Studiul, publicat în American Journal of Epidemiology, a fost realizat pe un eşantion de 113.000 de femei. O posibilă explicaţie a acestui fenomen se referă la faptul că lumina ar putea să întrerupă ceasul biologic, un mecanism moştenit din timpuri străvechi, când oamenii erau activi în timpul zilei şi se odihneau pe timpul nopţii.
Lumina influenţează starea de dispoziţie, puterea fizică şi chiar felul în care corpul uman procesează alimentele în cadrul unui ciclu de 24 de ore. Felinarele stradale, ceasurile electronice cu alarmă şi luminile de veghe, dar şi diverse echipamente electronice, precum televizoare, reprezintă surse luminoase suficient de puternice pentru a lumina o încăpere.
Oamenii de ştiinţă au demonstrat deja că lumina artificială întrerupe ceasul biologic prin amânarea sintezei melatoninei, o substanţă cunoscută şi sub denumirea de „hormon al somnului”.
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/2021/2/27/95adf5244e4877f61550de842dac1538.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/2021/2/28/a4d39f8085c319fa77fab0935b92a0ca.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/2021/2/28/046e5ff4ef9056e08f7ffbfb854231a2.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/2021/2/28/a488ae3829c936ce39990a12dcd8b320.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/2021/2/28/b1905ff0047940151f1d1de513fac610.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/2021/2/22/3dc95bb1f5c047f1dcdbef836355eb63.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/2021/2/26/b5f226d41d87e2ed8a2c61e2167ef41e.jpg)