Cinci tipuri de comportament care prevestesc divorțul

Acest comportament, cunoscut drept construirea de bariere, reprezintă una dintre reacţiile pe care psihologul John Gottman le-a identificat ca fiind semnale că un cuplu urmează să divorţeze. Drumul către divorţ este pavat cu atitudini defensive, critică, blocaj emoţional şi dispreţ, este de părere dr. Gottman de la Universitatea din Washington, care şi-a dedicat 40 de ani în scopul cercetării domeniului relaţiilor, căsătoriei şi divorţurilor. În lucrarea sa „De ce căsătoriile reuşesc sau esuează”, expertul denumeşte aceşti patru factori, în mod sugestiv, „cei patru cavaleri ai Apocalipsei”.

Cum poţi preveni divorţul? Experţii au împărtăşit cinci sfaturi utile, care te ajută să păstrezi armonia în cuplu:

Ai grijă cum transmiţi mesajul

„Nu ceea ce spui, ci modul în care o spui face diferenţa. Sfidarea vine adeseori însoţită de datul ochilor peste cap, sarcasm şi suspine lungi. Este ca o otravă care poate eroda în timp relaţia cu partenerul de cuplu şi să conducă mariajul vostru la o moarte lentă. Scopul tău este de a te face ascultat. Trebuie să îţi prezinţi mesajul astfel încât să nu deteriorezi relaţia” – Christine Wilke, terapeut de cuplu.

Scoate expresia „în fine” din vocabularul tău

„Când îi spui `în fine` partenerului tău, îi transmiţi automat că nu vrei să îl asculţi. El va înţelege că orice ţi-ar spune este lipsit de importanţă pentru tine, iar el nu are niciun merit în faţa ta. Este ultimul lucru pe care doreşti ca soţul tău să îl audă. Indiferenţa este o cauză sigură care duce la divorţ” – Aaron Anderson, terapeut de cuplu.

Citeşte mai departe pe unica.ro

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE