complet la carbohidrați!”

Mai slabă, dar mai sigură pe ea

Pe lângă faptul că îi place cum arată, transformarea ei este vizibilă și este complimentată. “Faptul că am slăbit foarte mult mi-a dat un plus de încredere și un vibe foarte bun. Toată lumea când mă vede rămâne uimită. Și faptul că sunt în priză, am multe proiecte, filmez, repet la tot felul de spectacole ajută foarte mult. E un moment al carierei în care mă simt împlinită. Nu și foarte odihnită, dar foarte împlinită și îmi doresc să fie mereu așa”, a precizat ea.  

Video: Bogdan Sorocan, Foto: Dumitru Angelescu

Urmărește-ne pe Google News
Un austriac, care a locuit în România, foarte aspru cu statul nostru: „Oraș urât, am venit într-o țară săracă”. În ce oraș a locuit
GSP.RO
Un austriac, care a locuit în România, foarte aspru cu statul nostru: „Oraș urât, am venit într-o țară săracă”. În ce oraș a locuit
ȘOC! Șeful băncii austriece care deține BCR România, mesaj pentru politicienii români! Uluitor ce a spus
Playtech.ro
ȘOC! Șeful băncii austriece care deține BCR România, mesaj pentru politicienii români! Uluitor ce a spus
Dramele cutremurătoare prin care a trecut o mare actriță a României: 'Soțul meu a murit fulgerător, iar la o lună după, fratele meu a...'
Viva.ro
Dramele cutremurătoare prin care a trecut o mare actriță a României: 'Soțul meu a murit fulgerător, iar la o lună după, fratele meu a...'
Surse Observator: România pregăteşte primele măsuri împotriva Austriei, după votul negativ privind aderarea la Schengen
Observatornews.ro
Surse Observator: România pregăteşte primele măsuri împotriva Austriei, după votul negativ privind aderarea la Schengen
Meseria bănoasă, dar ocolită de români. Salariul poate să ajungă și la 3.000 de euro
Știrileprotv.ro
Meseria bănoasă, dar ocolită de români. Salariul poate să ajungă și la 3.000 de euro
Horoscopul runelor pentru săptămâna 12-18 decembrie 2022, realizat de Mihai Voropchievici. Mesaje puternice de la astre
FANATIK.RO
Horoscopul runelor pentru săptămâna 12-18 decembrie 2022, realizat de Mihai Voropchievici. Mesaje puternice de la astre
Gigi Becali, explozie de nervi după ce Austria s-a opus intrării României în spaţiul Schenghen. Declaraţii extrem de dure
Orangesport.ro
Gigi Becali, explozie de nervi după ce Austria s-a opus intrării României în spaţiul Schenghen. Declaraţii extrem de dure
Horoscop 10 decembrie 2022. Peștii este posibil să înceapă să se agite pe aceleași subiecte și să își dea seama că e inutil ce fac
HOROSCOP
Horoscop 10 decembrie 2022. Peștii este posibil să înceapă să se agite pe aceleași subiecte și să își dea seama că e inutil ce fac
Povestea lui Pavel Traian, din Cluj: a primit tratamentul care l-a scăpat de dureri la 6 ani de la diagnostic
PUBLICITATE
Povestea lui Pavel Traian, din Cluj: a primit tratamentul care l-a scăpat de dureri la 6 ani de la diagnostic