Iarna e anotimpul citricelor, dar, din pacate, si anotimpul in care duci cea mai grea lupta cu kilogramele. Acum e momentul sa profiti de fructele iernii si sa ajungi la greutatea mult-visata. Timp de trei zile ia un mic dejun la alegere, o masa calda, una rece si, desigur, de citrice. Lamaile, portocalele, mandarinele si grepfruturile sunt foarte bogate in vitamina C si faciliteaza arderea grasimilor. O digestie buna, un metabolism echilibrat si un sistem imunitar puternic vor fi atuurile tale. Cu necesarul de vitamina C asigurat, organismul arde grasimile si se tonifica. Dupa cele 3 zile de rasfat cu citrice, vei fi cu 2 kg mai usoara si te vei simti excelent.
Citeste dieta completa in numarul de marti, 31 ianuarie, al revistei “Libertatea pentru femei”.
Urmărește cel mai nou VIDEO
Urmărește-ne pe Google News
Unica.ro
La 2 ani de la scandalul cu fostul soț, actrița e însărcinată!! E vestea momentului în showbiz! Wow, ce surpriză!!
Viva.ro
S-a aflat cine este, de fapt, în spatele lui Călin Georgescu. Este păzit de foști militari din legiunea străină și mercenari români, iar asta nu este tot. Detalii neașteptate
Libertateapentrufemei.ro
Mihai Leu a spus ce a putut păți într-un spital privat din București. A fost salvat abia la Fundeni. "Șansele mele au fost aproape zero"
FANATIK.RO
Pe cine vrea Mircea Badea să vadă candidat la alegerile prezidențiale: „Sunt mare fan”
Elle.ro
Mai SEXY ca oricând! Nicole Cherry, ținută îndrăzneață la ELLE STYLE AWARDS 2024! Cum arată rochia cu care a atras toate privirile. FOTO
Unica.ro
Îndrăgitul artist și iubitul lui nu se mai ascund! S-au sărutat în văzul lumii, pe stradă! Par mai fericiți ca oricând! Foto
Observatornews.ro
Bani mai mulţi pentru 6 milioane de români, din ianuarie. Cum stăm la venituri în comparaţie cu Ungaria şi Polonia
HOROSCOP
Horoscop 11 decembrie 2024. Taurii au șansa de a-și reveni la starea lor normală, de a se simți puternici și încrezători în forțele proprii