Superdieta cu citrice

Iarna e anotimpul citricelor, dar, din pacate, si anotimpul in care duci cea mai grea lupta cu kilogramele. Acum e momentul sa profiti de fructele iernii si sa ajungi la greutatea mult-visata. Timp de trei zile ia un mic dejun la alegere, o masa calda, una rece si, desigur, de citrice. Lamaile, portocalele, mandarinele si grepfruturile sunt foarte bogate in vitamina C si faciliteaza arderea grasimilor. O digestie buna, un metabolism echilibrat si un sistem imunitar puternic vor fi atuurile tale. Cu necesarul de vitamina C asigurat, organismul arde grasimile si se tonifica. Dupa cele 3 zile de rasfat cu citrice, vei fi cu 2 kg mai usoara si te vei simti excelent.

Citeste dieta completa in numarul de marti, 31 ianuarie, al revistei “Libertatea pentru femei”.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE