Fosta campioană mondială Ekaterina Gamova: „Un titlu mondial nu se compară cu a crește un copil”. Confesiuni despre traume și depresie

Gamova s-a retras în 2016

Gamova, una dintre cele mai decorate atlete din Rusia, s-a retras în 2016 cu un palmares impresionant, incluzând două medalii olimpice de argint și multiple titluri mondiale și europene.

Copilăria marcată de abuz

În interviul acordat bloggerului sportiv Vitya Kravchenko, Gamova a vorbit despre pedepsele corporale suferite în copilărie la taberele de antrenament. Bunica ei încerca să-i aline durerea cu batoane Snickers, un gest pe care Gamova îl privește acum cu tristețe.

Fosta campioană a fost și victima bullying-ului la școală din cauza înălțimii sale neobișnuite.

„Când te afli în această situație în fiecare zi, te obișnuiești și încerci să te detașezi”, a explicat Gamova.

Perspectiva asupra victoriei

Gamova a mărturisit că și-a schimbat viziunea asupra succesului.

„Probabil am început să apreciez mai mult toate realizările pe care le-am avut”, a spus ea, adăugând că încearcă să transmită aceste sentimente și fiului său.

Lupta cu depresia postpartum

Gamova a descris experiența sa cu depresia postpartum ca fiind cea mai mare provocare din viața sa.

„Auzi despre cum, când se naște un copil, totul ar trebui să fie minunat și fericit, dar nu simți bucurie pentru că nu dormi”, a povestit ea.

Fosta campioană a recunoscut că a avut gânduri suicidale în timpul luptei cu depresia. Ea a descris impulsul de a întoarce brusc volanul pe autostradă, spunând: „o singură întoarcere și totul s-ar fi terminat”.

Gamova a subliniat importanța recunoașterii problemei și a căutării ajutorului profesionist.

„Nu suferiți în tăcere, nu credeți că nu sunteți în regulă și nu vă fie frică să vorbiți despre asta”, a îndemnat fosta campioană mondială.

Depresia postnatală: ce este, cum se manifestă şi cum scapi de ea. Depresia postnatală este o problemă care afectează cam 15% dintre femei, în primul an după ce au dat naştere unui copil. Un dezechilibru poate apărea şi în cazul unui avort spontan, dar şi după naşterea normală ori a unui făt mort şi chiar după adopţie. Simptomele depresiei postnatale vin pe nepregătite, majoritatea proaspetelor mămici aşteptându-se să fie bucuroase dupa naştere, nu triste.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE