Prezentatorul TV s-a întors din Thailanda cu 7 kilograme mai puțin. Radu Vâlcan s-a temut să nu piardă lupta cu kilogramele, așa că a fost foarte atent la ceea ce mănâncă. Soțul Adelei Popescu a dezvăluit ce schimbări a avut în planul său alimentar.

„De teama să nu mă îngraș, pentru că în Thailanda tentațiile culinare sunt la cote maxime, ei bine m-am abținut de la a mânca anumite feluri de mâncare, am renunțat la carbohidrați, probabil acesta e motivul pentru care am slăbit destul de mult, 7 kilograme”, a spus Radu Vâlcan, potrivit Spynews.

Soțul Adelei Popescu a postat un mesaj pe rețelele de socializare în care anunță că va ieși la alergat cu Mihai Morar. Radu Vâlcan a renunțat la carbohidrați și a consumat doar grăsimi de calitate pentru a slăbi considerabil.

„Mi-am făcut poza asta înainte să plec spre aeroport. Da, am slăbit pentru că am filmat mult și nu am avut timp să fac sport. Și, pentru că nu am avut timp să fac sport, am fost atent la alimentație. Am eliminat carbohidrații, am consumat grăsimi de calitate, am alternat zilele de proteine cu fructele. Analizele îmi sunt în regulă. Sunt ok. Mâine, dis-de-dimineață, sunt în parc. Vă zic ca să nu ziceți că nu v-am zis. O să vină și Mihai Morar, așa mi-a promis”, a fost mesajul prezentatorului de la „Insula iubirii”.

radu-valcan-dieta-1Icon photoVEZI  GALERIA  FOTOPOZA 1 / 6

În Thailanda el nu a reușit să facă sport, așa cum și-a propus și a mizat pe alimentația sănătoasă. Radu Vâlcan a reușit să slăbească, deși mulți au considerat că este mult prea slab acum.

„Motivul este foarte simplu. Fiind plecat timp de o lună de zile la filmările pentru «Insula Iubirii», sezonul 6, chiar dacă intenția mea a fost de la bun început să mă ocup în continuare cu antrenamentele mele, sesiunile mele de alergat, acolo n-am avut timp absolut deloc, pentru că filmările se filmau într-un ritm puternic, de alert. Filmam noaptea târziu până dimineața, timpul liber era dedicat odihnei și relaxării, motiv pentru care am avut grijă la alimentație”, a spus Radu Vâlcan la Antena Stars.

Urmărește-ne pe Google News
CV-ul de deputat al lui Daniel Ghiță, între fals și haz. Ce a pus la aptitudini fostul luptător
PARTENERI - GSP.RO
CV-ul de deputat al lui Daniel Ghiță, între fals și haz. Ce a pus la aptitudini fostul luptător
Prinsă în pădure cu amantul! O celebră prezentatoare de la noi și-a spulberat căsnicia
Playtech.ro
Prinsă în pădure cu amantul! O celebră prezentatoare de la noi și-a spulberat căsnicia
Reacţia Auchan în cazul tinerei filmate când înţeapă mai multe prezervative apoi le pune la loc pe raft, într-un supermarket
Observatornews.ro
Reacţia Auchan în cazul tinerei filmate când înţeapă mai multe prezervative apoi le pune la loc pe raft, într-un supermarket
Horoscop 25 ianuarie 2022. Peștii țin foarte mult la un plan și se apropie cu teamă de persoanele care i-ar putea influența
HOROSCOP
Horoscop 25 ianuarie 2022. Peștii țin foarte mult la un plan și se apropie cu teamă de persoanele care i-ar putea influența
Ce s-a întâmplat în Rusia după ce Putin a trimis armata la granița cu Ucraina. Probleme uriașe
Știrileprotv.ro
Ce s-a întâmplat în Rusia după ce Putin a trimis armata la granița cu Ucraina. Probleme uriașe
Cum a reacţionat Reghecampf când a auzit zvonurile despre presupusul amant al Anamariei Prodan: ”Venea la noi acasă”
Telekomsport
Cum a reacţionat Reghecampf când a auzit zvonurile despre presupusul amant al Anamariei Prodan: ”Venea la noi acasă”
Beneficiile unui abonament de sănătate pentru tine și familia ta
PUBLICITATE
Beneficiile unui abonament de sănătate pentru tine și familia ta