Nu atinge coşul!

În primul rând, nu stoarce coşul! Dacă îl atingi prea mult sau îl storci nu faci decât să măreşti inflamaţia, deci locul va fi mai roşu, mai umflat şi mai vizibil, cel puţin pentru câteva ore bune. După ce trece evenimentul pentru care te pregăteşti, vei putea „să-ţi faci de cap”, dar până atunci, abţine-te.

Gheaţa scade inflamaţia

Pentru a reduce roşeata şi umflătura cel mai bun aliat este gheaţa. Pune un cub de gheaţă într-un şerveţel şi ţine-l apăsat pe coş atât cât suporţi – ideal ar fi să suporţi măcar un minut. Apoi îndepărtează-l pentru 30 de secunde şi aplică-l de încă două ori.

Citeşte mai departe pe Unica.ro

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.